中医是如何进行排毒养颜的 中药排毒养颜常见的4个方法
配方推荐一
材料:海藻、夏枯草、米仁各30克,山楂15克,白芥子10克,泽泻、茵陈、柴胡各10克,甘草6克。
饮用方法:用水煎服,每日1剂。
原理:本方化痰消脂,健脾利湿,调理气机,适于女性肥胖症的治疗。
配方推荐二
材料:决明子1两,车前子3钱,山楂2钱,陈皮2钱,何首乌1钱半,甘草1钱,枳壳1钱。
饮用方法:用水煎服,每日1剂。
原理:决明子具有清肝明目、润肠通便的作用。山楂促进消化。车前子则有利水、清肺、明目、祛痰的作用。陈皮则可以通肠道、解热。何首乌益血、润肠通便、并解毒。甘草润肺止咳,清热,补脾胃。枳壳有疏通经络、消除胀气的作用,用于胸胁胀痛、消化不良的人食用。
配方推荐三
材料:姜皮2克,桑白皮3克,陈皮3克,茯苓4克
饮用方法:用水煎服,每日1剂。
提醒:每次煎服时在锅里加入500ml的水,将其煮沸。连续服用五天,大概就可以瘦下9斤。
配方推荐四
材料:桑叶10克,百合10克,天冬10克,桑葚10克,决明子10克,番泻叶10(可根据需要加2-3克)。
饮用方法:将药剂倒入刚烧开的水焖几分钟即可。可以拿来当茶喝,早晚各至少喝一大杯。一天大概泡一剂,或者是两天泡一剂,以一个星期为一个疗程。
原理:这个偏方的效果就是帮助体内刮油,清理肠胃,使用一段时间之后就会感觉胃口会缩小。
车前子的副作用有什么
生活中有很多人都知道车前子是味中药,但是不明确车间子的副作用,当食用不当时,可能会对健康造成一定的影响,所以在使用前一定要明确副作用,那么车前子的副作用有什么?
车前子的副作用有什么
车前子性寒。如果大量服用,不仅达不到预期效果,还容易引起腹泻。还可导致阴伤、内伤乏力、肾虚遗精、阳痿,对体虚者可导致肝肾损伤。所以肾虚寒凉的患者最好不要服用车前子。
车前子可以化痰,对咳嗽痰多的疾病有效。车前子可以用来治疗眼疾。如眼睛浮肿,视物模糊,肝风眼肿,车前子对眼病有明显的疗效。虽然车前子有非常好的功效和药用价值,但是也要知道,并不是所有的人都可以服用,要在医生的指导下,根据自己的情况服用的。
车前子有利尿作用,用于小便频繁、小便不利、小便灼热、小便疼痛等症。还可以缓解此类疾病和血尿。车前子还有清热利湿消暑的功效。服用车前子期间,患者尽量保持饮食清淡。希望这个回答能帮到您。祝您身体健康,生活幸福!
决明子养生功效有哪些 推荐5款食谱
1.三花橘皮茶
材料:玫瑰花、茉莉花、玳玳花、荷叶各60克,橘皮10克。
制作:上述诸药共为细末,开水冲服代茶饮。
功能:其健脾理气、利湿消脂之功较佳。
2.首乌茶
材料:制何首乌6克,桔梗10克,决明子15克,
制作:将何首乌切成薄片,与桔梗、决明子开水冲泡代茶饮,至味淡为止。
功能:对高脂血症表现为头晕目眩、口苦耳鸣、腰膝酸软、须发早白者有效。
3.菊楂决明饮
材料:杭菊花10克,生山楂15克,决明子15克,冰糖适量。
制作:三药同煮,去渣取汁,加入冰糖代茶饮。
功能:该饮同时具有降低血脂、清肝明目并有扩张冠状动脉的作用。
4.夏枯草猪肉煲
材料:夏枯草20克,决明子15克,瘦猪肉50克,酱油、糖、醋适量。
制作:将猪肉切成薄片,与夏枯草、决明子同入锅中,加水适量,用文火煲汤。将熟时加酱油、糖、醋等调料,作为中晚餐菜肴食用。
功能:本方营养丰富,清爽可口,为眩晕食疗佳品。
5.决明子茄子煲
材料:决明子10克,茄子两个,食盐、酱油、食用油、味精适量。
制作:决明子加水适量,煎煮取汁备用,茄子加油炒,放入药汁及适量的佐料,炖熟,食之。功能:具有清热通便作用,适用于实热便秘,表现为大便干结、小便短赤、面赤身热,兼有
腹胀、腹痛、口干口臭等症状的病人。
决明子荷叶茶排毒又降脂 泡法简单
决明子荷叶茶
决明子,又叫草决明、还瞳子等,它是豆科草本植物决明或小决明的成熟种子,味苦、甘而性凉,清肝明目、润肠通便。
现代药理研究认为,决明子富含大黄酚、大黄素、决明素等成分,具有降压、抗菌和降低胆固醇的作用。
荷叶自古以来就被奉为减肥的良药,以荷叶入茶,不仅具有清热解暑、除湿祛瘀、利尿通便的作用,还能有效阻止脂肪吸收,从根本上减重,并更有效的控制反弹。
决明子荷叶茶怎么泡?
材料:决明子15克、荷叶1张、山楂15克、桑叶15克、罗汉果10克。
泡法:
1.将决明子放入锅中,上火炒干;荷叶洗净切成丝。
2.将决明子、荷叶丝、山楂、桑叶、罗汉果一起放入锅中,加水煮沸后盖盖子闷5分钟左右,过滤去渣取汁饮用。
决明子荷叶茶的功效
决明子:具有清肝火、降血压等功效。
荷叶:具有清心解暑、散瘀止血、消风祛湿、减肥降脂等功效。
决明子荷叶茶:有降血压、延缓血管衰老,稳定血压等作用。