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草莓怎么洗最干净卫生?草莓不适合哪些人群吃

网友投稿 食疗养生 2022-02-11

草莓味道香甜,外观诱人,是不少人喜爱的水果之一。不过在吃水果之前,我们都要把水果用水清洗一遍,因为在水果的生长过程中,虫卵的产生和农药的喷洒都会在水果的表面留有一定的残余部分,不加清洗直接吃的话会对身体产生一定的危害性。下面,我们来看看在线问医生带来的草莓怎么洗最干净卫生吧!

全文目录

1、草莓可以不洗就吃吗

2、草莓怎么洗最干净卫生

3、草莓不适合哪些人群吃

草莓可以不洗就吃吗

不能。

买回来的草莓必需要彻底清洗干净才能吃,因为草莓表面有很多籽,表面非常不平,同时还有一些小绒毛,这样就非常容易藏污纳垢。另外草莓在生长过程中很可能会打农药,所以果实表面甚至还容易留有农药残留物质,如果不洗直接吃的话就会对健康造成危害,所以必需洗干净。

草莓怎么洗最干净卫生

盐水清洗

食盐具有一定的杀菌消毒作用,在清洗草莓的时候可以在水中放一勺盐,让其充分溶解在水中,再将草莓在盐水中浸泡10分钟左右,这样能杀灭草莓表面的细菌。

面粉清洗

在浸泡草莓时可以在水中加入适量面粉溶解,然后再将草莓放入水中,面粉具有较好的吸附性,能吸附草莓表面的灰尘杂质,之后再用清水冲洗干净即可食用。

淘米水清洗

洗米剩下的淘米水也可用来洗草莓,其呈弱碱性,可以分解草莓表面呈酸性的农药残留,从而让草莓更加的干净卫生。

草莓不适合哪些人群吃

糖尿病患者

草莓中糖分含量比较高,属于高糖水果,所以糖尿病患者要尽量少吃,特别是血糖控制情况比较差的患者,否则食用后容易导致血糖出现较大的波动,对控制病情非常不利。

胃酸过多患者

草莓中含有丰富的果糖以及有机酸成分,食用后会刺激胃酸分泌,因此本身胃酸比较多的人也要少吃草莓,否则食用后会对肠胃粘膜造成刺激,很容易引起反酸、胃痛等肠胃不适症状。

消化道结石患者

本身有消化道结石的患者也要少吃草莓,因为草莓当中含有大量的草酸钙的成分,过多食用会影响身体对蛋白质以及钙质的吸收,并且会发生反应在胃内形成沉淀物。如果本身有消化道结石还去食用草莓的话,就可能会导致结石加重。

糖尿病人可以吃草莓吗?

  糖尿病患者是可以吃草莓的,因为草莓当中含有丰富的维生素和膳食纤维,但是草莓中含有丰富的蔗糖、果糖以及丰富的维生素,适合糖尿病人食用,但是不可一次性食用太多,最好是在两餐之间食用,以免对血糖产生影响。

  糖尿病患者,可以适当的参加一些体育运动,比如慢跑、游泳,可以增加患者的抵抗力。平时一定要定期去医院复查,对血糖起到监测作用。

党参的禁忌人群

  党参是我国常用的补益药物之一,具有滋补强壮的作用。但是它也有它的适应的人群,以下人群禁忌食用党参:党参不适合有实证的人吃 ,例如发热、腹胀、腹痛拒按、胸闷、烦躁,脉实有力,舌苔厚腻,这样的实证的患者不适合吃。再是热症的患者,例如身热汗多,面赤色,烦躁,手足烦热、烦躁不安,脉虚弱等这样的患者。

  以上这些患者如果食用了党参,可能会加重病症,使病情变得更加难以控制。除此之外,患有邪气过剩,正气抗病机能低下的患者,也必须在专业医生的指导下食用党参或者和其他的药物合理的配伍食用。切记不能单独的服用党参容易导致党参进补太多,出现身体反而不适,甚至出现上火的情况,所以在食用党参的时候,要避免盲目的进补,以免造成不良的后果。

吃草莓干皮肤痒

  吃草莓干皮肤痒可能是对草莓过敏而出现的接触性皮炎。

  轻者局部仅有充血发红,表现为境界清楚的淡红或鲜红色斑片;重者可出现高度水肿,发生水疱、大疱以及糜烂和渗出;更为严重者会发生皮肤溃疡和坏死。机体高度敏感时,可泛发全身引发自体敏感性皮炎从而导致全身皮肤瘙痒。

  治疗上首先避免接触致敏原,避免进食草莓或草莓干。症状轻者可暂观察,避免挠抓。症状严重者,在医生指导下用药,可使用抗组胺类药物止痒,如西替利嗪、氯雷他定等;或使用糖皮质激素,如强的松、地塞米松等治疗。瘙痒情况严重,可遵医嘱使用莫匹罗星、夫西地酸、呋喃西林等局部涂抹。出现轻度红肿、丘疹、水疱的患者,可使用炉甘石洗剂或3%硼酸溶液冷湿敷。

  日常生活中,需要明确致敏原,避免接触易引起过敏物质,如皮毛、牛奶等。保证营养均衡,不建议食用高盐饮食。治疗期间忌食刺激性食物,长时间食用辣椒、咖啡等容易导致瘙痒明显。如果在食用食物后出现不是情况,建议尽快就诊,完善相关必要检查,尽早在医生的指导下进行对症治疗。

菱角的食疗功效有哪些?菱角的禁忌人群有哪些?

菱角是一种常见的植物,食用方法有很多,可以采取直接食用的方式,平时也可以拿来煮粥,这样不仅味道鲜美,营养价值更为丰富,满足人们口腹之欲的同时,更让人体增强免疫力,补充适当的营养。那么,菱角的食疗功效有哪些?下面,和在线问医生一起来了解一下吧!

菱角的食疗功效

菱角能够益气健脾,强股膝、健力益气。

菱角还能抗癌,对癌细胞的变性和组织增生均有抑制作用。

菱角有减肥的功效,能够利尿、解酒毒,是减肥的辅助食品。

菱角能缓解皮肤病,辅助治疗小儿头疮、皮肤赘疣等多种皮肤病。

菱角的禁忌人群

菱角是属于寒凉性的,所以对于体质虚寒或者身体虚弱的人是不适合吃的,否则会容易加重体内的寒凉之气,也会使身体更加的虚弱,不利于健康。

菱角对于容易消化不良或者肠胃功能不好的人是不适合吃的,否则会容易造成肠胃的不适,影响健康。

菱角孕妇能吃吗

怀孕期间是可以适量吃些菱角的,对于母乳喂养的妈妈来说,有通乳的效果,能催乳,让宝宝吸取到更多的营养。如果准妈妈喜欢吃菱角,那么是可以吃些菱角的,每次吃几个就可以了。菱角的营养价值高,孕妈妈吃了对身体是有好处的。

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