红树果的功效与作用

网友投稿食疗养生 2021-10-16

最近经常有朋友在问红树果的作用是什么？这个问题还真不能一下子告诉大家答案，因为在生活中红树果针对的事物并不一样，中药家族中有红树果，水果家族中也有红树果，而且两者并不是同一种植物，功效与作用也大不相同，下面我就分别对它们的功效与作用做一个介绍，需要的朋友可以具体了解一下。

中药红树果来源于红树科植物木榄的果实或者胚轴，它全年可以采收，采收以后鲜用或者晒干以后使用都可以。中药红树果的主要作用啊就是收敛止泻，是治疗人类肠滑久泻以及痢疾肠炎的常用药，治疗时呆以把鲜品捣汁服用，也可以把干品研末以后直接口服。

1、能涩精益肾

水果红树果也叫树莓，它营养丰富，而且具有一定保健功效，涩精益肾，助阳明目就是它的重要功效之一，平时人们出现肾虚遗精，以及腰膝酸痛时，都可以多吃一些红树果，能让症状明显好转。

2、能解酒

红树果这种水果还能解酒，它有很强的解毒功能，可以促进人体内酒精毒素的分解与代谢，也能提高人类肝脏的解毒功能，平时人们喝酒以后多吃一些红树果，就能让醉酒症状很快好转，可以让人们醉酒以后出现了头痛恶心呕吐等症状很快消失。

3、果能延缓衰老

红树果中还含有丰富的维生素c和维生素e以及一些超氧化物歧化酶，这些物质进入人体以后，都能清理人体内积存的有害物质，能提高人体免疫力，也能促进人体代谢，更能滋养肌肤，延缓衰老。

红树果怎么吃红树果的家常吃法

红树果很多人都不熟悉，不知道它应该怎么吃，其实红树果也叫红树莓，是一种与草莓十分相似的红色水果，它味道酸甜爽口，营养价值特别高，平时可以直接鲜食，也能加工以后再吃，如果你们还不知道红树果应该如何吃，可以看看下面我对红树果家常吃法做的具体介绍。

1、红树果常见吃法

如果平时可以直接鲜食，它还有丰富的维生素c和维生素e，能为人体补充多种有益的营养成分，这种水果成熟以后，外表颜色鲜红，果汁量大，用清水把它洗净以后直接放在嘴中慢慢嚼着吃就可以。

2、红树果榨汁喝

用红树果榨汁喝，也是它的常见吃法之一，平时可以把新鲜的熟透的红树果用清水洗净，再清洗，以前可以用淡盐水浸泡一会儿，这样能让红蔬果清洗的更加干净，吸好以后取出去掉水分，放在榨汁机中，再把一个苹果去掉，果皮和果核也切成块状，放在榨汁机中一起炸出果汁，倒在杯子中可以直接饮用。

3、红树果做果酱吃

红树果还可以做成果酱以后再吃。平时用红树果制作果酱时，一定要选择新鲜熟透的红树果，把它用清水洗净以后，去掉水分，放在料理机中，打成果泥儿取出以后加入冰糖腌制两个小时，然后入锅用中火煮开以后，调小火力，慢慢熬制，熬成浓稠的酱状以后就可以关火，降温以后可以直接食用。

4、红树果沙拉

用红树果做沙拉也是它的常见吃法之一，平时制作时除了需要准备，8到10个红树果以外，还可以按自己的需要准备适量的猕猴桃、火龙果、以及苹果和梨等多种水果，可以把它们的果肉取消，切成块状，与准备好的红树果放在一起，调匀以后放上沙拉酱，一份营养丰富的红树果沙拉也就做好了。