咳嗽吃什么水果好怎样预防咳嗽

网友投稿食疗养生 2020-04-10

咳嗽不是什么大病，但是一咳嗽起来会让人觉得烦，那么咳嗽吃什么好的快呢？如果想要了解这些治疗干咳的食疗方，那就跟着小编一起来看看吧。

咳嗽吃什么水果好

1、苹果

一般做法情况下是和泡好的银耳、枸杞、枣等一同熬汤喝。有润肺止咳的成效，还可以用苹果榨汁喝，对治疗喉咙沙哑、防止咳嗽有效果。其实除了已经咳嗽了以后可以达到治疗的效果之外，平时可以每天吃一个苹果，来达到预防咳嗽的作用。苹果还可以美白肌肤、清洁牙齿，功效很多。

2、梨子

梨是民间止咳用的多的一种水果，有生津止渴、清热止咳的功效。做法也很多，可以和川贝、冰糖或蜂蜜一起熬制适用;还可以将核挖去将冰糖、贝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不错。

3、杏

如果你干咳无痰，还伴有气喘，吃些杏肉或杏仁可以得到改善，杏仁效果会更好。杏中含有苦杏仁甙，有温肺散寒、镇咳祛痰的功效。

4、荸荠

荸荠的吃法比较多，很多人喜欢直接生吃，还有的会拿去做菜，或者是煮成糖水。其实除了是一道美食之外，荸荠的止咳作用也是很明显的。特别是如果你咳嗽的时候还伴随着喉咙肿痛，那么荸荠是合适你吃的，可以每天都吃上一些，连续的食用，帮助止咳。

怎样预防咳嗽

1、注意气候变化，及时增减衣服，防止过冷或过热。

2、少去拥挤的公共场所，减少感染机会。流行病高发期间，外出需要戴口罩。

3、加强锻炼，多进行户外活动，提高机体抗病能力。

4、注意饮食，要以清淡为主，要忌糖、甜食、冷饮等。其次，虾、蟹、冰冻海鱼等含大分子蛋白容易导致过敏，诱发过敏性咳嗽，不宜多吃。

5、经常开窗，流通新鲜空气。家人有感冒时，室内可用醋熏蒸消毒，防止病毒感染。

以上就是关于咳嗽吃什么水果好的介绍。希望以上内容对大家有所帮助。

咳嗽能喝蒲公英泡水吗

咳嗽是否能喝蒲公英泡水要结合引起咳嗽的原因，对于风热感冒引起的咳嗽可以喝，对于风寒感冒咳嗽并不建议喝蒲公英泡水。

1、能喝：蒲公英是一种草本植物，性寒味苦，具有清热解毒、抗炎、抗病毒等功效，有利于治疗风热感冒引起的咳嗽、头晕、咽喉肿痛、痰液黄稠等症状。所以风热感冒引起的咳嗽，可以适量喝蒲公英泡水。

2、不能喝：如果是风寒感冒引起的咳嗽，就不建议喝，因为蒲公英属于寒性，喝了之后会导致感冒和咳嗽症状加重，适得其反。

患者在咳嗽期间要注意休息，合理饮食，多喝温开水，出门时要做好自身保暖，避免身体受凉影响感冒症状加重。

过敏性鼻炎导致的咳嗽如何治疗

过敏性鼻炎引起咳嗽多是由于过敏源引起了咽喉部的粘膜水肿，有分泌物渗出，刺激性咳嗽，这种咳嗽是变性咳嗽，由于我们对外界环境当中的过敏源发生过敏反应，其过敏源多是空气中的花粉，灰尘，螨虫，动物皮毛，刺激性气体，冷热空气，化妆品，或者是进食的某种食物，过敏反应发生以后，表现为鼻子痒，打喷嚏，流清鼻涕，鼻塞，喉咙痒，咳嗽，泡沫样的痰。首选二代的抗组胺类药物，如西替利嗪、氯雷他定，再局部应用激素，喷鼻剂，使用氟替卡松、糠酸莫米松。其次吸入ics及支气管扩张剂，咳嗽变异性哮喘最主要的治疗措施，常用的药物包括新帝克、舒利迭等。

过敏性鼻炎引起哮喘

过敏性鼻炎属于鼻腔的黏膜性疾病，虽然无法根治但及时接受正规治疗，通过多种手段控制疾病的发展。因此有过敏性鼻炎的患者，要积极的使用抗鼻炎的药物，控制鼻炎的发作，以免影响哮喘的发生。过敏性鼻炎是因为患者有特异性体质。

过敏性鼻炎产生的原因

过敏性鼻炎是比较常见的一种自身免疫性疾病，主要的发病原因就是机体的自身免疫功能状态失衡导致的，也与接触外界过敏原有关系，因为身体接触过敏源之后，就可能会引起机体的自身免疫反应，引起相关的临床症状。过敏性鼻炎是比较常见的一种鼻科疾病，发病原因主要是因为身体接触了外界过敏原之后，诱发了机体的自身免疫反应，引起了一系列的临床症状。过敏性鼻炎是由于花粉、螨虫、真菌及动物的皮毛等过敏原刺激到鼻粘膜后所产生的一种变态反应性疾病。

咳嗽嗓子干能吃橘子吗

咳嗽、嗓子干可以适量吃橘子。咳嗽和嗓子干可能是由于风热感冒而引起，也可能是因为风寒感冒而导致。如果是风热感冒而引起的，通过调整饮食习惯，可以起到改善和缓解症状的作用。如果是由于风寒感冒而导致，建议不要过多的吃橘子。

临床上，嗓子疼、咳嗽主要是由于上呼吸道感染引起的咽喉部黏膜急性充血、水肿，多为病毒感染所导致，随着病程的延长，多半会合并细菌感染，这个阶段抗生素与抗病毒药物联合使用效果良好，如四季抗病毒口服液、头孢克肟胶囊联合使用。可以口服苏黄止咳胶囊或者蓝芩口服液，以缓解症状，有条件的患者行雾化吸入治疗，会有效的控制咳嗽、咽干以及其他咽喉部的炎症症状。