口臭吃什么好？推荐9种去口臭食物
由于先天和后天的原因，许多人患有口臭。据调查，我国口臭的发病率达到27.5%的口臭严重影响了人们的社会交往和心理健康，所以治疗口臭的技术越来越多。通过合理的餐饮业，我们可以达到清新的口气。今天我们来看看。
口臭吃什么好？
1、牛奶
蒜味天敌吃蒜后口气不好，喝一杯牛奶，蒜味消除。
2、柠檬
性酸微苦，具有生津、止渴、消暑的功效。在沸水中加入薄荷和新鲜柠檬汁，可以去除口臭。
3、芹菜
这种草本植物最有利于消除口中的异味，尤其是烟味。如果手头暂时找不到芹菜，香菜和薄荷也能去除口腔异味。为了达到更好的效果，这些东西咬得越长越好，或者用来泡茶喝。此外，上述草本植物对消化也有好处。
4、酸奶
最新的研究表明，每天喝酸奶可以降低口腔中硫化氢的含量。因为这种物质是口腔气味的原因。按时喝酸奶也可以防止口腔中有害细菌的产生，这些细菌会导致牙龈疾病或牙菌斑。然而，只有天然酸奶有这样的效果，含糖酸奶不能发挥这种效果。
5、橘子
口臭和胸闷有效，新鲜橙5~六个，可以洗净咀嚼。本方具有芳香诀窍、顺气健脾的功效。
6、蜂蜜
蜂蜜1勺，温水1杯，每天早上空腹喝。蜂蜜有润肠通腑、消腐的效果，对便秘引起的口臭有效。
7、柚子
去除酒后异味少，口薄，去除胃内恶气，消除酒毒，消除酒后口中异味，具有健脾、芳香、除臭的作用。取新鲜葡萄柚去皮肉，仔细咀嚼。
8.富含纤维素的蔬菜
包括苹果、胡萝卜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能滋润口腔，还能去除附着在牙齿上或插入牙齿的食物残渣。这些食物残渣也是口腔异味的原因之一。
9.含有大量维生素C的水果
含有大量维生素C的浆果、柑橘、西瓜和其他食物可以使口腔形成一个不利于细菌生长的环境。定期摄入维生素C对牙龈的健康也非常有用。然而，请注意，维生素C不是从食品添加剂中摄入的，而是从天然食品中摄入的，这可能会导致消化功能障碍。
推荐食疗方
【药粥】
樟香粥：将樟香放入米中煮粥，具有祛除口臭、治脾胃、呕吐、开胃的功效。
薄荷粥：将薄荷加入米饭中煮粥，有利于咽喉的关节，使人口香。去除口臭，有止痰漱口、出汗、消化、呼吸、去除舌苔的作用。
麦门冬粥：将麦冬放入米中煮粥，养阴，有治湿热、口干、烦躁的作用。适用于阴虚口臭患者。
【茶】
茉莉薄荷茶：从茉莉、薄荷（叶）热水中提取，清热利咽，具有芳香除臭的作用。
薄荷茶：单味薄荷（叶）用热水浸泡，具有凉爽、滞留的作用。适用于口臭和腹胀患者。
大黄茶：清热解毒，泻下。适用于便秘、口干、口臭、眼红、喉痛。
樟香茶：樟香用热水提取，口气重，健脾胃消滞。
口臭和牙结石有关系吗
相信很多人在生活中都会经历口臭。口臭会使人很尴尬，许多人在口臭后会更频繁地刷牙，但经过这样的努力，口臭并没有明显改善。那么很多人会说是因为牙结石。那么口臭和牙结石有关系吗?
口臭和牙结石有关系吗
口臭和牙结石有关系，牙齿结石是会引起口臭的。牙齿结石主要是食物残渣没有及时清除，其中的矿物质在唾液这个微环境中钙化覆盖在牙齿表面，形成棕黄色的物质，这种物质就是牙齿结石。而且这种环境很容易使细菌滋生，腐蚀食物残渣而发出恶臭，长期如此还会导致牙龈出血和牙周感染，甚至是蛀牙。
所以一旦发现有牙齿结石最好是到口腔医院洗牙，清除牙结石，早晚刷牙，最少3分钟，饭后要漱口，用牙线清除食物残渣。成年人每年都要去洗1次牙，才能减少牙齿结石的产生。牙石引起的口臭是由牙齿上大量的牙菌斑引起的，牙菌斑不仅会引起口臭，还会引起牙周炎，许多人可能认为牙周炎是牙龈炎。
牙周炎并不是那么简单。当患有牙周炎时，必须先洗牙才能有效治疗，但很容易复发，这是一种相对复杂的口腔疾病。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
小孩子口臭是什么原因引起的
小孩是每个家庭的主要保护对象，由于儿童仍然很小，器官尚未发育，在成长过程中容易出现一些小症状。其中，小孩口臭是生活中常见的症状。虽然这种症状并不有害，但其原因对儿童非常有害，那么小孩子口臭是什么原因引起的？
小孩子口臭是什么原因引起的
小孩口臭的原因有很多，包括生理和病理原因。例如，不良的口腔卫生会导致食物残渣留在牙齿中，并引起口腔异味。此外，如果有乳牙、龋齿、牙髓炎和脚跟根尖炎症，也会有口臭。此外应该注意的是，如果某些药物，如抗生素和糖皮质激素。引起口腔环境的变化，也会引起口腔异味。还有五种感觉器官疾病，如鼻窦炎和鼻炎，也会引起口臭。如果小孩儿童平时消化系统功能紊乱，导致食物不能在胃肠道内完全分解，产生异味，也会表现为口腔异味。
小孩口臭的治疗应首先查明病因，以便根据病因给予有针对性治疗。去除病原体后，口臭症状通常会显著改善。一般来说，首先要做的是加强孩子的口腔护理，每天，孩子应该在饭后刷牙和漱口。同时，用牙刷背面充分刷舌，多喝水保持口腔湿润，并注意孩子口腔的原因。
平时要注意帮助孩子养成良好的口腔卫生习惯，坚持早晚刷牙，饭后漱口，注意清淡饮食，不吃刺激性食物。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
牙缝里面臭臭的会有口臭吗
有些朋友会发现自己的牙缝里面臭臭的，不知道这是不是口臭的一种。那么，牙缝里面臭臭的会有口臭吗？
牙缝里面臭臭的会有口臭吗？
牙缝臭不是口臭。缝隙气味是指从两颗牙齿之间的空隙中排出气味，口臭是整个口腔气味，也可以是其他全身性疾病引起的口臭。牙缝局部气味一般表明在齿面或两齿面间隙内有较深的牙周袋，由于牙周袋较深，里面有较多厌氧菌。这些厌氧菌利用附着在牙颈部的食物残渣和软土产生气味，造成臭气。
牙缝里有臭味引起的口臭，这是牙缝里有食物残渣引起的口臭。建议你去正规医院口腔科洗牙，这样可清洗干净，平时注意口腔卫生早晚刷牙，饭后漱口，刷牙用软毛牙刷上下刷牙。以上几种原因都是引起口臭的问题和因素，应在吃完饭以后及时清除掉牙缝里的食物残渣，必要时使用牙线和冲牙器来清洁口腔。
对于口腔内、牙缝里塞的东西，还有虫牙里塞的东西，都要及时的漱掉。对于虫牙要及时进行充填治疗，所有这些都可以在一定程度上减轻口臭的发生几率。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
是什么原因导致口臭
据说人类是群居动物，经常需要与他人交流。所以自己的形象和自我约束就显得尤为重要。有些人平时不注意口腔卫生，很容易导致口臭。与这些人交流时不可避免地会有一些阻力。这使得口臭的人特别痛苦。那么是什么原因导致口臭？
是什么原因导致是什么原因导致口臭
口臭一般是肝火旺盛、不注意卫生、消化不良等导致的。这是因为消化不良症状出现后，残留的食物残渣会在人体内积聚，从而导致毒素在体内积聚。因此，患者的口腔会有异味。如果想解决口臭的问题，平时可以多吃些消化性食物，不要经常吃油腻的食物。晚饭后，还可以做一些适当的运动，这有助于消化。许多肝火旺盛的人也会口干和口臭，强烈的肝火会引起许多身体不适的症状。口干和口臭是许多不恰当的行为之一。出现这种情况后，患者可以吃一些可以清热解毒的蔬菜和水果，或者多喝水来缓解这种症状。此外，由肝火剧烈引起的口臭患者可以用药物治疗。
许多人有口臭，因为平时不注意口腔卫生。如果不能按时刷牙或饭后不注意漱口，食物残渣或其他细菌会很快在口腔中繁殖。细菌的积累会在口腔中引起一些难闻的气味，这也是口臭的一个重要原因。如果不注意口腔卫生，你很容易患上口腔疾病。一些疾病也会导致患者口干和口臭。
建议患者平时养成良好的卫生习惯，如刷牙、经常漱口和定期刷牙外，蜂蜜可以滋润肠道，清除口臭，其次，山楂，酸甜口味，可以除口臭，食物对口臭的治疗也有很好的效果。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
