巧克力有什么营养？巧克力可以充饥吗？
巧克力的主要原料是可可豆，作饮料时，常称为“热巧克力”或可可。巧克力由多种原料混合而成，但其风味主要取决于可可本身的滋味，可可中含有可可碱和咖啡碱，能带来令人愉快的苦味。巧克力不仅保持了可可独有的滋味，并且让它更加和谐和可口。那么，巧克力有什么营养？下面，和在线问医生一起来了解一下吧！
巧克力有什么营养
巧克力能缓解情绪低落，使人兴奋，对于集中注意力、加强记忆力和提高智力有作用。吃巧克力有利于控制胆固醇的含量，保持毛细血管的弹性，具有防治心血管循环疾病的作用。巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多。儿茶酸能增强免疫力，预防癌症，干扰肿瘤的供血。巧克力是抗氧化食品，还对延缓衰老有一定功效。
巧克力可以充饥吗
巧克力是可以拿来充饥的，巧克力由糖、蛋白质、脂肪、人体必需的矿物质组成，含有达到良好营养所必需的多种矿物质，其中包括钙、磷、铁、锌和铜，在生长、骨骼形成、代谢以及氧在血中的转运中发挥重要作用。
如何鉴别巧克力好坏
用指尖摩擦巧克力表面，好的巧克力会因指温慢慢融化、散发香气。扳开时声音清脆，断裂面如图平整干净、不留残屑，就是好巧克力。好的质地细致、无磨砂感，且口感绵密黏稠。建议放入嘴中品尝时避免咬食，让它慢慢融化，感受巧克力苦、酸、甜三种主要气味，也是辨别好巧克力的指标。
心脏病能吃巧克力吗
心脏病本身是一种常见病，许多人会认为心脏病真的很可怕，认为没有办法有效治疗这种疾病。事实上，这个想法根本不正确。可以通过在生活中饮酒来达到预防效果，那么心脏病能吃巧克力吗？
心脏病能吃巧克力吗
心脏病能否吃巧克力需要根据心脏病的种类来看。心脏病有很多种，如果是先天性心脏病或肺心病患者，心肌病患者可以适当地吃一些巧克力。因为巧克力的热量相对较高，适当地吃一些巧克力可以补充身体能量。如果是冠心病患者，通常会出现冠状动脉粥样硬化。那么如果患者在这个时候吃巧克力，很容易导致血脂和血糖升高。因此，冠心病患者应避免吃巧克力。
心脏病可以吃鱼，鱼类的脂肪和饱和脂肪酸比大多数肉类都要低，其中含有较高的脂肪酸可以有效地帮助清除有害胆固醇。研究表明，这种脂肪酸也可以降低中风的风险，所多吃鱼可以有效地减少中风的发生。
在日常生活中，患者应保持良好的心态，积极配合医生进行治疗，按时和按量服用药物，并注意日常护理，使病情尽快得到改善。希望这篇回答可以帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
月经可以吃巧克力吗
对于经期是否可以吃巧克力的问题，每个人的意见都不一样。有人认为在月经期间可以吃巧克力，可以有效缓解痛经症状，而另一些人认为在月经期间吃巧克力会导致更严重的痛经。那么月经可以吃巧克力吗？
月经可以吃巧克力吗
一般可以在月经期间吃巧克力，但应该注意适量。巧克力是一种高热量食物，过度消费可能导致精神兴奋、易怒和其他不适。适量的食物可以帮助血液循环，促进月经血的顺利排出，缓解痛经等症状。此外，建议在白天和晚上进食，这很容易导致失眠。月经期间，应注意均衡饮食和营养、不吃生、冷、辣、刺激性食物。注意月经卫生，避免性生活。
当许多女性来月经时，情绪会变得不稳定。并且经常会有易怒、抑郁等情绪。有时会因为一件小事而生气或哭泣，这时，如果能吃一点巧克力，巧克力中可可粉的味道可以让人放松和兴奋。因此，月经期间吃巧克力可以调节情绪，缓解不适。
建议患者在月经期间应养成良好的生活习惯，应注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性食物。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
巧克力囊肿怀孕后容易流产吗
很多时候我们怀孕的时候得避免流产。那么巧克力囊肿怀孕后容易流产吗
巧克力囊肿怀孕后容易流产吗
巧克力囊肿可能导致流产。巧克力囊肿是卵巢子宫内膜异位症性囊肿，发现巧克力囊肿往往一侧卵巢有皮质增厚、粘连、无排卵等，另一侧卵巢也多有子宫内膜异位症变化，有黄体形成不良、黄体功能不足的表现。怀孕后分泌的孕酮值过低，可能会导致流产或胎停的结果。
克力囊肿怀孕后容易流产。该病为子宫内膜异位症，尚难妊娠，轻微可采用保守疗法，药物调整或治疗，情况严重者需手术方法，根据妇女需要选择合适的治疗方法，如有生理需要，可选择卵巢和生育功能，同时也要做好术后护理。
如果确诊为卵巢巧克力囊肿，直径3厘米以上的患者需采用手术治疗以消除风险。此时，手术需要更多的巧克力囊肿以使正常卵巢组织最大化。传统开腹手术或腹腔镜手术可达到治疗目的。手术后需服药巩固疗效，对预防卵巢巧克力囊肿复发具有重要意义。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康。
怎样做巧克力奶油杯（拉花的）
食材
- 淡奶油 200克
- 巧克力酱 10克
- 可可粉 20克
- 糖 30克
淡奶油在冰箱里放一段时间，取出，倒入大碗中。
在淡奶油中放入白砂糖
在淡奶油中放入白砂糖。
开始用打蛋器抽打淡奶油
开始用打蛋器抽打淡奶油。
直至淡奶油打发成粘稠状，滴落下来痕迹不消失，就是打发好了。
加入可可粉
加入可可粉。
继续轻微的搅动
继续轻微的搅动。
加入巧克力酱
加入巧克力酱。
轻微搅动拌匀
轻微搅动拌匀。
将搅匀的淡奶油倒入咖啡杯中
将搅匀的淡奶油倒入咖啡杯中。
上面滴上巧克力酱
上面滴上巧克力酱。
用牙签简单的拉出花来
用牙签简单的拉出花来。
奶油巧克力杯已经做好，可以食用
奶油巧克力杯已经做好，可以食用。
注意事项
做好的奶油杯得尽快食用，放时间长了，奶油变干，影响口感。
将奶油杯放进冰箱里冷藏，就成了巧克力奶油冰激淋，吃起来口感和冰激淋一一模一样。
