白萝卜丝怎么炒好吃
白萝卜可以理气、除湿、化痰,还有多种对人体有益的营养成分,平时人们喜欢把它切成丝以后炒食,但总有朋友说自己炒的白萝卜丝并不好吃,就想学习一下白萝卜丝的炒制方法。其实素炒白萝卜丝加入几个辣椒,炒出的味道就十分诱人。下面是具体做的介绍,大家看过就能明白白萝卜丝怎么炒好吃了。
白萝卜丝怎么炒好吃
炒白萝卜丝的用料
大家可以准备一个白萝卜两个辣椒以及一头大蒜,加外还要准备少量的鸡精、盐和食用油等调味品。
炒白萝卜丝的具体步骤
1、把白萝卜去皮以后切成细丝,然后用清水浸泡十来分钟以后取出沥掉水分备用。
2、把辣椒用清水洗净,再成小块的样子,然后把大蒜去掉外皮把制成蒜末备用。
3、锅中放食用油加热以后加入蒜炒出香气,把萝卜丝放入到锅中。
4、用大火快炒,两分钟以后放入辣椒,把辣椒炒熟以后加入鸡精和食用盐,然后翻炒均匀以后就可以出锅食用了,这样炒出的白萝卜丝微辣,带有淡淡的蒜香,味道特别诱人。
白萝卜丝的其他做法
白萝卜丝还有一些其他的炒制方法,但是它与肉末一起炒制出的肉末白萝卜丝味道最好,炒制方法也很简单,只需要把白萝卜切成细丝以后把猪瘦肉制肉末,用调料腌制一下,一起炒制就可以。
简单家常营养菜:白萝卜丝水煮鲫鱼
食材
- 白萝卜 1/2个
- 鲫鱼 一斤
- 大白菜 适量
- 辣椒 适量
- 姜 适量
准备好主食材,鲫鱼、白萝卜和姜
准备好主食材,鲫鱼、白萝卜和姜。
将白萝卜去皮切丝、
姜切片放入鲫鱼一起腌制15分左右去腥(可以撒一点毛毛盐和一点生抽,不喜欢的可以不加)。
1、待鲫鱼腌制好以后,起锅放油,油根据自己喜好放,我一般会多一点。2、待油烧开放入鲫鱼,煎2-3分钟
1、加入清水,淹没鱼,加适量的盐2、放入切好的白萝卜丝,加点辣椒粉(或者新鲜的辣椒都可以)
等汤煮至变奶白色,放入洗好的大白菜叶子,再煮1分钟即可装盘。
【开胃凉菜】凉拌白萝卜丝
食材
- 白萝卜 1根
- 盐,小葱,小米辣 适量
- 酱油,醋 适量
- 老姜,大蒜,鸡精 适量
- 油泼辣子,白糖 适量
备好原材料:白萝卜1根;白萝卜要挑选嫩一点的,太老的口感不好。
白萝卜洗净后,去皮;削下来的皮不要扔掉,做泡萝卜皮很好吃。
白萝卜切丝后,调入适量盐,抓匀,腌制出水分。
腌制白萝卜丝的同时,小葱、小米辣、老姜、大蒜备好。
老姜、大蒜、小米辣洗净,剁碎,调入适量盐、鸡精。
调料碗里调入适量酱油、醋、油泼辣子、白糖、凉白开。
搅拌均匀,静置20分钟
搅拌均匀,静置20分钟。
白萝卜丝挤干水分,再用凉白开过一遍水,撒上香葱,淋入调料。
拌匀即可食用
拌匀即可食用。
注意事项
白萝卜要挑选嫩一点的,太老的口感不好。