橘皮和陈皮是不是一样的？陈皮有保质期吗？
陈皮，大家应该都知道，在日常生活中还是比较多见的，可以直接泡水喝，也可以熬成煎剂服用，有着很多的养生功效。那么，关于陈皮的常识大家了解多少呢？下面，和在线问医生一起来了解一下吧！
文章导读
1、橘皮和陈皮是不是一样的
2、陈皮有保质期吗
3、陈皮泡水喝的方法
橘皮和陈皮是不是一样的
橘皮和陈皮是一样的，陈皮就是晒干的橘皮。陈皮是中药名，是一种非常独特的食材，可以做成很多的保健美食，味道也非常的有特色。用陈皮可以做的食物有陈皮焖肉、陈皮鸭、陈皮酥等等。
陈皮有保质期吗
一般没有。一般情况下，只要陈皮没有受潮或者发霉都是可以食用的，所以并不存在有保质期这一说法。随着陈皮存放时间增加，陈皮会越甘、香、醇，并且药用价值也会更高。陈皮放置越久，外表皮的颜色会越深、越沉，而较高年份的陈皮表面一般会呈棕褐色。
陈皮泡水喝的方法
可以单独用陈皮和水熬煮，也可以搭配红枣、枸杞、桂圆、干果、各种花茶、党参、甘草、干姜等一起，先用大火煮开再转小火，一般需要熬煮20分钟左右，然后滤渣饮用。陈皮要先用温水洗净，因为晾晒的过程中会有灰尘之类的杂质，然后切成丝、丁或块。陈皮水在饮用前还可以加一点冰糖调味。
金银花和菊花泡水喝的功效有哪些
喝花茶养生是现在比较常见的手段，金银花具有止泻、抗菌、消炎的作用，而菊花清热降火的功效是非常出色的，将两种花放在一起泡水，可以起到怎样的作用?
其实金银花和菊花皆是比较常见的花类，两者的作用有许多相似之处，将其泡在一起喝可以清热解毒、凉血止血，不仅可以缓解上火的症状，在治疗热性病方面也有着不错的效果。经常吃辛辣刺激的食物或者是作息不规律，可能会导致咽喉肿痛，坚持用金银花和菊花泡水喝，症状可得到改善。若是一段时间内有头痛、感冒、口干舌燥等症状，坚持饮用花茶，也可以起到不错的缓解效果。
金银花和菊花泡水喝，杀菌抑菌的效果是非常不错的，身体中出现病菌时，可通过它们进行抑制。适量的饮用，还有助于增强人体的抵抗力，可促进代谢，提高抗病能力。
牙周炎是较为常见的疾病，发作起来会让患者十分的痛苦，还会影响正常的进食，长期营养摄入不足对身体健康是非常不利的。用金银花和菊花泡水喝可减轻疼痛，对于炎症的治疗也有着一定的效果。但金银花和菊花泡水喝虽然有很多好处，但也不是人人皆适合，合理饮用，才能发挥真正的作用。
槐角泡水喝的功效与作用 槐角泡水的药用价值
槐角也叫槐莲豆，是植物槐树的种子与豆荚也是这种植物的成熟果实，人们收取它以后晒干可以入药，也能制成槐角茶泡茶水喝，人们用槐角泡水喝能吸收多种微量元素和矿物质，也能清热凉血并能预防上火，也能降低一些热病的发病率，对维持人体健康有很大的好处。
槐角泡水喝的功效与作用
1、润肠通便
人们用槐角泡水喝能吸收丰富营养也能清热解毒，它味苦性寒能入大肠经，可以清除肠热缓解肠燥并能消除肠道中的炎症，人们经常用它泡水喝清肠排毒润肠通便，它对人类的肠燥便秘和肠炎腹泻都有很好的调理和缓解作用。
2、清热凉血
槐角是一种性质寒凉的中药材，清热凉血是它的主要功效，人们用它泡水喝也让它发挥明显的清热作用，它能清理人体内的燥热之气，也能缓解肺热咳嗽，对人类的咳嗽气喘以及痰多等症都有明显缓解作用。槐角泡水能清热凉血也能清肝明目，它对人类因肝火过旺导致的目赤肿痛和头晕有明显缓解作用。
3、美容养颜
槐角泡水喝能美容，它含有的维生素A和维生素C能滋养细胞肌肤也能提高皮肤的抗氧化能力并能阻止黑色素生成，它们能延缓皮肤衰老也能防止色斑生成，经常用它泡水喝会让人们的肤质变得越来越好，也能起到明显的美白作用。
4、保护心脑血管
槐角泡水喝能保护人类的心脑血管，它含有的芸香甙和槲皮素能提高毛细血管的通透性也能增强血管韧性与弹性能防止血管老化僵化，它对人类高发的动脉硬化有明显预防作用。槐角泡水喝还能加快人体内脂类物质代谢，能防止血脂升高，也能预防血栓生成，对人类高发的心梗与脑梗有明显预防作用，经常用它泡水喝能提维持心脑血管健康防止它们发生病变。
普洱茶陈皮的功效与作用
普洱茶陈皮也叫陈皮普洱茶，是选用柑橘与陈年普洱茶为主要原料制成的一种特色茶品，它香气清爽，维生素含量高，能润肺也能健胃还能降脂，想进一步了解普洱茶陈皮的功效与作用，可以看看下面我对它做的具体介绍。
普洱茶陈皮的功效与作用
1、普洱茶陈皮能调理脾胃
普洱茶陈皮对人类的脾胃不和、腹部胀痛以及不思饮食。恶心呕吐等不良症状都有一定调理作用，因为普洱茶陈皮中的陈皮是一种中药材，它能归脾经和胃经，能缓解脾胃虚弱，提高脾胃功能。
2、普洱茶陈皮能清热消暑
普洱茶陈皮能清热消暑，最适合人们在夏天饮用，普洱茶和陈皮中都有一些天然的解毒成分，能有效清理人体内积存的热毒，既能预防多种上火症状的发生，也能预防中暑症状的发生。
3、普洱茶陈皮能减肥瘦身
普洱茶陈皮中含有的一些酸性物质和酚类物质都能分解人体内积存的脂肪，也能抑制身体内糖类的转化，除此以外普洱茶陈皮还能加快身体内食物的消化与吸收，也能促进人体内垃圾排出，平时经常冲泡饮用可以起到明显的减肥瘦身作用，同进它也能清理人体内的胆固醇，预防高血脂症的发生。
川芎泡水喝的功效
核心功效：
活血化瘀、提高大脑功能、祛风止痛
简介：
川芎，栽培植物，又名山鞠穷、芎藭、香果、胡藭、马衔、西芎、贯芎。主产于四川，在云南、贵州、广西等地，生长于温和的气候环境。
川芎泡水喝的功效
1、活血化瘀
活血化瘀是川芎泡水喝的重要功效，它能加快人体内血液循环也能防止气血阻滞，对女性因气血阻滞导致的月经不调和，经期腹痛以及人们因跌打损伤导致的瘀血肿痛都有很好的缓解作用。另外人们出现风湿骨痛和胸内疼痛以及疮疡肿痛时，多用川芎泡水喝对病情恢复也有很大的好处。
2、提高大脑功能
人们用川芎泡水喝能吸收大量的挥发油，这些挥发油能让人类脑神经保持兴奋，而且能让脑呼吸中枢和脑血管运动中枢以及脊髓反射中枢的功能提高，能让它们保持兴奋状态，经常用它泡水喝，能提高大脑功能也能促进智力发育，会让人们变得越来越聪明。
3、祛风止痛
川芎泡水喝还能祛风除湿，也能祛风止痛，它能预防人类风湿骨痛发生，也能用于人类感冒头痛和偏头痛等症的预防与治疗，人们用它泡水喝的止痛效果特别好，能让人类出现的头痛和偏头痛症状很快消失，也能让人类风湿骨痛的症状明显减轻。
泡水方法：
1、开水冲泡
川芎泡水喝的方法比较简单，只需要把川芎洗净以后切成片状，每次取五到七克放到干净的玻璃杯中加入开水冲泡，焖泡三到五分钟以后取出汤汁饮用就可以。但用川芎泡水喝时，水的温度一定要控制好，它的耐泡性特别强，如果水温过低不能让川芎中的营养成分析出，饮用以后也不发挥应有功效。
2、泡水煎煮
川芎泡水喝能直接泡，但并不能让它的药用功效得到理想发挥，所以平时大家想用它泡水喝，最好是把它切片以后入锅，加清水煎煮，开锅以后再用小火慢煮半小时，最后取出汤汁降温以后代茶饮用，这样能让它的养生功效得到最好发挥。
适宜人群：
适用于患有胸胁疼痛，风湿痹痛，症瘕结块，疮疡肿痛，跌扑伤痛，月经不调，经闭痛经，产后瘀痛等病症的人群；还可以用于患有感冒头痛，偏正头痛等症的人群。
禁忌人群：
阴虚火旺，上盛下虚及气弱之人忌服。
