艾叶生姜煮鸡蛋的做法及功效

艾叶是清明前后非常传统的食物，艾叶可以做青团，也可以煮鸡蛋。今天我们就推荐艾叶生姜煮鸡蛋的做法及功效。

艾叶生姜煮鸡蛋的做法及功效

一、艾叶生姜煮鸡蛋的原料

需要准备二百五十克的艾草，生姜半个，两个鸡蛋，配料需要油，盐和红萝卜。

二、艾叶生姜煮鸡蛋的做法

第一步：清洗艾叶之后要反复搓揉下艾叶，这样可以将艾叶中的苦涩味道去掉。

第二步：将生姜切片之后待用。

第三步：锅中加入些油，之后加热油烧开，将两个鸡蛋都打入锅中煎蛋。

第四步：在锅中加入两碗清水，之后将煎蛋和生姜片，以及艾叶一起放入清水中。

第五步：艾叶和煎蛋大致在锅中煮上大概五分钟后，就用盐稍微进行调味。

三、艾叶生姜煮鸡蛋的注意事项

要将艾叶中的涩水完全都清洗之后，最后的鸡蛋才不会感觉苦，盐不要放太多，否则味道不好。

四、艾叶生姜煮鸡蛋的功效

艾叶生姜煮鸡蛋这个药膳可以温经血，专门改善女性腹痛，气血阻滞等问题。生姜可以缓解脏腑的寒凉，暖胃同时活血祛邪。除了可以调理气血外，艾叶生姜煮鸡蛋可以清理女性体内的寒症，例如大便稀，唇舌青紫等问题。

艾叶的作用与功效

　　大家经常听到艾灸一词，艾灸是用艾叶制成的艾条，艾柱，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理生化功能，从而达到防病治病目的一种治疗方法。艾叶还有很多的好处，那么，艾叶的作用与功效是什么呢？下面就一起来看看吧。

　　艾叶的作用与功效

　　1、治疗习惯性流产和不孕不育

　　将艾叶放在腹部靠近肚脐的地方，让烟气顺着肚脐附近的穴位，渐渐的进入到体内的经络，可以疏通经络和补充气血。经常坚持用，可以帮助治疗习惯性流产和不孕不育。

　　2、治疗月经不调

　　许多的女性都有月经不调的疾病，可能是因为脾胃不和而导致的，也可能是因为平时的作息不规律而导致的。可以用艾叶和其他的药物配合，制成一种可以食疗的药膳，能治疗月经不调。

　　3、治疗各种炎症

　　尤其是对于慢性支气管炎，疗效更是特别好，可以帮助缓解慢性支气管炎引起的气喘等症状。艾叶对很多妇科病症都有疗效，尤其是对待阴道炎、以及痛经等。可以用艾叶水煮十五分钟，然后用这种水气来熏洗阴道部位，坚持一段时间之后，就会有不错的效果。

　　以上就是对于艾叶的作用与功效的回答。艾叶对身体的好处是真的是太多了，对于治疗不孕不育和脾肾阳虚更是有特别大的功效。不仅如此，艾草还可以帮助驱蚊除虫。希望这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

喝艾叶水的功效与作用 喝艾叶水的功效与作用禁忌

功效与作用>>

温经通脉、祛风除湿

1、温经通脉：艾草具有温气血的功效。寒性体质的女性饮用艾草泡茶喝能够温经通脉、散寒止痛。痛经的女性朋友可以用艾叶煮水喝，对于改善寒凉体质很有帮助。
2、祛风除湿，艾叶是一种温补性食物，具有通经活络的功效，可以改善虚寒的体质，食用艾叶能够起到驱寒的功效。

注意事项>>

适宜人群

一般人群均适宜

禁忌人群

阴虚火旺者、经期女性

不宜同食

无特殊同食禁忌

食用方法>>

艾叶煮水

先把艾叶洗干净，再把艾叶放进锅里，加水，浸没艾叶即可;开大火，煮沸后关小火再煮半个小时，关火过滤，再加少许糖即可。

艾叶泡脚的功效和作用

艾叶是一种常见的中药材，平时很多人都喜欢用它煮水，然后泡脚，据说能起到不错的保健养生功效，那么艾叶泡脚的功效和作用有哪些呢？接下来小编就为大家详细说明一下。

艾叶泡脚的功效和作用

1、艾叶泡脚能发汗解毒

艾叶泡脚能起到发汗解毒的作用，当人们出现感冒、流清鼻涕以及身体酸痛时就可以用艾叶水泡脚，泡到身体发汗，就会让身体内的毒素随汗液排出体外，泡完以后再多喝一些白开水，就能让人体的不良症状缓解和消失。

2、艾叶泡脚能祛虚火

艾叶泡脚能起到祛除虚火的作用，人类常见的口腔溃疡和咽喉肿痛以及牙周炎等常见疾病都是身体内部虚火过重引起的，而艾叶性凉，可以有效去除体内虚火，经常用它泡脚，能有效减少这些常见疾病的发生。

3、艾叶泡脚能通经活络

艾叶泡脚可以起到通经活络的作用，对人类的风湿性疾病有良好的缓解作用，特别是对各种风湿性骨痛，和关节肿胀治疗作用明显。现代人类湿气过重是一个很常见的现象，用艾叶泡脚就能把体内湿气祛除。另外艾叶泡肢还能清热去火，对人们吃辛辣食物引起的上火有明显的预防功效。

艾叶泡脚有什么好处与坏处

用艾叶泡脚是很多人的习惯，艾叶是一种药食两用的存在，新鲜的艾叶，采收以后可以当蔬菜食用，而晒干以后的艾叶则可以入药，人们用晒干以后的艾叶煮水泡脚对身体有诸多好处，但是艾叶泡脚也有一定的坏处，大家在用它泡脚以前最好能多做了解。

艾叶泡脚有什么好处

1、祛火

艾叶泡脚能有祛火，特别是人们出现虚火或者寒火过重时及时用艾叶泡脚就能让人体因虚火寒火过重引起的口腔溃疡和咽喉肿痛很快减轻，平时坚持用它泡脚还能预防牙周炎和牙痛以及中耳炎等多种常见疾病发生。在用艾叶泡脚时，搭配适量的姜片，还能缓解人类的关节炎和风湿骨痛，加入适量的食用盐则能缓解人类的心烦和支气管炎。

2、驱寒

祛除身体内的寒气，增强人体的抗寒能力，都是人们用艾叶泡脚的重要好处，因为在人的脚底部有大量的穴位反射区，可以与人体内的内脏相连，他们用艾叶泡脚时，可以对这些器官产生刺激，并能促进血液循环，调节气血，能加快身体内寒气排出，平进它最适合那些运动量小身体内寒气湿气重的人群使用。

3、消炎杀菌

艾叶中含有多种药用成分，人们用它泡脚，能消除脚上的多种细菌和炎症，特别是那些患有脚癣和脚气的人群，用艾叶泡脚，能让脚癣和脚气的症状很快减轻，而且能起到止痛止痒的重要功效。用艾叶泡脚还能缓解人类的风寒型感冒，能让人们流鼻涕打喷嚏，咽喉肿痛的症状尽快减轻。

艾叶泡脚的坏处

艾叶泡脚虽然对人体有多种好处，但它也有一定的坏处，特别是那些体质比较虚弱的人群，在用艾叶泡脚以后容易出现，气血两亏或供血不足，严重时还会让使用者出现头晕和头痛，以及情绪暴躁不安等不良症状，对人体健康十分不利。

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