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北极虾的副作用有哪些?北极虾能给糖尿病病人吃吗?

网友投稿 食疗养生 2022-11-30

北极虾营养丰富,它含有大量优质的不饱和脂肪酸,而且还是优质蛋白质的摄入源,不含胆固醇,且脂肪与卡路里含量极低。那么北极虾有副作用吗?下面,和在线问医生一起来了解一下吧!

北极虾的副作用

北极虾肉中含有高浓度五价砷化合物,若同时服用大量维生素C时,五价砷会被还原成三价砷,俗称砒霜,会导致急性砷中毒。

北极虾肉含有较高的蛋白质、钙、磷等营养素,如果同含鞣酸量较高的食品一起吃,会降低北极虾肉的营养成分,而且会生成一种不易消化的物质,导致呕吐、头晕、恶心、腹痛等症状。

北极虾能给糖尿病病人吃吗

糖尿病人只要对虾类不过敏,是可以适量吃北极虾的。但必须要算在每天的总热量里,并且食用北极虾要适量。

北极虾怎么解冻

将北极虾从冰箱中取出,放在常温下自然解冻。切记不可将其浸泡在水中,尤其不能浸泡在热水中,因为那样会使北极虾本来的鲜美味道流失。如果在夏季温度高时,则应该在0~4℃的保鲜柜中缓慢解冻,可以最大限度地保持北极虾的口感和鲜度。

北极虾籽的营养价值

北极虾不但肉质鲜嫩,营养丰富,它的虾籽也可以食用,是一种营养价值特别高的养生食材,但是生活中很多人对北极虾籽不了解,吃北极虾的时候也不敢食用它,一会我就对北极虾籽的营养价值做一个全面的介绍,想吃北极虾籽的朋友可以重点了解一下。

北极虾籽的营养价值

1、北极虾籽蛋白质含量高

北极虾籽蛋白质的含量特别高,而蛋白质又是人体必须的营养成分,它能促进人体细胞代谢与再生,也能提高身体各器官的功效,对增加身体素质有很大的好处。

2、北极虾籽能健脑

北极虾籽中含有大量的卵磷脂,这种物质是人类大脑正常工作时必须的营养成分,它能促进智力发育,也能提高记忆力,平时食用以后可以起到良好的健脑作用。

3、北极虾籽能美容

美容也是北极虾籽的重要作用之一,它不但能调节内分泌,还含有一些天然的胶原蛋白,这种物质可以滋养皮肤,也能增加皮肤弹性,平时食用以后能细嫩肌肤,也能减少皱纹生成,美容功效特别明显。

4、北极虾籽能壮阳

北极虾籽中含有大是虾青素,它是天然的壮阳成分,平时最适合那些肾虚的人群食用,食用以后壮阳功效明显,能提高男性性功能,减少阳痿早泄等不良症状的发生。

北极虾和冰虾的区别

北极虾和冰虾的区别

北极虾和冰虾是同一种产品,只是不同的俗名罢了。

野生北极虾学名北方长额虾(Pandalus borealis),又名冷水虾、北极甜虾、北极冰虾。在中国北方的一些地方还被称为冰虾、籽虾。野生北极虾产于北冰洋和北大西洋海域,全部是野生虾,主要捕捞国家有加拿大、格陵兰、丹麦、冰岛、挪威等。

从毗邻北极与北大西洋水域的港口出发,现代化的捕虾船在波涛汹涌的极北水域中全年无休地奋勇航行,以捕捞鲜活的野生北极虾。具备冷冻设施的大型现代化捕虾船,在极夜阳光照耀下的天然、冰冷、清澈、无污染的水域中,捕捞100%纯天然、肉质紧密、口感微甜、味道鲜美的北极虾。这些整只煮熟的北极虾没有使用任何添加剂,其优良的品质,来自于捕捞出水后的几分钟内迅速在零下30度的环境中,在船上被迅速在海水中煮熟并被立即冷冻。每一艘捕虾船都安装有经过政府检验的现代化加工流水线,并按照有关规定进行严格控制。世界各地的那些最挑剔的消费者也都对野生北极虾交口称赞,其中包括欧洲的皇家餐饮、日本的寿司店以及中国的高档餐厅和家庭消费者。

北极虾生长在200-250米深的冰冷海水环境中,生长速度缓慢,长到商品规格需要3至4年时间(一般的养殖虾长到商品规格只需要不超过3-4个月时间),因此肉质紧密;而且个体也比一般暖水虾要小,平均规格在每公斤120-150头左右。

成品的北极虾在捕虾船上被装入多层的纸箱中,以每5公斤一箱进行包装。捕虾船定期回到港口卸下货物。煮熟冷冻的北极虾,被装上冷藏集装箱船运到世界各地。中国也是野生北极虾重要的进口国,每年进口3万吨左右的优质北极虾。

煮熟的北极虾颜色呈粉红色、肉质紧,吃起来有其特有的甜味,因此在中国又被称为北极甜虾。由于北极虾已经是煮熟的,中国的消费者可以方便地将虾解冻即食。它也可以作为众多美味的家常菜或餐馆菜肴的烹调原料。这些味道微甜的北极虾有着诱人的红色外壳,看上去非常美观。

北极虾带籽的营养价值 吃北极虾带籽的功效和作用

北极虾带籽营养价值

1.具有抗氧化作用

北极虾带籽含有多种维生素.根据国家营养素参考值NRV对维生素含量的比例规定,北极虾富含维生素E、维生素B2,同时维生素B1的含量也较高.维生素E具有抗氧化作用,对预防冠心病有好处;维生素B1有助于维持神经系统的正常生理功能,同时是能量代谢中不可缺少的成分.

2.增强人的造血机能

北极虾带籽含有多种微量元素,特别是富含钙和铁,钙和铁的含量分别达到国家营养素参考值NRV的69.4%和44.0%;同时还含有较多的镁.钙是人体骨骼和牙齿的主要部分,并维持骨密度,钙有助于骨骼和牙齿的发育,有助于骨骼和牙齿更坚固,多吃北极虾可以使骨骼和牙齿更健康,因此北极虾是非常好的补钙食物.铁是血红细胞形成的重要成分和必需元素,铁对血红蛋白的产生是必须的,多吃北极虾可以增强人的造血机能.镁是能量代谢、组织形成和骨骼发育的重要成分,北极虾中的镁可以提供人膳食中对镁的必要需求.

北极虾头籽的营养价值

北极虾头籽的营养价值

北极虾的籽有的是在头部,有的是在腹部。依照时间不同,虾籽位置不同。

北极虾头部的籽实际上是卵巢中已经成熟但尚未排出来的卵,腹部的籽是受精后的卵,头籽因为营养尚未被虾胚胎吸收所以味道更好些。

7月8月份之前的北极虾一般都是头带籽。过了8月份以后捕的虾一般就会是腹带籽了。

北极虾的籽是在肚子上,在其它部位的都是飞籽。

北极虾生长在200-250米以下的海底,以捕食深海中的浮游动物为生。这些深海中的浮游动物由于终年不见阳光,本身就是褐色和黑色的。北极虾的胃不像一般海鱼那样是在腹部的,而是位于其头部。北极虾捕食了这些浮游动物,其头部(即胃部)自然呈现出隐隐约约的褐色或黑色,尤其是在其吃饱的时候。有些雌性的虾卵巢内甚至还有成熟的虾籽,这些虾的头部会因此呈现出深绿色。

北极虾是使用大型拖网从深海中直接捕捞的,把北极虾从二三百米的深海中直接拖上船,有时候由于起网速度很快,造成北极虾生活的水深在很短时间内发生巨大变化,由于大气压力的快速变化,容易造成虾头(胃部)的破裂,内部的浮游动物也随之扩散开来。这样一来,本来隐隐约约的黑色胃含物(浮游动物)就显现出来,这就是所谓“黑头”的真正原因。

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