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不喜欢吃香菜的原因有哪些?吃香菜会增加黑色素吗?

网友投稿 食疗养生 2022-07-14

香菜是人们熟悉的提味蔬菜,形状似芹,叶小且嫩,茎纤细,味郁香,是汤、饮中的佐料,多数用于做凉拌菜佐料,或者用于烫料、面类菜的提味。但是有很多人不喜欢吃香菜,那么不喜欢吃香菜的原因是什么呢?下面,和在线问医生一起来了解一下吧!

不喜欢吃香菜的原因

香菜叶子含有许多挥发油,约有40多种化合物,其中82%是醛类,17%是醇类,会散发特殊的香气,因此排斥香菜的味道。

此外也与基因有关,OR6A2是一种嗅觉受体基因,对醛类化学物质特别敏感。若出现变异,会觉得香菜有似碱性的肥皂味,进而排斥香菜。

吃香菜会增加黑色素吗

吃香菜会增加黑色素。黑色素是动植物中存在的一种黑褐色的色素,由一种特殊的细胞即黑色素细胞生成并且储存在其中。正是由于黑色素的存在,皮肤才有了颜色。

香菜是感光类食物,容易使皮肤变黑,因为它们富含铜、铁、锌等金属元素,这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨、酪氨酸酶以及多巴胺醌等物质的数量与活性。要注意,吃香菜不会长斑,但是脸上有斑的话会让斑的颜色加重。

香菜根能吃吗

香菜根能吃,香菜根和香菜中的营养物质基本相同,富含有大量的维生素和膳食纤维,食用后有利于人体的消化功能,但是香菜根上会附着泥土,所以需要清洗干净后再食用。

香菜根不能和黄瓜一起食用,黄瓜中含有维生素分解酶物质,而且香菜根中含有大量的维生素,两者一起食用会导致营养物质的流失,另外香菜根和肝脏一起食用,会影响人体对矿物质的吸收。

皮肤过敏能吃香菜吗

日常生活中,易过敏体质人群容易发生皮肤过敏的情况,需要做好饮食调理,以免影响恢复,那么皮肤过敏能吃香菜吗?

皮肤过敏能吃香菜吗

皮肤过敏一般不能吃香菜,可能会加重病情,引起局部皮肤红肿瘙痒,同时延长恢复时间。对于皮肤过敏的症状,一般需要在医嘱下口服盐酸氯雷他定等药物进行治疗,具有抗过敏的效果,可以帮助尽快恢复。期间要保持清淡饮食,避免抓挠过敏部位,以免形成感染。

生活中多种因素可诱发皮肤过敏的出现,引起皮肤红肿、发痒、脱皮、特应性皮炎等异常现象。一、保持皮肤清洁。应经常保持皮肤清洁,可用温和的洗面奶或嫩肤水等,杀菌清洁柔嫩肌肤。二、多吃含维生素a的食物和新鲜蔬菜水果,维持皮肤正常功能。

平时皮肤敏感的人外出时,请特别注意不要被纱窗和口罩等遮住。希望这篇回答可以帮助到您,祝您身体健康,身体愉快!


香菜根的功效是什么?香菜根怎么吃更有营养?

香菜的根中的特殊气味来自挥发油中的有效成分,这种成分对人体的汗腺有很强的刺激作用,刺激汗腺出汗,出汗时,人心跳加快,呼吸加快,体外的白细胞和其他抗体系

2健脾开胃

香菜根中的挥发油能刺激人体消化液的分泌,达到健脾开胃、增进食欲的功效,而且香菜辛香升散,能促进胃肠蠕动,具有与胃调中的作用,从另一个层面增加了人体的正气。

3去除异味

香菜根中含有许多挥发油,其特殊的香气就是挥发油散发出来的。它能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻,增味道的独特功效。

4儿童退烧

香菜根有促进血液循环的作用,可以出汗退烧。而且它还有健脾胃的作用,小孩很多时候都是因为脾胃功能较弱而导致的发烧反复,因此喝香菜根汁可达到“双管齐下”的效果。

5通疹排毒

香菜根有排毒、出汗通疹的作用,可以发出人体内的毒邪,迅速治愈患者的病情。对小儿出麻疹或风疹头发不畅者尤为适合。

6小偏方

风寒感冒:蔬菜根3~5克,葱根2~5克,生姜3~5片,蔬菜头10~15克,茴香根3~5克,每100毫升水煎2次,混合后每天分2次服用,有效预防感冒,改善感冒症状。

小儿退烧:可选250克香菜根,洗净后放入砂锅中,加入六七百毫升左右水即可。水煮到原来的三分之一左右的时候,捞出香菜的根,每天喝两三次,孩子的发烧就会缓和。

香菜的功效与作用禁忌 香菜的营养价值及注意事项

香菜是一种带有特殊香气的绿色菜品,它也叫芫荽,香菜在我们日常生活中的餐桌上是非常常见的,一般都是将其用来作为配菜使用。但是香菜也有的功效与作用与禁忌。下面我们就来看看香菜的功效与作用禁忌。

香菜的功效与作用

1.提高身体抗寒能力

香菜含有的芳香类物质和挥发油,能促进人体血液循环,加快血液流动,而且香菜本身就是一种热性食材,它能驱除身体内的寒毒,能让人们畏寒怕冷和手脚冰凉的不良症状很快减轻。

2.去腥膻味

香菜中的香味能祛除肉类的腥膻味,因此在一些菜肴中加些香菜,即能起到祛腥膻、增味道的独特功效。做汤加上香菜可增加汤的清香;拌凉菜时加上香菜可提味。

3.预防缓解感冒

香菜有解表散寒的重要功效,平时用它煮水喝,可以清除身体内的多种病毒能减少流感病毒,对人体的伤害,它对冬天高发的流感有很好的预防作用。另外那些患有流感的人群,多吃一些香菜,还能让感冒症状很快减轻。

4.开胃醒脾

香菜是一种辛香升散的蔬菜,能够促进人体肠胃道的蠕动,有着开胃醒脾的作用。香菜也是性温食物,对于脾胃虚寒的人群来说,适当食用香菜则能够起到温胃散寒、促进消化的作用。

5.发汗透疹

香菜能发汗透疹,它具有一定的药用功效,可以清热,也能发汗,平时人们出现发烧和出疹不利时,可以食用适量的香菜,就能这些疾病的症状很快好转。

香菜的禁忌

1.有狐臭者忌食

香菜味辛性温,人体进食后能促进血液循环和刺激汗腺分泌。有狐臭者平时尽量不吃香菜,以免使腋下的汗腺分泌更旺盛而恶化狐臭的症状。

2.气虚者忌食

多食或久食香菜,会耗气、损精神,进而引发或加重气虚。对于那些平素自汗、乏力、倦怠及易患感冒的气虚患者,尤其是孕妇不能吃香菜。

3.有口气者忌食

香菜因其特殊的香味而闻名,内含多种挥发性香味成分,人体进食后会使口腔内的异味更重。本身有口气者平时尽量不吃香菜,以免不利于改善口腔内的气味。

看完上文的介绍后,相信大家对香菜的功效与作用禁忌已经有了自己的认识了,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。

家常香菜煎蛋的做法

食材

  • 鸡蛋 2个
  • 香菜 10克
  • 盐 少许
  • 花生油 少许

首先将香菜清洗干净,然后切成一小段

将鸡蛋打到碗里,搅拌均匀,再把香菜放进鸡蛋,加点盐,一起搅拌

将锅清洗干净,用中火把锅烧热后加入花生油,油温上去后放入搅拌好的香菜鸡蛋,等一边煎好就可以翻过来了

最后用小火稍停久一会,让鸡蛋和香菜熟后就可以出锅了

注意事项

香菜忌:患口臭、狐臭、严重龋齿、胃溃疡、生疮者慎食;麻疹已透或虽未透出而热毒壅滞者忌食。

鸡蛋禁忌人群:高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎、冠心病患者忌食

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