罗汉果泡水喝的功效 罗汉果泡水喝有什么功效
罗汉果被称作“神仙果”，经常用它泡水喝的人都知道，它的好处有很多，会吃的人身体一般都很健康。那么罗汉果泡水喝的功效有哪些呢？下面一起来了解一下。
罗汉果泡水喝的功效
1.防治坏血病
由于罗汉果中含有大量的维生素C，这种营养物质在进入身体之后能够很好的预防身体患有坏血病以及癌症，同时对于肌肤能够起到很好的滋养作用，令容颜更加的年轻。
2.降血脂
罗汉果含有很多的不饱和脂肪酸，所以可以治疗高血脂的水果，可以减少胆固醇在血管里面的沉积，所以可以治疗高血脂和动脉粥样硬化。
3.治疗慢性咽炎
将罗汉果爆开之后连皮带肉用开水进行冲泡，五分钟之后作为茶饮直接服用，不仅仅味道甘甜，同时还能够有效的预防慢性咽炎。
4.润肺止咳
罗汉果含有很多甘露醇，这种物质可以起到止咳的作用，而且罗汉果性味寒凉，主要有润肺止咳，清肺化痰的作用。
5.降血糖
罗汉果还有很多的糖苷，这种糖苷的甜度虽然特别的高，但是可以辅助治疗糖尿病。中医认为糖尿病跟消渴病是类似的，消渴病主要是由于燥热伤津所导致的，所以罗汉果治疗糖尿病的治疗作用还是很不错的。
6.抗衰老
维生素C有缓解衰老的情况，因为维生素C可以起到抗氧化的作用，而且罗汉果里面正好含有很多的维生素C，所以可以缓解细胞衰老的情况。
罗汉果泡水喝的功效虽然众多，但是它也有许多禁忌，所以大家在用罗汉果泡水之前应该先了解一下它的禁忌，以免加重病情等等。
罗汉果的功效与禁忌
罗汉果含有丰富的果糖和氨基酸，味道甘甜，深受人们的喜欢。罗汉果的主要功效有润肺止咳，生津止渴，润肠通便，清热利咽，降血脂。主要用于治疗支气管炎，肺热咳嗽，咽喉肿痛，便秘等。
罗汉果的主要禁忌症有，对于一些脾胃虚寒，体质寒凉的人群，避免服用罗汉果。还有梦遗以及夜尿频的人群，禁服罗汉果。
罗汉果怎么泡水喝
使用外壳完整的果实，用八十度的温水泡十五分钟左右。罗汉果泡水喝的时候要用外壳完整的这种果实，用工具分开以后，可带壳一起放到茶壶里，罗汉果果实放的时候，倒入八十度左右的温水，泡十五分钟以后就可以服用了。罗汉果有很好的润喉、止咳以及美容的效果。但是尽量不要长期服用，也不要隔夜服用。因为罗汉果是凉性的，体寒的人最好不要喝。罗汉果的功效，第一个是润喉。适量的饮用，对于咽喉有不错的作用，可以缓解咽喉疼痛。罗汉果的另外一个功效是可以止咳，它是一种凉性的食材，可以有效的改善咳嗽、有痰的症状。另外，罗汉果还有美容作用，它含有丰富的糖苷和维生素，经常喝可以起到美容的作用。
罗汉果如何泡水喝 罗汉果泡水喝的功效
罗汉果是广西地区的著名特产，有着神仙果之称，它也是一种功效出色的中药材，罗汉果中含有大量果糖和维生素以及糖甙以及维生素，平时它除了可以入药煎制，还能直接泡水喝，那么罗汉果应该如何泡水喝呢？罗汉果泡水喝的功效有哪些呢？下面小编就来具体告诉大家。
罗汉果如何泡水喝
罗汉果平时泡水喝的方法十分简单，只需要把一个罗汉果切含碎，放在茶杯中加入沸水冲泡，十分钟以后取出饮用，一次放入的罗汉果可以反复冲泡多次。另外罗汉果还可以与茶时一起碎，再用布包起来，制成茶包，然后十接用沸水冲泡就可以。
罗汉果泡水喝的功效
1、罗汉果泡水喝能润肠通便
罗汉果性质寒凉，能清热解毒也能润肠通便，对人类高发的便秘与肠燥都有明显的治疗作用，另外罗汉果还能润肺止咳，它对人类的咳嗽痰多以及气喘等症也有不错的治疗作用。
2、罗汉果泡水能滋阴养胃
滋阴养胃也是罗汉果泡水喝的重要作用，它能修复受损的胃黏膜，也能调节胃酸分泌，能有效提高胃部的消化能力，平时它除也可以直接泡水喝，还能与其他食材一起煲汤喝，那样会让它滋阴养胃的功效更加出色。
3、罗汉果泡水能美容防癌
美容防癌也是罗汉果泡水能美容，它含有的抗氧化成分能清理人体内的自由基，也能滋养肌肤，延缓肌肤衰老，平时经常喝能起到良好的美容作用，而且罗汉果中的微量元素能抑制细胞癌变，用它泡水喝能让身体抗癌能力明显提高。
罗汉果和胖大海可以一起泡水喝吗 罗汉果和胖大海一起泡水喝好吗
胖大海性味甘凉，入肺、大肠经，具有清热润肺，解毒利咽，润肠通便等功效;罗汉果药性甘凉，归肺，大肠经，有清热润肺、滑肠通便等功效，两者药性和药效都十分相似，但是均有自身独特的药用价值。那罗汉果和胖大海可以一起泡水喝吗？接下来一起来了解一下吧。
罗汉果和胖大海可以一起泡水喝吗
可以一起泡水喝。胖大海和罗汉果药性和药性均十分相似，两者同用可以加强原本清热润肺，利咽解毒的功效，治疗肺热引起的咽喉肿痛、声音嘶哑、大便干结等症效果更佳。
罗汉果性凉，主治清热润肺，止咳，利咽，滑肠通便。用于肺火燥咳，咽痛失音，肠燥便秘。每次9～15g。罗汉果适宜失音者，扁桃体发炎者，咽喉炎患者。还有外感及肺寒咳嗽慎服。罗汉果食疗作用：罗汉果味甘，性凉。归肺，脾经。体轻润降。具有清肺利咽，化痰止咳，润肠通便。主治痰火咳嗽，咽喉肿痛，伤暑口渴，肠燥便秘。
胖大海味甘，性凉，入肺，大肠经，具有清肺热，利咽喉，解毒，润肠通便之功效.用于肺热声哑，咽喉疼痛，热结便秘以及用嗓过度等引发的声音嘶哑等症。而对于外感引起的咽喉肿痛，急性扁桃体炎只有一定的辅助疗效。至于由声带小结，声带息肉，声带闭合不全，烟酒刺激过度等引发的音哑，用胖大海是无效的。
看完上文的介绍后，相信大家对罗汉果和胖大海可以一起泡水喝吗已经有了自己的认识了，此外还介绍了罗汉果和胖大海的功效与作用，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
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