墨鱼干最好的泡发方法 墨鱼干的功效与作用
墨鱼干是一种深受大众喜爱的一种食物，它不仅营养价值高，而且口感也很鲜美，当然墨鱼干是由墨鱼经过干制而成，市面上大家经常看见的墨鱼干是不可以直接吃的，需要泡发后烹饪再食用，那么墨鱼干最好的泡发方法是怎样的呢？下面来看看吧。
墨鱼干最好的泡发方法
1、在泡发墨鱼干之前，先用火烤一烤，烤完了之后将墨鱼干表面上的黑色的膜用手去掉，再将其泡发。
2、在盆里放入温热水，加一些小苏打粉，用手搅拌一下，将剥掉黑膜的墨鱼干放入这个热水里面，约2~3小时。
3、再将泡了2~3小时的墨鱼干放入没有放苏打粉的温热水中泡1~2个小时，让墨鱼干完全的泡开，泡软。
4、再将完全泡开、泡软了的墨鱼干用清水进行清洗，在清洗得时候一定要把墨鱼干的一些缝隙扒开，将缝隙中的不干净的东西都洗干。
墨鱼干的功效与作用
1.滋阴补血
墨鱼干中含有蛋白质和碳水化合物以及多种维生素，还有一些钙、磷与铁以及核黄素存在，这些物质都是人体必需的营养成分，平时人们食用墨鱼干以后能补充也能滋补肝痛还能养血滋阴。
2.催乳下奶
女性产后由于劳累、营养跟不上等原因有奶水少的情况，而墨鱼干的味道鲜美，营养丰富，还有通乳的作用，适量喝能够帮助下奶。
3.提高免疫力
墨鱼干中的蛋白质含量丰富，而蛋白质是维持免疫机能最重要的营养素，也是构成白血球和抗体的主要成分，因此食用墨鱼干炖汤有增强免疫力的功效。
通过对上文的阅读，相信大家已经了解了墨鱼干最好的泡发方法，此外还介绍了墨鱼干的功效与作用，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
陈皮普洱茶的功效与作用
陈皮普洱茶大家喝过吗？它是一种保健性很强的特色茶品，由中药陈皮和优质普洱茶为主要材料制成，人们饮用时既能品味到茶的清香，也能让陈皮发挥它的保健功效。想近一步了解陈皮普洱茶，可以看看陈皮普洱茶功效与作用的具体介绍。
陈皮普洱茶的功效与作用
1、陈皮普洱茶可促进消化
陈皮普洱茶对人类的消化系统有明显的促进作用，因为这种茶品中的陈皮对胃肠有轻度的刺激作用，可以加快体内消化液的分泌，对清理肠道积气和健胃功效都是比较明显的。
2、陈皮普洱茶心血管有保护作用
陈皮普洱茶可以调节人类血压，促进血管收缩，另外这种茶品的果胶还能减少血管对脂肪的吸收，对人类的动脉硬化，也有明显的预防作用，同时也能减少中风和心脏病的发生。
3、陈皮普洱茶能祛痰止咳
陈皮普洱茶可清热解毒，也能刺激人体痰液的排出，另外它里面的陈皮对人们的支气管还有一定的扩张作用，因此人们饮用陈皮普洱茶能起到祛痰止咳的作用。
4、陈皮普洱茶有抗炎作用
陈皮普洱茶中有维生素C和维生素K的含量都很高，它们结合在一起具有出色的消炎作用，对人体内的肺炎菌、金色葡萄球菌以及伤寒菌等细菌都有明显的消灭功效。
无花果粉的功效与作用 无花果粉的食用方法
肉质细嫩味道甘甜的无花果，是生活中最受欢迎的一种水果，而且它营养价值极高，不过这种水果的保质期比较短，在很多地区为了延长无花果的保质期，就会把它脱水风干后加工成无花果粉供人们食用，但很多人对这种经过加工的无花果还不了解，不知道无花果粉有哪些功效，更不知道它应该怎么吃，今天就对无花果粉做一个详细介绍能让大家对它多一些了解。
无花果粉的功效与作用
1、促进消化
无花果粉保留了无花果中的丰富营养，它能让人体吸收丰富苹果酸柠檬酸和蛋白酶以及水解酶等多种对人体有益的营养，这些物质不但能促进消化液分泌，还能促进胃肠蠕动，并能加快人体内脂肪分解，能让它们随身体代谢排出体外，经常食用能提高肠胃消功能预防缓解便秘。
2、保护心血管
无花果粉是人类心血管的保护神，因为它含有大量脂肪酶和水解酶，这些活性酶被人体吸收后能净化血液并能清理血液中的胆固醇和甘油三脂能防止血小板凝结成块，而经常使用能阻止血压血脂升高并能降低中风和血栓以及冠心病的发病率。
3、预防癌症
无花果粉中含有天然的补骨脂素和佛龛内脂，这些都是天然的抗癌成分，他们不单能阻止细胞癌变，还能抑制人体内致癌物质生成，松花果粉中含有的植物蛋白和多糖以及柠檬酸等营养物质还能加快人体内免疫细胞再生，增强人体免疫功能在它们的共同作用下，人体抗癌能力会明显提高，身体出现癌症的几率会明显下降。
无花果粉的食用方法
无花果粉是一种暗红色或者浅褐色的粉末，它能用温开水冲调后直接吃，也能把它与面粉黄油等其他食材搭配在一起，烤面包或者烤饼干吃，另外人们在家中煮粥时，可在粥煮到八成熟时，加入适量无花果粉，这样能让煮出的粥口感更好，而且能让人体吸收更均衡更丰富的营养。
活血连的功效与作用及药用价值
活血连很多人都知道是中药名，但是真正了解它的人却不多，这种中药来源于毛茛科植物鞘枘乌头，它属于多年生草本植物，也叫墨七或者土莎连，多在夏天和秋天采收，它入药以后功效有很多，而且药用价值也特别高，下面小编就专门带大家了解这方面的知识。
活血连的功效与作用
活血连这种中药材多出产于中国的贵州与湖北等地，一些阴湿的丛林是它最常出现的地方，它性质温和味道略辛，止咳平喘活血调经是它的主要功效，平时常用于人类月经不调和咳嗽气喘等症的治疗。
活血连的药用价值
1、治疗咳嗽痰多
活血连入药以后能止咳平喘，也能消除气管与肺部的炎症，平时人们出现咳嗽气喘以及痰多等疾病时，能直接用活血连进行治疗，可以把它切成片状以后加清水煎制，煎好以后取出过滤，服用药液就可以。
2、治疗月经不调
治疗女性月经不调是活血连药用价值的重要表现，它能活血调经，也能止痛，当女性出现月经量多以及经期腹痛还有月经不规律等不良症状时，都能用活血连进行治疗，治疗时以煎制服用为主，煎好以后的药液中可以加入适量的红糖，这样能让它的治疗效果更加出色。
3、治疗跌打损伤
活血连能活血化瘀也能消肿止痛，它是治疗人类跌打损伤的常用药，平时人们意外受伤时，可以把适量的活血连用白酒泡制，把泡好的药酒直接涂抹在伤处并用手轻轻按摩促进药酒吸收就可以，另外也可以把新鲜的活血连捣碎制成泥状，直接外敷，也能让肿痛的症状很快减轻。
海星的功效与作用
海星，又名五角星；为槭海星科动物镶边海星及其他种海星的全体。具有解毒散结、和胃止痛的功效；常用于甲状腺肿大、瘰疬、胃痛泛酸、腹泻、中耳炎等疾病的治疗。那么，海星的功效与作用有哪些呢？接下来就为大家解答这个问题。
海星的功效与作用
1、清热解暑
海星有清热解暑的功效；因为海星对于妇女乳部结块及其他硬核有疗效，能预防乳腺增生及乳癌。同时，海星的血浆是治疗肿瘤的良药，能增强机体对肿瘤细胞的免疫反应。此外，海星可治疗胃溃疡、腹泻等疾病。
2、活血化瘀
海星有活血化瘀的作用；因为海星具有消炎消肿功能，能预防扁桃体发炎，并又镇惊安神的效果。同时，海星中含有的海星皂素能使精子失去活力，并能诱发排卵和排精作用。此外，海星也可作为治疗腰腿疼痛的药。
知识拓展：海星不宜与什么同食
1、啤酒
海星中含有嘌呤和苷酸，而啤酒中则含有分解它们的催化剂，维生素B1；如果二者同食，会促使有害物质在体内的结合；增加人体血液中的尿酸含量，从而形成难排的尿路结石。
2、含鞣酸的水果
如葡萄、山楂、石榴、柿子等，在吃海星的同时吃这些水果；且水果中的鞣酸就会与海鲜中富含的蛋白质发生化学反应，生成沉淀凝结物。严重时，还会出现呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等症状。
以上就是关于海星的功效与作用的介绍。但需注意，对于海鲜过敏者、消化功能弱者应禁用。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
