患有甲亢可以吃辣椒吗 刺激性食物,易心跳加快加重症状
辣椒，很多人在冷冷的天，都喜欢配上些微辣椒，不管是增加食材口感或是让自己身体暖和些，辣椒几乎都是家家户户不可缺少的食材。营养师表示，辣椒能够维护心血管健康，降低血小板黏性，那患有甲亢可以吃辣椒吗?相关知识介绍如下!
患有甲亢可以吃辣椒吗?
甲亢患者常常处在高度兴奋状态，故不宜吃辣椒等强烈刺激性食物。又因“甲亢”患者本来就容易心动过速，食用辣椒后会使心跳加快，加重症状。
吃辣椒有什么危害?
1、引起味觉减退。辣椒对口腔黏膜及味蕾的刺激尤为突出，适量吃辣椒有增加食欲的作用，但是过多的吃辣椒可引起味觉减退。
2、损伤肝细胞。辣椒一旦从肠道吸收到血液中，即可运输到肝脏储藏，称为有益的抗癌物质。但是如果进食过多的辣椒，过量的辣椒素在肝脏亦可破坏肝细胞，打乱细胞内的生化过程，变为吸收游离基的成分，而部分游离基正是致癌的原因。
3、容易得胃病。辣椒的碱成分可直接刺激胃黏膜及溃疡面，加重胃内局部的血管发生充血扩张，若激惹神经末梢还会产生胃痛，有时还会引起胃出血。长期大量食用辣椒，可引起慢性胃炎，并会影响肠道对营养素的正常吸收
4、引起腹痛腹泻。辣椒所含有的刺激性成分进入肠胃后对胃肠粘膜的刺激性很大，过多的食用辣椒，可引起胃肠粘膜过度充血，胃肠蠕动加速而产生腹痛、腹泻。
5、容易上火。辣椒属于辛热之物，吃得太多会使热毒在体内积蓄，表现为皮肤痤疮、口舌生疮、牙痛出血等。
吃辣椒后怎么缓解辛辣?
1、牛奶。最好的缓解辣味的食物是牛奶,尤其是脱脂牛奶。虽然之前曾认为牛奶中的脂类可以更好地和辣椒素结合,而现在的研究发现,其实真正有效的成分是牛奶中的酪蛋白,因为牛奶中的酪蛋白可以很快的和辣椒素结合,来帮助你减轻辣味。
2、砂糖。若误嚼辣椒中的“辣子”,最快及实时的解救办法就是含一口砂糖,以甜来制辣,便可以立即消除口腔内的灼热火烧感。
3、番茄。可以在菜里加点番茄,或生吃番茄,因为番茄的酸味可以中和辣味。
4、蜂蜜水。蜂蜜水可以中的成分可以中和辣椒素,从而缓解辣感。另外,对于爱吃辣,可是又不太能吃辣的人来说,有时辣的胃都痛,实在是不值得。不过,实在要吃的话,可以在吃辣椒前一个小时喝一些蜂蜜水或者牛奶,这些东西会在胃的表层形成一层保护黏膜来保护胃部不至受损。
5、啤酒。辣椒中的辣椒素乃非水溶性物质,可以和啤酒中的酒精相结合,所以辣后对于能喝啤酒的人是个不错的选择。
总结：辣椒虽好，也不要顿顿吃，因为美丽的皮肤与健康来讲，后者还是更重要一些的。
辣椒素外用的功效与作用
辣椒素很多人都见过它，多以红色粉末的形式存在，是从辣椒中提取出的天然物质，在很多人眼中辣椒素只是一种调味品，其实辣椒素也是一种中药材，它不但能内服还能外用，今天为大家介绍的就是辣椒素外用的功效与作用。
辣椒素外用的功效与作用
1、活血化瘀
辣椒素外用具有活血化瘀的中药功效，人们不小心出现跌打损伤时就可用它来治疗，在治疗的时候可以把它涂抹在受伤的部λ进行适度按摩，能让淤血尽快消散，而且能让患者的肿痛症状很快减轻。
2、疏通经络
辣椒素还能疏通经络强壮筋骨，它能加快人体内循循环，并能提高筋骨健康水平，对人类因气血循环不畅和经络不通畅引发的肢体麻木和关节疼痛有特别好的治疗作用，在治疗的时候可以用它直接外敷，也可以用它煎水以后泡脚，使用后能让身体不适症状很快减轻。
3、消炎杀菌
辣椒素中还有大量的生物碱，这是一种天然药用成分，它能消灭多种敏感菌，对人类经常出现的皮肤炎症和真菌性皮炎等都有特别好的治疗作用，能让皮肤表面的敏感菌和真菌尽管失去活性，也能让人们出现的皮肤炎症很快消退。
4、祛风除湿
辣椒素外用还具有祛风除湿的重要作用，它能缓解人类的风湿骨痛，能让患者出现的肿胀和疼痛很快减轻，它还能换人体内风湿因了的活性，能从根源上阻止风湿病发生，对维持人体健康有很大的好处。
看过上面对辣椒素做的详细介绍后，大家能知道辣椒素外用的功效与作用，能对它有更深入的了解，但大家外用辣椒素时也要注意，这时的辣椒素必须是经过加工的医用辣椒素，而不是直接使用辣椒涂抹皮肤。
红辣椒黄豆怎么腌制
红辣椒黄豆是一种可口开胃的下饭小菜，很多人都喜欢吃，平时也想在家中腌制一些，只是少有知道红辣椒黄豆应该怎么腌制。其实红辣椒黄豆的腌制方法很简单，一会我就写出来分享给大家。
红辣椒黄豆怎么腌制
腌制红辣椒黄豆的材料
腌制红辣椒黄豆时需要准备红辣椒五百克，黄豆两百克，花生米两百克，香油食用盐以及白糖和白酒都要适量准备一些，另外如果方便也可以准备一些香菇精。
腌制红辣椒黄豆的步骤
1、把准备好的红辣椒挑一下，去掉有伤有虫蛀的不要，再用清水把红辣椒洗净，放在阳光下晒制半天，让红辣椒变软，再就是要把它表面的水分全部晾干，不然腌好以后容易变质。
2、把准备好的黄豆与花生米分别放在盆中加清水浸泡，浸泡时间不能小于五个小时，泡好以后把它们入锅煮熟，煮好以后降温，取出去掉它们表面的水分备用。
3、把洗好的红辣椒切成段状，然后再放到料理机中，打成辣椒泥，取出以后与黄豆和花生米放在一起，再加入糖和盐以及白酒与香油，最后放入香菇精，然后用筷子调匀。
4、把调好的辣椒黄豆放在干净的玻璃瓶子中密封，存入冰箱冷藏保存，一个星期以后自己腌制的红辣椒黄豆就能腌好，这时可以直接取出食用。
辣椒泡酒的作用与功效 辣椒泡酒的好处
辣椒是重要的食材，几乎每家每户都会用到。辣椒腥辣，可以发汗镇痛，平常多吃辣椒还可以减肥。辣椒除了可以炒着吃或者在做火锅时当中配料使用之外，还可以用辣椒泡酒喝。因为辣椒泡酒的作用非常广，所以，很多热衷于养生的人非常喜欢辣椒泡酒。
辣椒泡酒的作用与功效
1、可以祛湿
辣椒非常辛辣，和白酒泡在一起，其祛湿效果非常显著。有风湿骨痛的患者将辣椒泡酒涂抹于患处，可以有效去除风湿。不过，刚开始的时候，皮肤会觉得非常热辣，可以在用土豆片隔热。注意，破损或者有受伤的部位，不可以涂抹。
2.可以去脚气
辣椒泡酒的作用还包括可以去脚气。脚气病是一种常见的病症，虽然不是特别严重，但是，非常影响个人美观和皮肤。辣椒泡酒后，可以将酒倒入盆子当中，将患有脚气的双脚放进去泡，对于去除脚气，有很好的疗效。
3、可以去除老年斑
将辣椒晒干之后，放进酒坛当中泡酒，密封十天左右，用来涂抹脸部，有很好地去除老年斑的功效。不过，辣椒泡酒非常辛辣，有的人可能忍受不了这种辣味，在用辣椒泡酒涂脸之前，可以先贴几块土豆片，这样不会有特别热辣的感觉。
4、可以治疗冻疮
辣椒泡酒有消肿散瘀的功效，而冻疮是因为皮肤长期受到寒气侵体，手脚部位的血液不能够畅快流通所致，因而，用辣椒泡酒涂抹于冻疮患处，可以活血化瘀。冬天经常长冻疮的人，要注意手脚部位保暖，也可以提前擦一些辣椒泡酒来预防。
9类人不宜吃辣椒,,解辣小妙招
9类人不宜吃辣椒 解辣小妙招
辣椒作为能使菜更入味的调料品，很受人们喜爱。辣椒味道独特，营养丰富，有促进消化、暖胃驱寒等多种健康功效。然而，并不是所有人都能享受得了这种“美味”，以下几类人应该少吃辣！
1.胃酸过多。
辣椒素会引起胃酸分泌增加，胃酸多了可引起胆囊收缩，导致胆道口括约肌痉挛，造成胆汁排出困难，从而诱发胆囊炎、胆绞痛及胰腺炎。
2.心脏不好。
辣椒中的辣椒素会使循环血量增加，心跳加快，诱发心动过速。因此心脑血管疾病患者应少吃辣椒，否则会妨碍病情的好转。
3.肾不好。
辣椒素是通过肾脏排泄的，对肾脏有一定的刺激作用，如果肾不好的人经常吃辣，会加重肾脏负担。
4.肠胃不好。
患慢性胃炎、胃溃疡、食管炎的人如果经常吃辣，辣椒素会刺激黏膜充血水肿，加速肠胃蠕动，从而引起腹泻、腹痛等症状，对消化功能也会有影响。
5.便秘。
辣椒素具有刺激性，会加重便秘症状。痔疮患者进食后还可能引起痔静脉充血和水肿，导致疾病恶化，诱发肛门脓肿。
6.口腔溃疡。
辣椒刺激性较大，不但会诱发疼痛，还会刺激溃疡面，使其进一步扩大，久病不愈。
7.正在服用某些药物。
辣椒不仅会抵消某些药物的疗效，而且可能加重病情。正在服用以下几类药的人应该少吃辣椒，清热滋阴中药、皮肤病药物、胃肠道药物、痔疮膏。
8.眼病病人。
有角膜炎、红眼病等问题的人如果吃了辣椒，很可能会造成眼皮肿胀、眼睛发烫甚至眼压升高等不适症状。
9.甲亢。
甲亢患者本身心率就很快，食用辣椒后，心跳速度会更快，症状更为明显。
解辣小妙招
1.吃了辣味食物后舌头感觉麻木，此时不妨喝些牛奶，它能与辣椒素分子结合，能迅速缓解味觉不适。
2.炒菜时如果辣椒放多了不妨加点醋。在餐馆吃饭时，如果感觉菜比较辣，也可以要一小碟醋蘸着吃。因为醋中的醋酸可以中和辣味，从而减轻辣的刺激性。
吃辣要注意三点
1.烹调要注意。
首先，最好选鲜辣椒做的菜。因为鲜辣椒的营养更丰富，“火力”也小一些，而干辣椒、辣椒面等就要少吃了。专家提醒，鲜辣椒经过高温烹炒，辣味会有所减轻。如果菜中已经放了辣椒，就别再放花椒、大料、桂皮等热性调料，否则“热上加热”，更容易上火。最后，专家建议，烹调前可先把辣椒放在醋里泡一会儿，或在烹调辣菜时加点醋，也可缓解上火。
2.搭配食材很重要。
专家说，吃辣配些凉性食物，就能起到“中和”作用，清热去火。鸭肉、鱼肉、苦瓜、莲藕、荸荠、豆腐、莴笋等都是凉性食物，可清热生津、滋阴降燥，是辣菜的最佳搭档。
3.主食最好选粗粮。
因为其膳食纤维含量丰富，可预防由肠胃燥热引起的便秘。玉米或红薯就是不错的选择。此外，薏米也可去燥，若辅以百合熬粥，功效更明显。
