柠檬红茶的泡法
红茶是一种常见的茶品，它茶香浓郁，色泽诱人，许多都喜欢饮用它，但是有些人并不喜欢红茶的苦涩味道，于是在冲泡时就喜欢加入一些其他味道的材料，像蜂蜜、柠檬以及草莓等，就是人们泡制红茶时经常搭配的材料。今天小编为大家介绍的也是一种另类红茶，它就是柠檬红茶，如果你对柠檬红茶还不了解，可以和小编学习一下它的冲泡方法。
柠檬红茶的泡法
柠檬红茶冲泡前的准备
大家在冲泡柠檬红茶以前一定要准备一个新鲜的柠檬，再准备红茶的茶包一个，另外还要准备少量的蜂蜜。柠檬红茶的具体泡法
1、大家在泡制柠檬红茶时，可以把新鲜的柠檬外表洗，净然后切下三到四片放在茶杯中，再把红茶的茶包放入茶杯中备用。把矿泉水加热烧开备用。2、等烧开后的矿泉水温度稍有下降时，也就是在九十五度上下时，就可以把水冲入到茶杯中，在冲入时，记得要高冲水，并且让水沿着杯子壁进入到茶杯中，如果泡出的柠檬红茶才会更有味道。
3、冲水以后，把茶杯的盖子盖好，焖制三到五分钟以后打开，然后让茶杯中的茶水自然降温，等温度降到五十度以下时，再把准备好的蜂蜜加入进去，调匀以后就可以直接饮用了，用此方法冲泡出的柠檬红茶有出色的抗辐射功效，特别适合那些经常对着电脑工作的人群饮用。
柠檬红茶的功效与作用
核心功效
健胃消食、滋润肌肤、预防感冒
简介
柠檬红茶，有着柠檬的青酸爽口，也有红茶的醇厚甘甜；柠檬红茶茶汁澄清微红、酸甜合宜，具有健胃助消化的作用；特别适合餐后饮用。另外，常喝柠檬红茶还有滋润肌肤、帮助美白、促进血液循环等好处，以及还能够有效活化细胞。那么，柠檬红茶有哪些功效与作用呢？
柠檬红茶的功效与作用
1、健胃消食
因为柠檬性温、味苦、无毒，具有止渴生津、祛暑清热、安胎、疏滞、化痰、止咳、健胃、健脾、止痛、杀菌等功能。吃柠檬果或喝柠檬汁，可以化食、解酒、排毒，对人体健康有很大的益处。
2、滋润肌肤
因为红茶是富含能消除自由基，具有抗酸化作用的黄酮类化合物的饮料之一；能够使心肌梗塞的发病率降低。其研究成果表明，一杯红茶对特定的自由基来说，甚至比大蒜、西兰花、胡萝卜、小卷心菜更能发挥抗酸化作用。
3、预防感冒
因为红茶还有各种抗菌作用，并且预防感冒；且红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等抗菌作用。除预防感冒之外，还有人在因感冒而喉咙痛的时候用红茶漱口。
柠檬红茶的营养价值
柠檬红茶具有柠檬的青酸与红茶醇厚的味道茶汁微红、澄清，甜而微酸，十分爽口。可健胃整肠、帮助消化，颇适合餐后饮用。此外，还可滋润肌肤，促进血液循环；且正宗柠檬红茶活化细胞等。同时，因柠檬丰富有维生素，对改善血压、缓和神经、帮助消化和分解体内毒素有一定的辅助作用。且柠檬果汁内的柠檬酸盐，可防止肾结石；常食柠檬汁还能洁白牙齿、帮助消化。
柠檬红茶的坏处
因为红茶经高温制成，茶叶中的有效成分茶素被破坏，有害物质增多；且茶中的丹宁酸加上柠檬酸，酸性颇重，有胃病者容易造成肠胃不适。
希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
