咽炎发作疼痛难忍怎么办?咽炎建议尝试饮食疗法茶
咽炎主要是常因受凉，过度疲劳，烟酒过度等致全身及局部抵抗力下降导致，发作起来难受，来试试食疗茶饮吧，看看效果~
1、将罗汉果切碎，用沸水冲泡10分钟后，不拘时饮服。每日1～2次，每次1个。功能清肺化痰，止渴润喉。主要治疗慢性咽炎、肺阴不足、痰热结合引起的咽干不适、喉痛失音、咳嗽口干等。
2、取两片橄榄，绿茶1g。把橄榄连核切成两半，和绿茶一起放在杯子里，加热水，盖上盖子5分钟后喝。适用于慢性咽炎、咽部异物感觉者。
3、胖海5枚，面料12g，冰糖30g，茶适量。上药共置热水瓶中，沸水冲泡半瓶，盖闷15分钟左右，不拘次数，频频代茶饮。根据患者的饮量，每日2～3剂。功能清肺利咽，滋阴生津。慢性咽炎是肺阴损失者，声音嘶哑，多语喉干燥或咳嗽，喉暗红，声带厚，声门闭合不全，声带总结，舌苔少等。肺阴不足，虚火夹实的慢性喉炎兼大便干燥者，最好使用。
4、桑叶10g、菊花10g、杏仁10g、冰糖适量。捣碎杏仁后，与桑叶、菊花、冰糖一起放入保温瓶中，加入沸水提取，约15分钟后，可以喝茶，边喝边加热水，每天加入1剂。功能清热疏风，化痰利咽。
5、板蓝根15g，山豆根10g，甘草10g，胖大海5g。共置保温瓶中，用沸水冲泡，盖闷20分钟后即可当茶水饮用。加水煎后，倒入保温瓶慢慢喝，每天可以吃一剂。具有清热、解毒、利咽作用，适用于慢性咽炎喉痛明显者。
6、新鲜鞭草50g、绿豆30g、蜂蜜30g。将绿豆洗净沥干，新鲜的鞭草连根洗净，用线扎成2小捆，和绿豆一起放入锅中，加水1500毫升用小火炖1小时，绿豆腐烂时离开火，捞起鞭草，加入蜂蜜搅拌后可以吃汤豆。每天一剂，分两次服用，连续几天服用。
7、绿豆一二、海带一二、糖少，将绿豆和海带(切丝)放入锅中，加水煮烂，加糖调味，每天喝茶。
8、切西瓜取汁，频繁喝茶。即可清热除烦，又能养阴润燥，甚宜常吃等等。
食疗偏方虽然有效，但持续时间不久，容易复发，需要加强自己的生活习惯，从根本上彻底治愈咽炎，为了防止复发，建议患者选择正确的方法，术后采用食疗辅助治疗，从根本上治愈咽炎
除偏方食疗外，还有茶饮~
生甘草。具有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的效果，甘草生用，其清热解毒止痛、润肺止咳的效果更加突出。特别适用于痰热咳嗽、喉咙肿胀疼痛的咽炎患者，只用煎服，也可与桔梗同用，提高宣肺祛痰、缓解咽痛的效果。
胖大海。具有清热润肺、利咽解毒、润肠通便的功效，能缓解肺胃热盛引起的咽喉肿、咽痒不适、声音嘶哑等症状，效果明显。胖海可以用1~3张沸水浸泡饮用，也可以用菊花、莲子心、乌梅浸泡饮用。
金银花。具有较强的清热解毒、凉血利咽功效，对于咽部红肿热痛具有明显的治疗效果，可酌情加冰糖或蜂蜜饮，或配上菊花、竹叶代茶饮。
罗汉果。味甘性凉，能清肺化痰，止渴润喉。取罗汉果1枚，切碎，沸水冲泡频服，能缓解咽喉干燥不适。
需要注意的是，以上药物都属于寒凉之物，主要针对风热肺燥、肺胃热盛引起的咽痛咽哑，不宜长期服用，以免损伤脾胃。临床上还有一种咽炎，属于虚寒型，患者除了咽部不适外，还伴有怕寒、咳嗽白痰等症状，平时喜欢冷饮、凉茶的人容易患。该患者不能使用上述药物，必须由中医医生辨证论治。
梅核气是慢性咽炎吗
梅核气，中医病证名，指因情志不遂，肝气瘀滞，痰气互结，停聚于咽所致，以咽中似有梅核阻塞、咯之不出、咽之不下、时发时止为主要表现的疾病。中医肝病、中医咽喉疾病、中医精神疾病时均可见此病证。那么，梅核气是慢性咽炎吗？接下来就为大家解答这个问题。
梅核气是慢性咽炎吗
梅核气和慢性咽炎这种疾病是有很大的区别，这两种疾病是没有太大的联系，因此梅核气不是慢性咽炎。在发作后就会让患者感觉到咽喉部位有异物，吞咽食物的时候就会变得异常困难，还有的患者会一直都处在咳嗽状态，经常咳嗽出来脓痰，而且嗓子也十分不舒服。以咽内异物感为主要症状，但不碍饮食，其症状的轻重与情志的变化有关。检查咽喉各部所见均属基本正常，也可见慢性咽喉炎。在咽喉外部用揉摩方法可直接观察到病灶状况，这是诊断要点。揉摩时异物感同时消失，这是肯定性诊断。
知识拓展：梅核气和慢性咽炎的区别
1、诱发的因素不同
梅核气属于中医的范畴，又被人们称为咽部神经官能症，一般是发生在中青年身上，女性的发生几率高于男性。引起梅核气的因素有很多，和情志不畅、肝气郁结、痰气互结有关系。对于慢性咽炎是指咽部黏膜和淋巴组织出现淋巴性炎症，是一种比较典型的呼吸道慢性疾病。诱发的因素和急性咽炎久治不愈，反复发作有关。
2、发病的症状不同
患者发生慢性咽炎出现的类型不同，症状也是不一样的，最常见的类型包括单纯性咽炎、肥厚性咽炎和干燥性咽炎，其中单纯性慢性咽炎主要是以粘膜充血为主要特征，主要表现为白细胞增多、有少量的分泌物。对于肥厚性慢性咽炎最常见的症状是咽喉不适、有瘙痒感和灼热感。梅核气的症状是咽喉内有异常的感觉，但不影响到正常饮食。
以上就是关于梅核气是慢性咽炎吗的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
注意：缺铁性贫血患者可食用的食疗药膳
阿胶红枣木耳粥
组方阿胶15克，红枣10枚，黑木耳10克，糯米100g。
做法：将阿胶捣碎备用。黑木耳温水泡发，洗净。大枣说湫鲆胪去核。将黑木耳、大枣与糯米煮粥将熟时，加入阿胶，搅化即可。每日早、晚餐温热服食。
功效黑木耳益气补血，每1百克黑木耳里含铁98毫克，是各种食物中含铁量最高的。阿胶能促进骨髓造血功能，明显提高红细胞和血红蛋白含量；红枣养血补气。此粥益气补血，适用于血虚头晕及缺铁性贫血等症。
芹菜炒猪肝
组方：猪肝200克，芹菜300克，酱油25克，糖、盐适量。
做法：将猪肝去筋膜，洗净切成薄片，加适量盐搅匀，待用。芹菜洗净，切段。将油锅烧至六成油温，投入猪肝，待变色后，倒入漏勺沥油。锅中留油少许，投入芹菜旺火煸炒，待熟前加入酱油、白糖、精盐，再倒入猪肝，翻炒几下，立即出锅。功效本菜谱富含铁质和叶酸，对于有贫血倾向的妇女和婴幼儿是日常食补的佳品。
感冒喉咙痛怎么办 九款食疗快速治愈
感冒喉咙痛怎么办？绝大部分人的喉咙痛都是感冒或扁桃腺炎等小毛病。但是如果您的喉咙痛特别厉害，严重到发烧而且吞咽有困难，或者时间特别久，持续超过两三个星期以上，那状况往往不会只是单纯感冒或是扁桃腺发炎而已，可能是某些严重疾病的征兆，这时就得提高警觉.一般感冒喉咙痛吃什么好?下面小编为您介绍9道感冒喉咙痛的食疗方。
1、橄榄芦根饮
咸橄榄4枚，芦根30克(鲜品用60-120克)，水煎服，有清热生津，解毒利咽，降火除烦作用。适用于感冒，咽喉痛，肺热咳嗽，胃热牙痛。
2、鸭蛋薄荷汤
1到2个鸭蛋，30克新鲜薄荷，食盐、味精。首先将新鲜的薄荷洗净，然后往锅内加入适量的清水，煮沸之后将鸭蛋打进沸水中，一直煮至半熟的时候再把薄荷放进去一同煮，然后再加适量的食盐味精调味，煮沸片刻之后即可关火。每天食用1剂，连续5到7天，能起到治疗咽喉干燥发痒、缓解咽喉充血症状。
3、柠檬蜂蜜水
中医认为，柠檬具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。感冒初起时，喝柠檬蜂蜜水可以缓解咽喉疼痛，减少喉咙干燥等不适。
4、金银花橄榄茶
金银花10克，薄荷5克，橄榄5颗。金银花及橄榄加600毫升水煮沸后，再放薄荷，转小火煮5分钟，去渣后饮用。金银花抗病毒;橄榄缓解疼痛;薄荷疏风清热、消炎。适用于感冒伴咽喉红肿发炎、疼痛。
5、蜂蜜生姜萝卜饮
新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克，萝卜和生姜去皮后切碎块，一同放入榨汁机打碎，加入蜂蜜后即可饮用。白萝卜具有较强的消炎、止咳作用;该饮品还适用于肺热引起咳嗽、咽喉干痛、声音嘶哑者，这类人平时还可多食用鲜萝卜和鲜荸荠。
6、沙参玉竹麦冬煎
每次用沙参15克、玉竹10克、麦冬10克、天花粉3克、地骨皮6克、水前服，每天1剂。对恢复声带疲劳，防治嘎哑有很好效果;对病后咳嗽，阴虚发热不退等也有效。
7、薄荷杭菊水
选用薄荷叶和杭菊花各6克，用刚煮好的开水将它们一同冲泡，平日可以当茶喝，每天一剂，可以冲饮多次。对于感冒鼻塞，喉咙发痒等症状有缓解的功效。
8、蜜枣甘草汤
选用蜜枣8枚，生甘草6克，将蜜枣、生甘草加清水两碗，煎至一碗，去渣即可。可以做饮料服用，每日两次。有补中益气、润肺止咳之功效。适用于慢性支气管炎、咳嗽、咽干喉痛等症。
9、葱白利咽汤
葱白2根，桔梗6克，甘草3克。桔梗、甘草先煮沸5～7分钟，之后加入葱白，焖l～2分钟后趁热饮用。每日早晚各一次。解毒散寒，清利咽喉。主治风寒外袭之咽炎。
此外，喝足够的水可以避免鼻腔、喉咙干燥，同时稀释痰和鼻涕。同时要避免饮用含咖啡因的咖啡、茶、可乐，以及含酒精的饮料，因为咖啡因和酒精都会促进水分排出，造成脱水。卧床休息也是加速复原的好方法。
小雪吃什么养生 五款食疗方补肾益气
小雪吃什么养生?小雪气节是冬季的第二个节气，小雪节气的到来，标志着气温开始下降。那么，在天气急速变冷的开始，要怎么进行饮食的调理呢?小雪吃什么养生呢?小雪时节要多吃温补益肾的食物，同时还可以配合药膳进行调养。下面给大家介绍五款小雪节气食疗方，补肾益气，一起来看看。
1.桑椹芝麻糕
桑椹子30克，黑芝麻60克，胡麻仁10克，白糖30克，糯米粉700克，黏米粉300克。
将黑芝麻放入沙锅内，用小火炒香。桑椹、胡麻仁洗净后，放入沙锅内，加适量清水，用大火煮沸后，转用小火煮20分钟，去渣留汁。再将糯米粉、粳米粉、白糖放入盆内，加药汁和适量清水，揉成面团，做成糕，在每块糕上撒上黑芝麻，上笼蒸20分钟即成。有健脾胃、补肝肾的功效。
2.香菇枸杞牛肉煲
牛肉250克，香菇150克，枸杞子60克，盐少许。牛肉洗净，放沸水锅中氽去血水，捞出切成肉片;香菇用清水泡发后撕成小块;枸杞子洗净，3味同放入沙锅中，加水适量，煲至肉熟烂，调入少许盐即可。有健脾补肾养肝的功效。
3.党参枸杞粥
党参15克，枸杞子10克，粳米100克。上2味洗净，与淘洗干净的粳米一同煮粥，有补肝健脾益肾的功效。
4.杜仲牛膝汤
牛膝10克，黑豆100克，杜仲20克，大枣6枚，鸡腿2～4只(约400克)，鸡翅膀2只(约200克)，生姜、葱、精盐、米酒各适量。
将牛膝、杜仲洗净入锅，加适量清水煮成药汁，去渣留汁备用。净鸡腿、鸡翅膀洗净，剁成块，和葱、生姜一起放入沙锅中，加适量水、米酒，用大火煮沸，撇去浮沫，改用小火煮，熬成澄清的浓汤，放入洗净的黑豆，待黑豆煮软有香气后，加入大枣及药汁，再熬煮片刻，调入盐即成。有补肝益肾、强腰壮膝的功效。
5.益智仁粥
益智仁15克，糯米150克，精盐适量。将益智仁洗净，晒干或烘干后研为细末备用。将淘洗干净的糯米放入沙锅里，加适量清水，用小火煮粥，待粥快好时调入益智仁末、精盐，稍煮片刻即可。有温脾胃、暖肾阳的功效。
