阿胶怎么吃效果最好，推荐阿胶鸡蛋汤简单又好吃
要说气血两虚吃什么补最快女人，比较推荐的就有阿胶，阿胶有补血益气、美容养颜、改善更年期的功效。这里教大家阿胶怎么吃效果最好，因为阿胶吃多了会有些腻，大家要适量食用，用开水化开直接吃，或则煮粥，做牛奶都可以。需注意3种女人不适合吃阿胶。
阿胶最好的4种吃法
一、阿胶鸡蛋汤
取5-10克阿胶砸成小块，或者用刀切碎，然后锅中煮开水，把阿胶放进去化开，把鸡蛋液搅拌均匀之后，倒入阿胶汁中，搅拌成蛋花，在根据自己的口味加是适量蜂蜜搅拌均匀，每天早上喝一碗，可以治疗虚劳咳嗽、阴血不足，还能美容养颜。
二、阿胶糖液
同样的5-10克阿胶砸碎，放入碗中，加半碗刚烧开的沸水，冲泡的时候要不停的用筷子搅拌，知道阿胶融化为止，然后加适量白糖，或者红糖、蜂蜜等，搅拌均匀就可以喝了，这种方法比较简单，比价适合失血过多，贫血的人们用来补气养血。
三、阿胶小米粥
15克阿胶砸碎，用开水融化后备用。锅中加适量小米，煮成粥，可以加冰糖一起煮，口感会更好。粥煮熟之后把阿胶水倒进去，等粥再次煮开盛出。阿胶怎么吃效果最好，这种吃法也是比较推荐的，经常吃滋阴润燥、补肾健脑、延年益寿。
四、阿胶牛奶
准备5-9克的阿胶粉，纯牛奶或者奶粉适量。将纯牛奶加热到合适温度，放阿胶粉搅拌均匀之后就可以喝了。奶粉的话，加上阿胶粉一起直接用开水冲。这样吃更加能补充蛋白质、氨基酸和微量元素，美容养颜、强身健体的效果更好。
东阿阿胶怎么吃最好
东阿阿胶具有补气补虚养血、美容养颜的作用,是现代女性喜爱的保健品，但是许多女性不知道东阿阿胶该怎样吃才好。那么，东阿阿胶怎么吃最好？
东阿阿胶怎么吃最好
东阿阿胶可以与其他行气血药合用。如果单独食用，可以将其磨成粉末，然后融化后冲泡。融化就是把水烧开，把阿胶粉倒入锅里，边搅拌边煮，直到全部融化。阿胶还可以和其他配料，如核桃、花生、黑芝麻等，做成阿胶糕片作为零食。
东阿阿胶的主要功效是提高机体免疫力，增强体内单核细胞，还能够加强吞噬细胞的吞噬功能。提高细胞活性，增强脾功能。促进造血干细胞的繁殖和分化。提高身体的耐力，有健脑的作用，能使病人消除疲劳，使精力更加充沛。促进红细胞的合成，从而增加血氧含量。而且还具有强筋骨、预防骨质疏松症状的作用。
食用阿胶时，应避免吃过于油腻的食物，如果脾胃比较虚，而且容易出现呕吐的患者，也应避免使用，感冒，孕妇和高血压患者、糖尿病患者，应在医生指导下服用。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
东阿阿胶怎么吃 东阿阿胶的吃法
关于东阿阿胶吃法，可以做成阿胶糕，具有美容养颜的效果。还可以用阿胶煮红枣，能够养血健脾。也可以将阿胶粉碎成细粉状溶于牛奶中。补血润肺，补充钙、铁等各种营养成份，口味纯正，强身健体，老少皆宜。用阿胶加水一碗煮成蛋花也非常不错，加糖调热服，可以滋阴养血，安胎。
东阿阿胶的吃法
1、阿胶糖液：首先需要把东阿阿胶糕砸碎，然后取出六克到十克左右放入到碗里面，加入开水冲成大半碗左右的量，因为阿胶是很难融化的，所以说，在加入开水以后一定要用筷子来对其进行反复搅拌，一直到全部融化开来，接着可以加入一些糖在里面调味。
2、牛奶冲服：将阿胶粉碎成细粉以后，每一次放入三克左右在牛奶当中，在加入的时候一定要一边加入一边搅拌，这样才能够让阿胶粉更好的融入到牛奶当中，接着趁着温热的时候服用即可，口感给人一种香甜绵软的感觉。
3、阿胶鸡蛋汤：首先需要取出5克到10克左右的阿胶小碎片，然后用开水来将这些小碎片融化开来，接着讲鸡蛋搅拌均匀加入到阿胶液里面，将其煮成蛋花状，接着加入一定量的蜂蜜在里面来调味即可，每天造成起床的时候喝一次，效果不错。
吃东阿阿胶的好处
1、增强体质：经常服用，可以增强心的功能。它含有丰富的蛋白质，属动物类胶元蛋白，与草木类药物比对人体有亲和力，益于吸收利用。
2、调经养胎：可以用于因血虚、血瘀和血热引起的月经不调，可补阴血，益冲任，故可养胎、安胎，调治妊娠病。对常见胎元不固，胎动不安，甚至流产有很好的治疗作用。
3、提高免疫力：阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。适合年老体弱，久病体虚，易患感冒等体质下降者。
4、缓延衰老：含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素，多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用。
阿胶怎么吃效果最好 如何食用阿胶效果好
阿胶是非常有帮助的一种保养品，经常使用阿胶有助于让女性更有气色，并且它可以改善女性的肠胃功能，在日常生活当中能够起到非常重要的作用。那么阿胶怎么吃效果最好呢？一起来看看吧。
阿胶怎么吃效果最好
1.炖汤
可以用阿胶和鸡炖在一起，不仅能够让鸡汤的味道更好，而且还能让鸡汤更加适合女性滋补。经常喝这样的鸡汤。可以提高女性的免疫力，达到美容养颜、补气益血的效果。
2.泡黄酒
把阿胶泡在黄酒里面可以进一步增加酒里面的营养价值，可以改善女性的气色，促进血液循环，改善新陈代谢。
3.煮粥
将阿胶与糯米同煮，熬成阿胶粥来食用。阿胶煮粥食用，不但可以帮助女性养血补血，滋阴润燥，孕妇食用还能起到保胎安胎的效果。
4.煮红枣
阿胶和红枣都是滋补调理身体的常见营养食材，两者搭配起来能够有很好的补血补气、缓解失眠心悸等症状。首先可以将红枣洗干净放入水中，熬煮成红枣汤后加入阿胶，继续熬煮到阿胶全部融化，就能食用了。
5.阿胶梨蜜汤
取十二克阿胶，两个梨一同煮沸，用筷子反复搅拌至阿胶全部融化，再加入冰糖或者蜂蜜，该吃法能够有效滋阴润肺止咳，适用于肺燥咳嗽，久病多痰患者适用。
看完上文的介绍后，相信大家对阿胶怎么吃效果最好已经有了自己的认识了，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
阿胶怎么吃？烊化阿胶得这么吃
如何吃烊化阿胶
阿胶其味甘性平，质润无毒，具有滋阴补血，润燥止血的功能，补血效果显著，常配伍其他中药治疗血虚引起的各种病症。
在配伍其他中药一起应用的中药处方上，常常看到医生在阿胶右上方标注“烊化”两个字，这是阿胶、鹿角胶、龟板胶等胶类中药的一种特殊煎煮方法。
阿胶同其他胶类中药一样，如果不单独烊化，在与其他药物一起煎服时，也许能溶化，也许不能完全溶化，沉在药锅的底部，粘在底部，甚至焦煳炭化，失去了阿胶应有的疗效；还会因为阿胶黏附在其他中药表面影响有效成分的释出；此外，阿胶直接煎煮不但容易粘锅，还会产生泡沫，容易溢出锅外，导致有效成分大量丢失。
因此，为确保阿胶有效成分得到完全煎出，确保其疗效得到充分发挥，正确掌握使用阿胶的烊化方法十分必要，否则，不仅影响阿胶溶化甚至影响疗效，还会发生阿胶被疑掺“芝麻”的乌龙事。
阿胶烊化怎么吃
“烊化”就是用热溶液溶化。可以是白开水，也可以是趁热滤去渣的药液，还可以是黄酒、热牛奶等。
烊化阿胶时，首先水要热，还需要先把阿胶打碎或打粉，以增加接触热水的面积，在倒入热水后还需要不停搅拌以加速溶解。
还可以用“隔水炖”的烊化方式：即把阿胶放在一个小碗或杯子里，加适量白开水或经过滤的药液放在锅里隔水炖，让碗里的水保持在沸点左右，并不停搅拌。
可见，烊化阿胶时，特别是用药液作溶媒时，不能简单理解为用药液浸泡。
应将处方中需煎煮的中药煲好后，倒出药液，静置倾取上清药液或过滤获取澄清药液，再用于烊化阿胶；如需加热时，宜“隔水炖”；烊化阿胶前，宜将阿胶打碎或制粉。
