戒烟后头昏昏沉沉

　　戒烟之后头昏昏沉沉，这是一种正常的现象，因为在过往吸烟的过程当中，各种化学物质和毒素都会沉积在身体内，那么在戒烟之后，身体需要一段时间来进行自我修复。

　　在这个过程当中，有些人会出现一些明显的症状，比如头昏昏沉沉、口干，睡眠中断、咳嗽、震颤、注意力不集中等等。这一系列的症状一般不会持续太久，在戒烟成功之后会逐渐的消失。

戒烟后头昏昏沉沉怎么回事

　　戒烟之后头昏昏沉沉，考虑出现了尼古丁戒断综合征。有吸烟习惯的人，对于烟草有依赖，烟草中的尼古丁等成分有成瘾性，可以让人产生愉快感。如果突然戒烟，不再摄入尼古丁，人体内的尼古丁浓度下降，戒烟者会出现一系列症状，包括生理和心理上的不适。

　　除了头昏昏沉沉，还可能有烦躁不安、心神不宁、失眠、焦虑等症状。有的戒烟者食欲不振、出汗、呕吐、腹泻、脉搏加快、体温升高。

　　建议戒烟者放松心情，转移注意力，克服想再次吸烟的欲望，进行心理、行为治疗。戒断反应非常严重的，可以及时就医，用药治疗减轻痛苦。

戒烟后头昏昏沉沉是什么原因？

　　长期抽烟时的人群在戒烟后出现头部昏昏沉沉的症状，可能是由于对烟草的依赖性造成的。烟草中含有大量的尼古丁、焦油等有害物质，而尼古丁可以直接刺激人体的中枢神经使神经一直处于相对兴奋的状态，而突然停止抽烟后，交感神经失去尼古丁的刺激就可能会处于不活跃的状态，因此患者可能会表现出乏力、嗜睡、头部昏沉等多种不适症状，这是一种正常的戒断反应，坚持一段时间后，基本上都可以有所缓解。

　　除此之外，也可能是由于大脑缺氧造成的，长期抽烟的人在吸烟时可能会消耗大量的氧气，因此体内的血氧饱和度通常都比较低，突然戒烟后有可能会诱发低氧血症，进而出现类似的症状。

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