盐水菠萝蜜的核怎么吃/有哪些功效与作用

平时人们吃菠萝蜜时总会余下大量的果核，这是有些人就喜欢把它用盐水浸泡以后直接入锅煮熟，那么用盐水煮过的菠萝蜜核应该怎么吃呢？如果你们想知道这个问题可以和小编一起去看看。

吃法技巧

1、直接吃

平时用盐水煮制的菠萝蜜核，可以直接吃多数菠萝蜜和在用盐水煮制以后，它的果壳已经自然开裂，再煮好以后取出去掉水分，然后把它外层的果壳去掉以后，直接吃里面的果仁儿就可以。

2、炒着吃

盐水煮过的菠萝蜜核，还可以入锅炒制以后再吃，再炒制以前应该把煮好的菠萝蜜核去掉水分，然后把炒锅烧干，再把菠萝蜜核放入锅中用小火慢慢炒制，炒到它表面干燥里面的种仁香脆以后关火取出降温，然后可以去掉外壳慢慢吃，味道特别好。

功效与作用

1、清热去火

菠萝蜜是一种热性水果，平时人们食用以后经常会出现多种上火症状，如果在吃菠萝蜜时，把它的果核收集起来，用盐水煮制以后食用，就能清热上火，可以减少这些上火症状的发生，所以平时吃菠萝蜜时，把它的果核一起用盐水煮制食用，是预防吃菠萝蜜上火的最好办法。

2、益气通乳

盐水煮制的菠萝蜜核可以给孕产妇食用，因为它含有丰富的淀粉和脂肪以及大量蛋白质，还有多种对人体有益的微量元素，能调节内分泌，也能促进女性产后乳汗分泌，对女性产后少奶或者乳汁量少都有很好的调理作用。

3、减肥瘦身

盐水煮制的菠萝蜜核在食用以后还能减肥瘦身，它能抑制人体对脂肪的吸收，也能加快人体内脂肪与胆固醇的代谢，而它含有的一些天然油脂，还能清肠排毒润肠通便，平时坚持食用减肥瘦身的功效特别明显。

低血压喝盐水有用吗

　 低血压的危害不比高血压轻，在血液循环当中出现各种各样的问题，都容易导致身体健康受到损害。而出现低血压的情况，就容易导致身体当中的供血不足，血气运行缺乏等情况，容易造成很多不良的低血压症状。那么，低血压喝盐水有用吗？

　　低血压喝盐水有用吗

　　饮用淡盐水对低血压患者有一定影响。高血压患者通常要控制盐和水的摄入，尤其是盐。对于低血压患者，可以进行反向手术，即适当增加盐和水的摄入，以改善低血压状态。然而，在临床实践中，也可以看到，一些瘦弱的年轻女性血压长期处于下限水平，但没有明显的低血压症状，这通常不需要治疗。此外，老年人的低血压取决于其原因。有些是由季节变化引起的。例如，夏天血压很容易低，在这个季节，盐和水的摄入比例更合适。

　　低血压患者的饮食应该是肉类和蔬菜的结合。龙眼、莲子、红枣、桑葚等有健脾健脑的作用，应该经常吃来增强体质。对于失血过多和月经过多引起的低血压，应注意食用补充血液和造血原材料的食物，如富含蛋白质、铜和铁的食物，如肝脏、鱼、牛奶、鸡蛋、豆类以及富含铁的水果和蔬菜，这有助于纠正贫血。对于感染引起的低血压，饮食应为清淡饮食和富含蛋白质的饮食，并避免辛辣、刺激性和发炎性食物。

　　当患者出现低血压的症状后，要及时就医治疗，以免加重病情。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。

淡盐水洗脸的好处有哪些？淡盐水应该怎么洗脸？

盐是人们日常生活中不可或缺的食品之一，我们每天维持人体正常生理活动需要6~10克盐，盐是咸的载体，是菜中使用最多的调味料，被称为百味之祖(王)。现在盐不仅可以吃肚子，很多美女也广泛使用盐水美容。例如，用盐水洗脸。盐水洗脸好吗？

很多女性现在用化妆品美容，但皮肤好的日本女性最近崇尚盐美容。用食盐美容可以去除脸部皮肤毛孔中积聚的油脂、痘痘、外表的黑头、皮肤表面的角质和污垢。一般来说，经过一周左右的盐美容，脸部的皮肤会变得柔软透明。盐美容法用于全身，促进全身皮肤新陈代谢，预防皮肤病，发挥良好的自我保健作用。

用盐水洗脸可以很好的清除脸皮毛孔中积聚的油脂、粉刺、露在外表的“黑头”以及皮肤表面的角质和污垢。

用盐水洗脸具有杀菌、抑菌的作用，达到深层清洁肌肤、消炎、杀菌的效果。

用盐水洗脸还有收缩毛孔、收敛肌肤、安抚潮红肌肤的作用。

盐有青春痘的作用，其实对背上长青春痘的顽固的疾病，盐也有帮助。还有说用盐水洗脸能让你的眼睛更明亮。

菠萝用盐水泡多久能吃

菠萝，含有一种叫菠萝朊酶的物质；这种物质是一种过敏物。如果直接吃的话，会导致过敏反应；如腹泻、腹痛、呕吐、头昏、口舌发麻、全身发痒等，严重时会出现呼吸困难、休克等一系列过敏反应。因此，可把菠萝放在盐水里泡过后再吃。那么，菠萝用盐水泡多久能吃呢？接下来就为大家解答这个问题。

菠萝用盐水泡多久能吃

一般来说，如果为了保持菠萝的新鲜口味，可把菠萝切成片或块用盐水泡30分钟左右。因为菠萝用盐水泡过后，能够有效破坏“菠萝朊酶”结构，使其失去对人体致敏的能力。还能使其中所含的一部分有机酸，分解在盐水里，去掉酸味，这样菠萝吃起来更甜。此外，需注意的时菠萝并不是泡的时间越长越好；因为时间太长就容易滋生细菌。且菠萝应该先从中间切成两半，再将两半分别对半切开，这样处理容易将菠萝中间硬的部分去除；再将菠萝皮从果肉上按照其生长纹路慢慢切开，并切成小块即可。

知识拓展：菠萝的营养价值

1、生津止渴

菠萝含有丰富的菠萝蛋白酶和维生素，能够促进胃部胃液分泌，且生津止渴的功效很明显。同时，菠萝中的果汁特别的鲜甜可口，其中的各种营养物质含量很高。因此，适当吃些菠萝能起到很好的生津止渴的效果。

2、消炎杀菌

菠萝中提取的菠萝蛋白质与抗菌素及其他药物并用，能促进药物对病变组织的渗透和扩散。主要用于治疗各种原因引起的炎症、水肿等，如支气管炎、支气管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、乳腺炎、产后血栓性静脉炎、关节炎、关节周围炎等疾病。

3、美容养颜

菠萝中含有的维生素种类很多，不仅含有丰富的维生素C，还含有一定量的维生素B。而通过补充维生素B可改善我们皮肤的健康，使我们的皮肤更加美白、滋润、有光泽。所以，适当食用菠萝，可起到很好的美容养颜的效果。

以上就是关于菠萝用盐水泡多久能吃的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

用盐水洗脸有什么好处

盐含有钡盐、氯化物、镁、铅、砷、锌、硫酸盐等杂质。如果膳食中食盐摄入过多，则可引起高血压等疾病。建议每人每日摄入12g以下食盐可预防冠心病和高血压。那么，用盐水洗脸有什么好处呢？接下来就为大家解答这个问题。

用盐水洗脸有什么好处

1、去除痘印

用盐水洗脸有去除痘印的好处。相信很多人脸上都有青春期留下的痘印，而用盐水来洗脸可将痘印去除。在清洗时，可用螺旋状按摩三次，随后取适量盐敷在皮肤上，等5分钟后洗去即可。

2、控油、去黑头

用盐水洗脸有控油、去黑头的好处。对于脸部爱出油的人群来说，可用盐水来洗脸解决。且在洗脸的同时，可用细盐轻轻按摩肌肤，坚持使用可缓解出油的情况。此外，等洗脸后趁皮肤还没干透，可用盐适量涂在鼻子上打圈按摩，可去除黑头。

3、抗菌抑菌

用盐水洗脸有抗菌抑菌的好处。平时适当用盐水洗脸，可起到深层清洁皮肤，消炎杀菌和消除痤疮的作用。但不建议长期使用盐水来洗脸，因为长期使用盐水洗脸，会破坏我们皮肤的角质层，使皮肤的毛孔越来越粗大，还可能损坏我们皮肤的调节系统，导致脸部色斑的形成，从而使脸部皮肤问题越来越严重。

知识拓展：用盐水洗脸的注意事项

1、注意盐水浓度

用盐水洗脸时，不能直接拿盐在脸上揉搓，要经过一定的稀释。而且盐水的浓度不能过高，以防刺激肌肤，引起过敏。此外，还应注意使用不要太勤，可能会使皮肤变得干燥、变薄，抵抗外界污染能力减弱。

2、注意不要用食盐

因为食盐的颗粒一般比较大，会伤害到皮肤。严重的话，还会造成脱皮。所以，用盐水洗脸时，一定要用专门洗脸的盐或是细盐。

以上就是关于用盐水洗脸有什么好处的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

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