首页 > 食疗养生

喝黑茶有哪些好处?喝黑茶有哪些禁忌

网友投稿 食疗养生 2022-02-14

黑茶是一种后发酵茶,它是中国茶叶中最重要的一个存在,它茶香浓郁,回味悠长,特别好喝,另外黑茶的营养价值也很高,人们饮用以后对身体有多种好处。下面,就快和在线问医生一起了解相关知识吧!

文章导读

1、空腹喝黑茶会刺激胃吗?

2、喝黑茶有哪些好处

3、喝黑茶有哪些禁忌

空腹喝黑茶会刺激胃吗?

不建议空腹喝黑茶,对胃不好会侵犯胃黏膜,引起胃部不适。喝茶时需要注意避免空腹喝大量浓茶,会稀释胃液,降低消化功能,增加水分的吸收率。因此,很容易让我们产生身体上的不适。尤其容易使茶叶中的大量不良成分进入血液,引起头晕、心慌、手脚无力等症状。

喝黑茶有哪些好处

1、黑茶中含有维生素A。维生素A是一种脂溶性物质,可以预防视力下降和夜盲症。它是维持我们正常视力不可缺少的物质。同时,维生素A还可以保护皮肤和粘膜,促进生长。

2、黑茶还含有维生素E、F、K等。维生素E是一种强抗氧化剂,具有抗衰老、美容、预防动脉硬化等作用。维生素F主要防止胆固醇在动脉中的沉积,促进皮肤和头发的健康生长。而维生素K能促进钙的利用和吸收,从而强身健体。

3、黑茶中含有维生素C。维生素C易溶于水,喝茶可补充人体每日所需量(50mg)。维生素C有很大的作用。可增强人体自身免疫力,抗坏血病,促进铁质吸收,预防感冒。维生素C还可以抑制皮肤色素沉着。这就是为什么我们说红茶可以延缓衰老和抗癌。

4、研究发现,发酵黑茶在微生物的作用下会发生一系列复杂的化学反应,产生一些对人体有益的功能性成分,尤其有助于御寒,适合体虚感冒的人食用宪法。

喝黑茶有哪些禁忌

1、避免空腹喝茶

空腹喝茶会减少消化,稀释胃液,增加吸水性,使茶中的大量不良成分进入血液,导致手脚无力,头晕目眩、心悸等症状。

2、避免喝新茶

由于新茶贮藏时间短,新茶中含有未氧化的多酚、醛类、醇类等物质,会刺激胃肠黏膜,引起胃病。如果是黑茶,少喝,不要喝没有存放半个月的新茶。

3、忌到处喝茶

茶叶在种植加工过程中,会受到农药等有害物质的污染。茶叶表面难免会有农药残留。第一泡茶水不宜饮用。

4、溃疡患者忌饮茶

茶中的咖啡因能促进胃酸分泌,增加胃酸浓度,引起溃疡甚至穿孔问题。

行军散功效与禁忌

  行军散在临床上属于一种中药散剂,由麝香、冰片、牛黄、雄黄等成分所组成,具有开窍、解毒与辟瘟的功效,主要被用来治疗肚子胀痛、头晕、头痛、呕吐,以及咳嗽等病症。

  行军散主要是对于治疗肚子胀痛、头晕、头痛、咳嗽,包括胃寒、反酸,以及胃寒肢冷有一定的效果。

  但是,在服用行军散的时候也需要注意相关禁忌,比如孕妇跟小孩在服用本品之前,一定要在专业医生的嘱咐之下进行合理服用,千万不要过量服用,以免对身体造成不必要的损害。

  除此之外,肝脏功能不全,患有造血系统疾病的人群则是禁止服用行军散的。

中药海风藤的功效与作用及禁忌

中药海风藤来源于胡椒科植物风藤,是这种植物的藤茎,它多出产于中国的广东和福建等热带地区,夏天和秋天都能采收,采收以后去掉根和叶,晒干以后再切成厚片,就是中药海风藤。中药海风藤的功效与作用很多,但使用时也有一些禁忌,为了让大家更好的了解中药海风藤,下面我会对它的功效与作用及禁忌做一个全面的介绍。

中药海风藤的功效与作用及禁忌

1、中药海风藤能抗炎止痛

抗炎止痛是中药海风藤的重要功效之一,它含有的胡椒酮是一天然的抗炎成分,能消除人体内的多种炎症,而且它含有的药用成分还能直接作用于人类的神经系统,有明显的止痛作用,平时中药海风藤多种于人类的关节疼痛和关节炎的治疗,能起到明显的消炎止痛作用。

2、中药海风藤能抗癌也能预防心脑血管疾病

中药海风藤中含有一些天然的抗氧化成分,它们能提高细胞活性,预防细胞癌变,平时中药海风藤用于癌症的预防与辅助治疗,功效十分明显,另外中药海风藤还能增加人体心肌营养血的流量,预防心脏供血不足,同时它也能预防血小板凝结,对人类高发的冠心病和脑血栓都有不错的预防作用。

3、中药海风藤的禁忌

中药海风藤的作用还有很多,能治跌打损伤也能治气管炎和哮喘以及感冒等常见病,但是它在使用时也有一些禁忌存在,那些患有心脏病和处于孕期和月经期间的女性不能服用中药海风藤,另外海风藤服用时不能加热,不然会让它的药用功效大大下降,服用以后也起到不到应有的治疗作用。

香椿哪些人不能吃 香椿的禁忌人群

香椿,又被称为香椿芽,香椿的营养价值较高,除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外,还有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙等多种营养成分。那么香椿哪些人不能吃呢?接下来一起来看看吧。

香椿哪些人不能吃

1.眼部并发症者

香椿属于发物中的一种,对于眼部患有并发症的人来说,食用香椿之后可能会导致眼部炎症加重,从而不利于其健康的恢复,所以眼部具有并发症的人是不建议吃香椿的。

2.阴虚燥热者

中医认为,香椿多走肝经,可以助阳,所以一般阳虚的人吃香椿是有好处的。但是相对的,如果不属于这类人群的相反面的人吃香椿后容易加重肝火,因此阴虚、燥热者,吃了对身体的恢复没有好处。

3.肾病患者

香椿中含有的草酸被人体吸收后会和身体的蛋白质相互融合,产生沉淀物,加重肾病,也会诱发一些并发症,因此不适合有肾病的人食用。

4.对香椿过敏者

生活中一般人群均可适量食用香椿,但对于香椿过敏者来说,是不建议去吃香椿的,食用之后可能会诱发一系列过敏症状出现,对人体的健康造成威胁。

5.慢性病症者

香椿为发物(发物是指富于营养或有刺激性特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病的食物),一些慢性病症者、患过大病的人都应该少吃或不吃香椿。

以上就是为大家介绍的香椿哪些人不能吃相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

豆蔻的食疗功效和饮食禁忌

豆蔻,一种多年生常绿草本植物。其干燥成熟的果实可以入药,该品性辛温,具有化湿行气,温中止呕,开胃消食的作用。豆蔻可以分成几种,其中草豆蔻辛辣芳香,这是因为其体内含有豆蔻素、樟脑和龙脑等有香气的挥发油物质。

豆蔻的功效

功效作用方面,豆蔻所含的豆蔻素、樟脑、龙脑等挥发油,能祛除鱼肉的腥膻异味,令人开胃口、增食欲并促进消化。

豆蔻的提取物可增强机体对肿瘤的免疫功能,破坏癌细胞外围防护因子,使癌组织容易被损害。中医认为它能祛寒除湿、暖胃健脾、止痛祛痰、下气解毒。白豆蔻能芳香化浊、消胀行气、化湿健胃、止呕醒脾;赤豆蔻则能助消化、解酒醉、湿中下气、消食固肠。

几种豆蔻食疗的功效与作用:

1.治寒性霍乱:肉豆蔻6克,将肉豆蔻研为细末,以温水送服,每日2次。

2.治郁热胃痛:草豆蔻、栀子各30克,姜汁适量。将草豆蔻和栀子共研细末,以姜汁糊成丸。每次服5克,每日2次,米汤送服。

3.治久泻虚痢:肉豆蔻、吴茱萸各30克,小米60克,蜂蜜适量。前三料炒焦,研细,加蜂蜜炼成丸。每次服6克,每日2次,温水送服。

在食用豆蔻的方面,根据豆蔻的类别不同也有一些不同的饮食禁忌。草豆蔻用时须研碎成末状,待主料加热后放入;白豆蔻可粉碎但不可炒用,否则将失去或减弱其特有的芳香美味;赤豆蔻可直接放入炖的锅中。

推荐阅读:

  1. 行军散功效与禁忌
  2. 中药海风藤的功效与作用及禁忌
  3. 香椿哪些人不能吃 香椿的禁忌人群
  4. 豆蔻的食疗功效和饮食禁忌
  5. 打乙肝疫苗饮食禁忌
本文链接: https://jk.yanglaozn.com/shiliaoyangsheng/103943.html
本文标签:黑茶 好处 禁忌