首页 > 食疗养生

螃蟹要蒸多久才能蒸熟,冷水开火20分钟或水开15分钟

网友投稿 食疗养生 2021-02-21

每年中秋节前后,是吃螃蟹的黄金时期,也是绝对不能错过的美味,但螃蟹要蒸多久才能蒸熟呢?很多人将螃蟹买回来,却不知道该如何处理,没蒸熟的螃蟹不能吃,但蒸老的螃蟹也不好吃,所以火候的把握很重要,一般需要根据重量来进行控制时间。

蒸螃蟹的技巧

要说螃蟹要蒸多久才能蒸熟,这个具体得看螃蟹的大小:

1、水烧开(沸腾)以后计时:

3两以下的蟹,大火蒸12分即可,焖2-3分钟;

3两往上的蟹,大火蒸15分即可,焖2-3分钟。

2、冷水开火后开始计时:

3两以下的蟹,大火蒸18分即可,焖2-3分钟;

3两往上的蟹,大火蒸21分即可,焖2-3分钟。

在蒸熟的时间上,按照上面来,基本都不会存在蒸不熟,也不会蒸老,基本上每增加一两,时间延长2-3分钟,不过蒸螃蟹可不只是在火候上需要注意,还有一些其他的技巧,比如绳子不解,摆放螃蟹时,要将肚子朝上,这样有助于更好的保存蟹黄。

另外在蒸螃蟹的时候,可以在每个螃蟹上面放一片生姜,这样蒸出来的螃蟹腥味就不会很重,非常适合不蘸酱吃的朋友,可以更好的享受到清蒸螃蟹的原汁原味。

现在你知道螃蟹要蒸多久才能蒸熟吧,另外螃蟹要趁热吃才是最美味的,如果吃得多的,可以分开蒸,避免放凉了吃容易拉肚子。而且螃蟹的寒气是非常重的,特别是蟹腿,不可多吃,建议一次吃螃蟹不超过3只,吃2只最佳。

清蒸螃蟹要蒸几分钟才可以熟 清蒸螃蟹的做法

清蒸螃蟹,沪菜。中国食蟹的历史悠久,《逸周书·五会解》、《周礼·天官·疱人》中均有记载。螃蟹乃食中珍味,素有“一盘蟹,顶桌菜”的民谚。它不但味美,且营养丰富,是一种高蛋白的补品。那么清蒸螃蟹要蒸几分钟才可以熟呢?下面就为大家介绍。

清蒸螃蟹要蒸几分钟才可以熟

蒸螃蟹一般蒸15分钟左右即可蒸熟。但是也需要根据螃蟹的大小和天气有所区分,天寒的话需要等水开锅后再计时:

1、一般4两以上的螃蟹蒸15分钟左右即可蒸熟,天寒水难开则需等水开后继续蒸12分钟即可蒸熟;

2、3-4两左右的螃蟹蒸12分钟左右即可蒸熟,天寒水难开则需等水开后继续蒸10分钟即可蒸熟;

3、3两以下的螃蟹则蒸10分钟左右即可蒸熟,天寒水难开则需等水开后继续蒸8分钟即可蒸熟。

清蒸螃蟹的做法

把准备好的新鲜螃蟹毛刷认真刷洗,然后再用清水冲洗干净,直接把它放入到蒸锅的蒸汽上下面放,盖好锅盖,这时最好在锅盖上压一个重物,不然里面的螃蟹在预热后会跑出来,用大火烧开后继续用大火蒸5分钟,然后再用中火蒸10分钟左右,吃锅中的螃蟹就能蒸熟,取出后装在盘子中,可以上桌食用,食用时醮食料汁滋味特别好。

螃蟹蒸熟后怎么保存

一定要保存在干净、阴凉通风的地方(最好是冰箱中),而且存放到冰箱之前要用保鲜膜包起来,吃时必须回锅再煮熟蒸透。

最后,不食久存熟蟹。存放的熟螃蟹极易被细菌侵入而污染,一般来讲,存放超过5天的大闸蟹就不宜再食用。因此,螃蟹宜现做现吃,不要存放。

以上就是为大家介绍的清蒸螃蟹要蒸几分钟才可以熟相关知识,此外还介绍了清蒸螃蟹的做法及螃蟹蒸熟后怎么保存,希望可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

螃蟹要蒸多久才能蒸熟 螃蟹的功效与作用

中秋季刚好遇见螃蟹大量上市,肥美的大螃蟹为我们的餐桌增加了不少鲜味。但是吃螃蟹也有很多窍门,如果处理不当,不但影响口感,有时甚至还会引起食物中毒。今天就为大家介绍螃蟹要蒸多久才能蒸熟。

螃蟹要蒸多久才能蒸熟

把水煮沸后,将螃蟹放入沸水中大火蒸5分钟左右,在改成小火慢蒸10分钟左右,继续进行大火的蒸煮。小螃蟹在20分钟左右蒸煮时间即可,大螃蟹就需要更久的时间,视情况而定,直到把螃蟹蒸到外壳变成橙红色即可。螃蟹蒸熟的目的是为了消灭螃蟹身体中所含的细菌和微生物。

螃蟹的功效与作用

1.滋补身体

螃蟹富含蛋白质、脂肪、碳水化合物和钙、磷、铁、钾、镁等多种微量元素以及维生素A、维生素E、核黄素等营养成分,对身体有很好的滋补作用,也能为儿童身体生长提供营养。

2.抗癌防癌

螃蟹中硒的含量可以达到每百克56.7微克之高。硒是我们人体所需的重要微量元素,科学研究发现含硒高的食物可以提高人体的免疫力,尤其是有一定的预防肿瘤和癌症的神奇功效。

3.提高免疫力

螃蟹中丰富的蛋白质和人体必须的营养元素,如氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素A、B族维生素等,对身体有很好的滋补作用,有助于促进人体组织细胞的修复与合成,提高免疫功能。

4.提高智力

螃蟹中含有丰富的DHA,DHA被誉为脑黄金,是胎婴儿智力和视力发育至关重要的物质,因此多吃螃蟹能够促进大脑发育,提高智力。

5.养筋活血

中医认为,螃蟹养筋活血、通经络、补骨添髓的功效。对于损伤、淤血、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果。特别适合跌打损伤、骨折淤肿之人食用。

相信大家看完上文的介绍后,对螃蟹要蒸多久才能蒸熟已经有了自己的认识了,此外还介绍了螃蟹的功效与作用,希望可以帮助到大家。

推荐阅读:

  1. 清蒸螃蟹要蒸几分钟才可以熟 清蒸螃蟹的做法
  2. 螃蟹要蒸多久才能蒸熟 螃蟹的功效与作用
本文链接: https://jk.yanglaozn.com/shiliaoyangsheng/267495.html
本文标签: