普洱茶冲泡方法
普洱茶
一、 普洱茶冲泡用水和水温：选用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸水为佳。
二、 置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处轻轻撬取，可按饮茶人数多少决定取茶数量。若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。
三、 醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它同时还具有提高茶叶净度的作用)后倒掉。
四、 冲泡器具选择：
(1)土陶瓷壶：由于普洱茶的冲泡适宜使用大一点的茶具以更好的表现出普洱茶的色、香、味等品质特征。土陶瓷壶一般体积较大，其特有的古典粗犷的美更符合普洱茶深厚的陈韵，故土陶瓷壶是冲泡普洱茶的最佳器皿。
(2)紫砂壶：紫砂壶的透气性和保温性也可作为冲泡普洱茶的器皿。
(3)盖碗杯：盖碗清雅灵便，也不失为冲泡普洱茶的器皿。
五、 杯子的选用：最好选用大一点的、晶滢剔透的玻璃杯最好。这样才有利于观赏普洱茶独具魅力的汤色。熟普宛如琥珀、玛瑙且久泡其艳不减其味不退;生普清亮光润，宛如油膜包裹的蜜汁，久泡其色如故其味不减。
六、初学者最好选用玻璃杯或盖碗来冲泡。玻璃杯和盖碗硬度较好，能客观公正的显示其茶性。另外，玻璃杯和盖碗能见度很好，宜于观看茶汤，鉴其好坏。要享受普洱茶就可因人而宜，选择土陶瓷壶或紫沙壶了。
普洱茶冲泡基本步骤
1.备具：准备好茶具及普洱茶
2.温壶涤具：茶具中置入烧开的清水，主要起到温壶温杯的作用同时可以涤具。
3.投茶：将普洱茶置入壶中。
4.润茶：沸水冲入壶中，快速倒去以醒茶。
5.冲茶浸润：根据实际情况掌握冲泡时间。
6.分茶：壶中的茶汤倒入公道杯中，保持茶汤浓淡的均匀，再分别均匀的分入小杯中。
一位喝普洱茶多年的茶友认为，闷泡法和煮茶法是冲泡熟普较好的方法，它们能 最大程度地发挥普洱茶的茶性，能更好地显现出厚、健、醇、和的品质。
根据茶友的介绍再教你闷泡法、煮茶法两种方法：
闷泡法：每次倒出茶汤时都留根(也叫汤底)，或出六留四，或出五留五。之所以选择这种方法是因为熟普的口感和韵味具有相对的稳定性，留根不影响每泡的味道,反而能浸出它的醇香。
煮茶法：煮茶的工具多陶炉或以酒精加温烧煮，加上一把紫沙制的茶海即可。用这种方法多半是遇上一饼好熟普，泡到茶汤已淡，但仍不舍丢弃，继而煮之续其茶香。既然会喝茶，能喝好茶被视为“清福”，那煮茶实为惜福了。
糯米香普洱茶糖尿病可以喝吗
糯米香普洱茶世很好的一种茶叶，作用有很多，那么糯米香普洱茶糖尿病可不可以喝？
糯米香普洱茶糖尿病可以喝
糯米香普洱茶糖尿病可以喝。糯米普洱茶具有清火解暑、减肥、减肥、安神、润肠通便的功效。每天喝糯米普洱茶对人体有很大的影响。例如，有助于治疗糖尿病引起的口渴。它还能治疗体内形成的大量脂肪，影响血脂、血液胆固醇、血管衰老。也可以作为辅助治疗。对释放压力和冥想有很好的效果。白天服用，可明显改善夜间睡眠和睡眠质量。此外，茶还可以改善胃肠道相关功能，帮助胃肠蠕动，治疗便秘。
糯米普洱茶营养丰富。适度饮用糯米普洱茶可以促进身体新陈代谢。还可以润肠排便，能够达到减肥的效果。其次，糯米普洱茶还有降火解暑、抗血脂、抗疲劳的功效。晚上睡觉前适量饮酒有助于改善睡眠质量，改善失眠。对便秘、高脂血症、高胆固醇血症有一定的辅助治疗作用。不要喝得太多，以免影响胃肠功能。
需要注意的是糯米普洱茶吃多了会引起恶心、恶心等不良反应，严重者甚至休克。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
女人冬天喝什么茶好呢？女人首选菊花茶普洱茶
菊花茶普洱茶
制作方法:干菊花2.5克，普洱茶叶3克。将菊花和普洱茶叶放入有杯盖的瓷杯中，注入热水。第一泡茶不喝，加热水。大约两分钟就能盖上盖子，菊花的香味溢出，趁热喝。
效果:具有清热、消暑、解毒、消食、油腻、利水、通便、祛痰、祛风解表、止咳生津、益力、延年益寿等效果。(菊花以杭白菊和黄山贡菊为上品)。
枣茶
制作方法:枣5克，用刀去核，放入茶杯。用沸水提取，每天喝茶。
效果:健脾和胃，养肝补血，益气生津。一般人均可服用，特别适合女性和消化功能差的人。
牛奶红茶
做法:红茶3克，牛奶100克，盐2克。将红茶倒入锅中，加水煎煮5分钟。红茶叶过滤，另一锅煮牛奶。煮牛奶加茶汁，加盐搅拌。
效果:每天早上喝一次，有效补充血气，强身健体。
枣枸杞茶
制作方法:枣25克，枸杞子20克，适量糖。把红枣（去核）与枸杞子放入锅中，加入适量清水煎煮。红枣煮软后，放入红糖，调匀，即可饮用。
功效：可有效地防止血压过高。
人参红枣茶
做法：人参25克，红枣25克，红茶5克。将人参、红枣（去核）洗干净备用。将上述材料一起放入锅中，煮成茶饮。
效果:改善血气不足，增强体力，恢复精神。
普洱茶的功效有哪些 喝普洱茶有什么好处
现代社会压力加大，人们的身体各项机能也降低到了亚健康的状态，这时候来杯普洱茶，可以生津止乏，改善身体的状况。那么普洱茶到底有哪些具体的功效与作用呢？下面让我们简单清列一下。
普洱茶的功效与作用
1、普洱茶被人们称为茶中之王，因为普洱茶属于黑茶的一种，所以普洱茶具有很好的保健作用，普洱茶是一种对人们身体健康最好的茶品之一。一些肥胖的人选择饮用普洱茶是因为普洱茶能够村脂肪的分解，能够塑身塑形。
2、普洱茶中含有一定的糖水化合物，而且普洱中富含的维生素和氨基酸等人体必要元素可以即使补充人体所需，普洱中的咖啡还能帮助人们消化，促进蛋白质的吸收分解。
3、普洱茶不仅在消除脂肪和促进人体的消化吸收方面的有显著的效果，除此以外普洱茶还能够降低人们体内的血糖指标，加快排出堆积在人体体内的脂类，起到降脂的功效。
喝普洱茶注意事项
1、注意普洱茶在消除脂肪，所以过于纤瘦的人群不适宜饮用。
2、普洱茶能促进人体的消化吸收，所以蛋白质缺乏者也不适宜饮用。
3、普洱茶中一定量的糖水化合物富含糖分，不适合糖尿病人饮用。
普洱茶的长期保存方法 普洱茶的家庭储存方法
普洱茶是人们比较熟悉的一种健康养生茶，它不但能为人体补充丰富营养，还能去除油腻，更能减肥瘦身，而且能防止心血管疾病发生。普洱茶除了可以供人们饮用以外，它还具有一定的收藏价值，据说收藏时间越长的普洱茶市场价值越高，但是普洱茶在日常生活中应该怎样长期保存呢？他在家庭中的保存方法又有哪些呢？
普洱茶的长期保存方法
1、普洱茶如果想长期保存，必须建立专业的仓库，普洱茶放入到专业的仓库以后不会发霉，而且会慢慢陈化，这样的普洱茶既不会发生变质，又能保持普洱茶的真性，只要保存得当它就能保存很长时间。
2、普洱茶在长期保存时，最好利用竹叶包裹，再把它放入到仓库中保存，这样可以促进普洱茶发酵，又不会让它吸收过多的意味。长期保存普洱茶时，一定要给他提供一个相对干净的环境，因为它的吸附性特别强，在保存普洱茶的环境中，不能保存带有异味或者刺激性气味的物品，不然会让普洱茶在保存过程中发生串味。
普洱茶的家庭储存方法
1、普洱茶茶饼在家庭中的储存方法比较简单，只需要把它放到阴凉通风的环境中保存就可以，但是家庭中保存普洱茶到环境要保持干燥，不然普洱茶在保存过程中吸水变潮，容易发生变质，另外在保存普洱茶时，还不能让他接近带有刺激性气味的食品，不然普洱茶也容易发生变质。
2、普洱茶生茶还可以直接放到家中的暖瓶中来保存，这样可以阻止他与外界的空气接触，能防止它吸水变潮，也能防止普洱茶变质，除了这种保存方法以外，在家庭中保存普洱茶时，还可以把他放倒，干燥的陶罐或者瓷罐中保存，这样也能防止普洱茶串味变潮能让它保留它的天然滋味，可以保存较长时间不变质。
