养胃喝什么茶 常见的养胃茶有哪些

现代生活节奏快，很多人饮食都不规律，时间长了就患上胃病，而且得了胃病以后用药物是难以根治的，需要平时不断的调养。如果出现这种症状，最好能喝一些养胃茶，它能让人们的胃部快速恢复。那么养胃应该喝什么茶呢？一会我就带大家了解常见的养胃茶有哪些，了解以后大家也就知道养胃应该喝什么茶了。

养胃喝什么茶 常见的养胃茶有哪些

1、养胃喝甘菊茶

甘菊茶是用甘菊茶制成的一种养生茶品，它有良好的养胃健胃作有和，能调节胃功能，也能修复受损作的胃黏膜，是最理想的养胃茶品，另外甘菊茶还能消炎，对人类的胃炎和肠炎也有一定的缓解作用。

2、养胃喝薄荷茶

薄荷茶也是一种养胃茶，它是用新鲜的薄荷叶子制成的一种健康茶品，平时人们出现胃痛和腹部绞痛时，可以及时饮用一杯薄荷茶，能让疼痛的症状很快减轻。但是薄荷茶会刺激胃酸分泌，那些本身胃酸过多的人群不宜饮用。

3、养胃喝姜汁茶

养胃喝此姜汁茶也是一个不错的选择，姜汁茶是用生姜为原料制成的，而且生姜可以消炎也能杀菌，也能促进消化，平时饮用姜汁茶不但能消除胃部炎症，也能提高胃的消化能力，还能关少刺激性物质对胃部的伤害，能起到良好的养胃护胃作用，不过姜汁茶虽好，却不适合胆结石患者饮用，不然会让结石症状加重，对病情恢复不利。

养胃茶有哪些？健脾养胃的食疗方推荐

健康地养“胃”还是要从饮食方面着手，我们要规律地饮食，少吃辛辣食物等等。以下介绍一些食疗方，让你“喝”出健康的“胃”。

养胃茶推荐

1、大麦茶

做法：大麦炒熟然后泡水，每天服用就能起到养胃的作用。

功效：大麦芽性凉、味甘、咸，归脾、胃经，具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效；对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。

适用人群：胃气虚弱、消化不良者；肝病、食欲不振、伤食后胃满腹胀者及妇女回乳时乳房胀痛者。

2、陈皮茶

做法：陈皮3g煮水饮，加食盐调味。

功效：陈皮有理气健脾之效，常用于脾胃气滞证。

适用人群：寒湿阻中的脾胃气滞、脘腹胀痛、恶心呕吐、泄泻者，用之尤为适宜。

3、红茶

做法：用开水泡开，可加糖或牛奶

功效：红茶是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下发生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。

养胃汤推荐

1、麦芽谷芽陈肾汤

用料：麦芽15g、谷芽15g、鸭屯1个、姜片适量。

做法：将鸭肾洗净切片，再与洗净的药材一同放进炖盅内，加清水300ml，隔水炖2小时，调味即成。

功效：麦芽甘、平，归脾、胃、肝经，能消食和中，常用于食积不化；谷芽甘、平，归脾、胃经，能消食健胃，常用于米、面、薯、芋食滞证，即“面滞”及脾虚食少，功似麦芽而力较缓，两者为饮食不化之常用药物;鸭肾性温味甘，有健脾清滞的作用，广东民间常用于辅助治疗小儿、老人厌食症。共用有健脾、行气、消食的作用。

适用人群：饮食过度导致消化不良、上腹饱胀、食欲不振者。

2、党参苓术炖牛腱汤

用料：党参15g、云苓8g、白术3g、牛腱120g、姜片适量。

做法：将牛腱洗净切片并汆水，再与洗净的药材一同放进炖盅内，加清水300ml，隔水炖2小时，调味即成。

功效：党参味甘性平，能补益中气；白术味甘微苦，性温，补脾益气，燥湿利水；云苓能健脾利水，宁心安神;牛腱能补益中气，养心宁神。共用能健脾化湿。

适用人群：可用于脾胃虚弱症见神疲乏力、食少便溏、脘腹胀闷、舌淡苔白者。

3、参芪猴头菇炖鸡

用料：猴头菇100克，母鸡1只(约750克)，黄芪、党参、大枣各10克，姜片、葱、绍酒、清汤、淀粉各适量。

将猴头菇洗净去蒂，发胀后挤干水，切片待用。将所有材料放入炖盅内，文火慢炖。

功效：此汤水具有补气、健脾、养胃的作用。

养胃粥推荐

1、山楂莱菔子粥

用料：山楂10g、莱菔子10g、粳米50g。

做法：将药材及粳米一同放进煲内，加清水1000ml，煲至粳米开，粥变黏稠，调味即成。

功效：山楂有消积化滞之功，尤为消化油腻肉食积滞(即“肉滞”)之要药；莱菔子能消食除胀、降气化痰，常用于食积“气滞证”；粳米有补中益气、健脾养胃的功效。

适用人群：大鱼大肉导致消化不良、上腹饱胀、食欲不振者。

2、淮山莲子粥

用料：淮山10g、莲子10g，粳米适量。

做法：将洗净的药材及粳米一同放进煲内，加清水1000ml，煲至粳米开，粥变黏稠，调味即成。

功效：淮山有益气养阴、补脾肺肾的功效，常用治脾胃虚弱之食少便溏；莲子有补脾止泻的功效;粳米有补中益气、健脾养胃的功效。共用有健脾、行气、消食的作用。

适用人群：脾虚食滞导致腹胀纳差、大便溏泻者。

3、苹果粥

做法：将苹果去皮，洗净，切块;大米淘净，放入锅中，加清水适量煮沸后，纳入苹果，煮至粥熟时下白糖，再煮一、二沸即成，或将苹果洗净，榨汁，待粥熟时调入药粥中服食，每日1剂。

功效：生津润肺，开胃消食

4、胡萝卜粥

用料：胡萝卜350克，粳米100克

做法：先将胡萝卜1～2根(按个人喜好定)洗净切成细丝，沸水稍微煮过后，与植物油、葱花、姜末等佐料炒后待用。用100克粳米加水煮粥，快熟时，加入炒好的胡萝卜同煮。

功效：中医认为，胡萝卜性味甘、平，具有下气利胸膈、补中安五脏的作用，同时也适宜于皮肤干燥、粗糙作用，此粥适用于便秘、肠胃不适、饱闷气胀、消化不良。

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养胃茶糖尿病可以喝吗

在现在的生活中，大家都越来越注重身体的调理，不少的人都会通过饮食来调理自己的身体，养胃茶更是受到大家的喜爱，那么养胃茶糖尿病可以喝吗？

养胃茶糖尿病可以喝吗

糖尿病人可以喝养胃茶，养胃茶是利用中医药材中的各种清养胃阴的特点来帮助达到消炎，保护胃炎膜，养胃的效果，养胃茶主要有健胃，祛除胃胀气的作用，可治疗霍乱，急性胃炎，胃痛等。养胃茶主要有大麦茶，普洱茶，红茶，柠檬草，花茶等种类。

糖尿病患者在日常生活中可以通过喝以下的茶来控制血糖。绿茶中含有大量的营养成分，特别是其中的儿茶素，可以缓解糖类的吸收，抑制血糖在短时间内迅速上升。菊花具有解毒、清热、清肝明目的功效，同时也有一定的降血压、降血脂的作用。枸杞茶具有软化血管、降血脂、降血糖的作用，因此糖尿病人适量饮用枸杞茶也有一定的预防作用。

建议如果出现身体不适时应及时去医院进行检查，明确原因后，进行相应处理。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！

红茶养胃还是伤胃？ 推荐您3款养胃茶

常听茶友说喝茶养生，又难免谈到伤胃与养胃。那么红茶养胃还是伤胃呢？许多人都说绿茶伤胃，红茶养胃，接下来小编就来说说这红茶养胃还是伤胃。

红茶养胃还是伤胃

1、传言“绿茶伤胃，红茶养胃”，胃不好的人应该多喝红茶，这种说法是缺乏科学依据的。

2、红茶虽是暖性的，但还不能简单的与养胃画等号。虽然茶叶中的茶多酚是个好东西，但同时它对胃也是有刺激性的，尤其在空腹的情况下刺激性更强。尽管红茶是经过发酵烘制而成，相比较绿茶而言，其中的茶多酚在发酵过程中发生了氧化反应，含量减少，对胃的刺激性不如绿茶强罢了。

3、即便红茶偏暖性，与脾胃喜暖的特点一致，也不是人人都适宜。胃不好的人喝红茶同样要警惕，尤其是过浓的红茶饮下肚，大量的咖啡碱同样对胃会产生刺激性。所以，红茶暖胃有一定道理，但与养胃则是两码事。

喝什么茶才养胃

1、丁香茶

丁香茶看似养胃茶的新贵，很多人都不了解丁香茶的养胃功效，其实只要对丁香深入研究一下就会发现，喝丁香茶养胃的习惯由来已久。古代宫廷女子常饮用丁香茶去除口气，由肠胃不适导致的口臭，喝丁香茶特别管用。

丁香茶性温，有温中、降逆、养胃的功效，常喝丁香茶，可缓解腹部胀气，增强消化能力，减轻恶心呕吐。建议胃不好的人每天冲泡3-10g的丁香茶，饭前饭后饮用皆可，坚持一段时间，胃更好。

2、大麦茶

大麦炒熟然后泡水，每天服用能起到养胃的作用。大麦茶对滋虚补劳、消化谷物、止泻以及消化不良都有很好的疗效。

宜：胃气虚弱、消化不良者宜食；肝病、食欲不振、伤食后胃满腹胀者及妇女回乳时乳房胀痛者宜食大麦芽。

忌：因大麦芽可回乳或减少乳汁分泌，故妇女在怀孕期间和哺乳期内忌食。

3、普洱茶

如果有嗜茶习惯的人，平时多喝普洱茶，普洱熟茶具有暖胃的功能。除了普洱外，红茶也是个不错的选择，红茶经过发酵后，对胃部的刺激减少，如果胃寒严重的，还可以加一块生姜下去同泡。此外，女性们也可以根据自己的实际情况，加些玫瑰花、桂花下去，以增香调味。

有耐心的朋友，还能自己制作安全健康的奶茶，加入牛奶、糖等辅料，不仅能满足味蕾所需，还能有消炎，保护胃黏膜的作用，对溃疡的治疗也有一定效果。

养胃要按体质喝茶

1、无发酵茶：绿茶不伤胃脾，但对运化不好，脾虚者喝多会消瘦、面色差、缺乏食欲、腹泻。但对于胃却大有裨益，饮用后可促排泄令大便顺畅。所以喝绿茶能解毒甚至治肿瘤。

2、半发酵茶：对于脾虚消化不好者应喝红茶、普洱茶，脾的运化就会得到改善。很多人食用月饼、猪皮、燕窝后，会感觉发腻。

3、全发酵茶：一般人如果对茶不太敏感，可吃半发酵的茶，寒热体质都适合。

哪些茶能养胃 常见的养胃茶有哪些

现在生活节奏快，人们饮食不规律，很多人都出现脾胃不和消化不良等消化疾病，而这些疾病用药物很难治好，需要平时慢慢的调理。人们出现脾胃不和以后以可以适量多喝一些能养胃的茶品，对病情恢复大有好处。那么哪些茶能养胃呢？一会小编就会具体告诉大家，大家了解以后也就知道常见的养胃茶有哪些了。

哪些茶能养胃 常见的养胃茶有哪些

1、麦冬茶能养胃

麦冬茶是常见的养胃茶之一，平时泡制时可以取少量的麦冬放入到茶杯中，然后加入沸水冲泡，泡好以后代茶饮用即可。麦冬可以养阴润肺，也能益胃生当起，能去除胃火，平时适量饮用，有良好的养胃作用。

2、绞股蓝茶能养胃

绞股蓝茶也能养胃，泡制时需要绞股蓝六克，青皮十克，把它们晒干以后研成粉末状，放入到滤纸袋中，然后封好口，放入到茶杯中，用沸水冲泡，冲入开水以后盖好杯子盖焖制十五分钟，就能取出饮用。绞股蓝可以健脾胃，也能促进溃疡面愈合，对人类的气滞型胃痛有很好的治闻功效。

3、枸杞红枣生姜茶能养胃

枸杞红枣生姜茶能养胃，它泡制时需要枸杞二十粒，红枣六粒和生姜三片，把枸杞用温水泡制二三分钟，再把红枣用刀切成小块，与泡好的枸杞一起入锅，加入生姜片和清水，开火烧开，煮制十分钟左丈取出就能饮用。这种茶品可以养胃护肝，也能清除人体内的多种毒，平时饮用不但能养胃护胃，还能降低癌症的发生机率。

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