决明子的减肥功效 决明子的功效与作用
决明子是一种传统中药，它具有清凉降压的效果，同时它，被当作很好的瘦身药材。那么决明子的减肥功效是怎样的呢？接下来就为大家介绍。
决明子的减肥功效
决明子的确能够用来减肥，因为决明子能够疏通肠胃，降低脂肪含量，用来清减肝热的病症，对于肥胖、便秘的效果很好。决明子泡水中的维生素和矿物质可以帮助分解脂肪和胆固醇，达到健康身体的效果，而且决明子的药效温和，不会伤害身体，所以比减肥药物更好一些。
决明子的功效与作用
1.降血压
决明子也可以治疗高血压，因为决明子可以更好的抑制血清中胆固醇的升高，防止了动脉硬化斑块的形成，具有降血脂、降血压，治疗高血脂以及脂肪肝的功效。
2.改善失眠
决明子性微寒，但有一点点的香草气味，这个时候我们可以把决明子放在枕头里面枕着睡觉，在晚上睡觉的时候就会感觉比较舒服，并且我们知道决明子的种子比较坚硬，对于治疗头痛、失眠都有一定的作用。
3.清肝明目
决明子能够清肝是因为决明子有平肝阳、泻肝火的效果，对泻肝火有较强的功效。另外决明子对改善目涩、青盲、白膜、眼赤痛等眼科病症，有很大的效果。因此，决明子能够起到清肝明目的功效与作用。
4.降火
决明子具有很强烈的泻火功能，我们用决明子泡水喝就可以治疗上火的问题，大家也可以将决明子和菊花一起泡水喝，这样作用会更大。
5.减肥
决明子可以分解体内多余的脂肪，用决明子泡茶喝可以去除掉体内各个部位的脂肪，并且决明子也不会影响人体的健康，用决明子泡水喝不必要吃很少也可以去除掉体内的脂肪。
以上就是为大家介绍的决明子的减肥功效相关内容，此外文中还为大家介绍了决明子的功效与作用，希望以上内容可以帮助到大家。
决明子茶能减肥降脂吗？桃花美容茶有什么功效？
女性月经期是一个特殊的生理期，身体会发生一定的变化，如免疫力下降、情绪波动、易怒、焦虑等。通常喜欢喝药茶的女性在月经期间应注意喝以下药茶。
冷药茶。
决明子茶能减肥降脂，通便明目，菊花茶能清肝降火，养肝明目，金银花茶能清热解暑，解毒利咽。许多人喜欢在秋天喝它。决明子、菊花、金银花等药物都是冷的。中医认为血热就行，冷就滞。女性在月经期间应保持温暖，避免感冒。如果你在月经期间经常喝上述药茶，不利于月经血液的顺利排出，可能会引起痛经等问题。
活血药茶。
此外，甘草茶润肺解毒、番泻叶茶等也会影响月经周期，导致经血过多，经期应慎用。
桃花美容茶含有桃花、冬瓜仁、杨树皮，具有祛风活血、润肤、祛黑斑的功效；丹味茶含有丹参、五味子，具有和血、养心安神的功效；轻身红绿茶含有红花、何首乌、泽泻、紫丹参，具有活血化瘀、利湿解毒、降脂、润肤的功效。这些药茶可以促进血液循环，月经容易导致月经过多和月经延长。
决明子泡水喝竟有6个害处
决明子是临床工作中常用的一味中药，但如果长期泡水喝可能会对身体造成一定的危害。
首先，决明子的主要成分为大黄素和大黄酚，如果长期服用，容易引起肠道病变。
另外，血压偏低的患者，如果长期服用决明子，容易造成血压更低。
还有，决明子性质偏寒，如果脾胃虚寒的患者容易造成腹泻。另外生的决明子性质更寒凉，一般不推荐使用。
还有孕妇建议慎用决明子，因为容易造成滑胎或者早产。像女性经常喜欢使用决明子泡水喝，用来减肥，但如果长期服用容易造成宫寒，月经不调，不孕不育。
决明子的功效和作用 决明子的功效和作用有哪些
决明子具有清肝泻火、通便、降血脂、降血压等很多功效。决明子泡水喝是一个很有效果的养生减肥方法。只要每天用10克左右的决明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，对体内的多余的脂肪也有很好的分解作用。另外，决明子对于清热降火也具有很好的功效，能够有效的预防咽喉疼痛的情况。
决明子的功效与作用
1、明目：
决明子用于目赤肿痛、羞明多泪、青盲内障等症。可有效缓解目赤肿痛，羞明多泪，系肝火上扰或风热等症。
2、强心：
决明子所含大黄素葡萄糖甙、大黄素蒽酮、大黄素甲醚，具有降低血清胆固醇和强心作用。
3、平喘、保肝、降压：
决明子中的大黄素、大黄酸对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。
4、降血压：
决明子水煎或制成片剂服用。
5、润肠通便：
决明子含有大黄素，还有清热润肠的作用，可治内热肠燥，大便秘结，常配伍瓜蒌、郁李仁等润肠药同用。
6、防止青盲内障：
青盲内障，多由肝肾不足所引起。决明子清肝而明目，常与补养肝肾药如沙苑蒺藜、女贞子、枸杞子、生地等同用，以治青盲内障。
决明子禁忌
1、决明子性质微寒，平时容易拉肚子、腹泻、胃痛的人不宜经常饮用。
2、最近研究表明，经常服用决明子茶，会引起月经不规律，子宫内膜不正常，严重还会诱发早产，因此怀孕女性要特别注意。
3、如果气体虚的人是不能食用决明子，有可能会引起头晕、恶心等症状。
决明子如何减肥 决明子的减肥功效
生活中很多爱美的女性可能都听说过决明子能减肥，但决明子怎么用才能减肥，却是很多人并不知道的事情，今天小编就为大家介绍一下这方面的问题，让大家了解决明子怎么使用才能减肥，同时也告诉大家决明子的减肥功效有哪些。
如何减肥
1、搭配荷叶
平时把决明子和荷叶搭配在一起食用，能起到明显减肥作用，具体使用方法是需要准备决明子六克，荷叶三克，以及制大黄三克，还有扁豆三克，一起放在茶杯中，加沸水冲泡，直接饮用泡出的茶汤，每天可以饮用多次，能促进身体内脂肪分解，也能润肠通便，既能减肥也能缓解便秘。
2、搭配山楂
决明子搭配山楂，减肥效果特别好，平时食用时可以取决明子60克，甘草15克，陈皮15克，山楂15克，把它们一起放在锅中，加适量清水煎制，煎好以后，把药液重新入锅浓缩一下，然后直接取出饮用，每天饮用一次，减肥效果十分出色。
3、搭配绿茶
决明子搭配绿茶一起使用，也能起到出色减肥作用！因为决明子能促进人体内脂肪代谢，而绿茶则能清热解毒，预防毒素与垃圾在肠道中积存，平时需要时，可以把适量决明子放在锅中炒到表面发黄取出以后研成细末，与适量绿茶一起放在茶杯中，直接用沸水冲泡饮用就可以。
减肥功效
决明子是一种有减肥功效的中药材，它还有一定的大黄蜂和大黄素，这些物质都能促进人体肠胃蠕动，加快肠道中垃圾与毒素的分解，而且它含有的微量元素和活性成分，还能加快人体内脂肪的分解与代谢，减少脂肪在人体内积存，平时用它泡水喝就能起到明显的减肥作用。
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