香榧有哪些功效？香榧不能和什么一起吃

香榧可以入药，有化痰、止渴、清肺润肠．消痔等功能，香榧果衣还可驱蛔虫，故食用时不必细加去衣。下面，和在线问医生一起了解一下吧！

文章导读

1、香榧不能和什么一起吃

2、香榧有哪些功效

3、香榧保质期一般是多久

香榧不能和什么一起吃

榧子不要与绿豆同食，否则容易发生腹泻。榧子性质偏温热，多食会使人上火，所以咳嗽咽痛并且痰黄的人暂时不要食用，因为食用榧子有饱腹感，所以饭前不宜多吃同，以免影响正常进餐，尤其对儿童更应注意。榧子有润肠通便的作用，本身就腹泻或大便溏薄者不宜食用。

香榧有哪些功效

1、润肠止咳

香榧甘润入肺，能够润肺燥、治咳嗽，但止咳里稍弱，一般用于咳嗽轻症者。

2、润燥通便

香榧甘润平和，可入大肠经，其含有的脂肪与有润肠通便的作用，常可用于治疗肠燥便秘。

3、增强食欲

香榧可以增强食欲，消积化谷，其含有的脂肪油气味微香略甜，能帮助脂溶性维生素的吸收，改善胃肠道功能状态起到增进食欲，益气健脾的作用。

4、提高免疫

香榧含有丰富的营养成分，可补充人体的必需营养物质。同时，香榧中大量的脂肪油具有润肺止咳祛疾，润肠通便的作用，有利于排除体内的致病毒素，达到强身健体，提高机体免疫力的效果。

5、杀虫消积

香榧有很好的杀除肠道寄生虫的作用，且药性甘平不伤胃，对蛔虫、钩虫、绦虫、姜片虫等多种肠道寄生虫引起的虫积腹痛均可使用，还能消疳积，可治疗小儿疳积，对儿童形体消瘦、面色萎黄、腹大、腹痛有虫者尤为有效。

香榧保质期一般是多久

一年左右。

香榧和核桃的保存方法和时间差不多，将其放在阴凉通风干燥的地方，香榧可以很好的保存一年左右，尤其是那种加了调味料、真空包装、放了干燥剂的包装香榧，其保存时间可能更长，但要注意防潮，避免在高温、高湿或强光的环境下储藏，否则会加快香榧的氧化变质。

蜂蜜和什么不能一起吃 蜂蜜的搭配禁忌

蜂蜜是蜜蜂采集花蜜酿制而成的高级营养品，因营养丰富且味道甜美而深受人们的青睐，但是与蜂蜜相克的食物非常多，下面我们就来看看蜂蜜和什么不能一起吃。

蜂蜜和什么不能一起吃

1.豆腐

豆腐味甘、咸，性寒，能清热散血。与蜂蜜同食易导致腹泻。同时蜂蜜中的多种酶类，豆腐中的多种矿物质、植物蛋白、有机酸等，二者同食不利于人体的生化反应。

2.豆浆

蜂蜜中的有机酸和豆浆中的蛋白质如果结合以后就会产生变性的沉淀，所吃的营养就不会被人体吸收了。

3.葱

葱中的硫氨基酸要是和蜂蜜中的有机酸以及酶遇到一起会产生有毒的物质，这些有毒物质会刺激肠胃引起腹泻的。

4.韭菜

蜂蜜中的矿物质会把韭菜中的维生素C氧化失去功效。蜂蜜有润肠通便的功能，韭菜中的纤维素也有通便的功能，两者遇到一起就会引起腹泻的。

5.鲫鱼

鲫鱼是不能和蜂蜜一起吃的，营养师提醒到：两者一起吃的话严重者可能会导致中毒的情况，所以千万不要一起食用。

6.洋葱

蜂蜜和洋葱一起吃会伤害眼睛，引起眼睛不适，并导致严重失明。

7.莴苣

莴苣俗称莴笋，莴苣性寒，如果性平的蜂蜜一同食用，容易引起肠胃不适。

通过对上文的阅读，相信大家对蜂蜜和什么不能一起吃已经有所了解了，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

香榧的功效与作用

香榧是一种裸子植物，它的种子除了可以食用以外，还可入药，能治疗多种常见疾病，在平时的生活中香榧的用处很多。那么香榧到底有哪些功效与作用呢？下面小编就来具体告诉大家。

香榧的功效与作用

1、香榧子营养价值高

香榧子也就是香榧的种子，它含有大量的天然油脂，和蛋白质与碳水化化合物，另外它还含有一些钙质和磷以及铁，再就是油酸和亚油酸等物质也是香榧子中最重要的存在，人们食用它以后能快速把这些营养成分吸收利用，可以促进身体代谢，提高身体素质。

2、香榧子能入药

香榧子不但能当坚果食材供人类食用，它还可以入药，它入药以后性质温和，味甘，能入肺经和胃经以及大肠经，杀虫消积和润肺化痰以及滑肠消痔等，都是它的主要功效，平时可以用于人类的虫积腹痛与肺燥咳嗽和便秘等多种疾病的治疗，治疗功效十分明显。

3、香榧子促进消化

促进消化也是香榧种子的重要功效之一，它含有的天然脂肪油具有自然的清香气息，它们能加快人体内脂溶性纤维素的消化与吸收，能提肠胃的消华能力，也能健脾益气，平时食用可以促进消化，也能减少多种消化不良症状的发生。

香榧坚果的功效与作用

核心功效

消积、健脾益气、护眼明目

简介

香榧别名中国榧，俗称妃子树。香榧味甘，性平，归肺、胃、大肠经。具有杀虫消积，润燥通便的功效。用于钩虫、蛔虫、绦虫病，虫积腹痛，小儿疳积，大便秘结。

香榧坚果的功效与作用

1、消积、润肠、止咳

香榧是一种营养丰富的坚果，传统中医药学认为，榧子具有消除疳积、润肺滑肠、化痰止咳之功能，适用于多种便秘、疝气、痔疮、消化不良、食积、咳痰症状。

2、健脾益气

香榧所含的脂肪油气味微香略甜，还能帮助脂溶性维生素的吸收，改善胃肠道功能状态，增进食欲，起到健脾益气的功效。 3、润肤美容

香榧中脂肪酸和维生素E含量较高，经常食用可润泽肌肤、延缓衰老。

4、护眼明目

食用榧子对保护视力有益，因为它含有较多的维生素A等有益眼睛的成分，对眼睛干涩、易流泪、夜盲等症状有预防和缓解的功效。

香榧坚果的禁忌人群

1、上火者

香榧食用过量容易加重体内的火气，而上火者本身体内火气较重，食用核桃很可能会加重牙龈肿痛、口腔溃疡或皮肤长痘等上火症状，不利于他们的身体健康。

2、腹泻者

香榧含有大量的油脂以及纤维素成分，过量食用会加重消化系统的负担，而腹泻者本身肠胃功能就不好，过量食用核桃很容易诱发或加重腹泻者的腹泻症状。

3、三高症者

香榧中的脂肪含量比较高，过多食用很容易引起血糖、血脂和血压升高，一般是不建议糖尿病、高血脂症和高血压患者食用核桃，以免加重糖尿病、高血脂症和高血压的病情

适宜人群

便秘者

禁忌人群

痰热体质者,腹泻者,便溏薄者,孕妇,婴幼儿,三高症者

饮食禁忌

1、绿豆

二者同食可能会导致腹泻。

以上即是对香榧坚果的功效与作用的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

螃蟹不能和哪些食物一起食用 螃蟹的搭配禁忌

螃蟹是很多人爱吃的美味佳肴，不仅好吃，还含有丰富的蛋白质及微量元素，对身体有很好的滋补作用。但是螃蟹性寒，有一些食用禁忌我们一定要知道，否则容易引起我们身体的不适，那么有哪些禁忌呢？接下来就来一起看看吧。

螃蟹不能和哪些食物一起食用

1.柿子

《饮膳正要》：”柿梨不可与蟹同食。”从食物药性看，柿蟹皆为寒性。二者同食，寒凉伤脾胃，体质虚寒者尤应忌之；柿中含鞣酸，蟹肉富含蛋白。二者相遇，凝固为鞣酸蛋白，不易消化。使食物滞留于肠内发酵，会出现呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒现象。

2.梨

梨味甘，微酸，性寒。陶弘景《名医别录》云：“梨性冷利，多食损人，故俗谓之快果。”民间有食梨喝开水，可致腹泻之说。由于梨性寒冷，蟹亦冷利。二者同食，伤人肠胃。

3.花生

花生仁性味甘平，脂肪含量高达45％。油腻之物遇冷利之物易致腹泻，故蟹与花生仁不宜同时进食，肠胃虚弱之人，尤应忌之。

4.泥鳅

《本草纲目》云：“泥鳅甘平无毒，能暖中益气，治消渴饮水，阳事不起。”可见其性温补，而蟹性冷利，功能与之相反，二者反应亦不利于身体，故不宜同吃。

5.香瓜

香瓜即甜瓜，性味甘寒而滑利，能除热通便。与蟹同食，有损于肠胃，易致腹泻。

6.冰饮

夏季冷饮如冰水、冰激凌等，属寒凉之物，使肠胃温度降低。与蟹同食，必致腹泻。故食蟹后不宜饮冰水。这个对于体质差的，有过 过敏史的 ，点餐，或自己吃 要提前问问。平时吃了 不会有太大的反应。

通过上文的介绍后，大家对螃蟹不能和哪些食物一起食用是否有了更多的认识了呢？希望以上内容可以帮助到你。

推荐阅读：

1. 蜂蜜和什么不能一起吃 蜂蜜的搭配禁忌
2. 香榧的功效与作用
3. 香榧坚果的功效与作用
4. 螃蟹不能和哪些食物一起食用 螃蟹的搭配禁忌
5. 猪肉搭配禁忌 哪些食物不能和猪肉一起吃