鼻塞怎么缓解 5种通气方法好多人都在用
鼻子是呼吸系统重要的一个器官，我们都知道鼻子中有鼻毛，它能将空气中的灰尘和毒素过滤一些，不过很多人都存在鼻塞的人，就喜欢用嘴呼吸，有鼻塞后要怎么缓解呢?导致鼻塞的原因有很多，大家要注意预防，一些食物能改善鼻塞，吃什么食物好?
鼻塞怎么缓解
1、温水泡脚
一些人会有鼻塞主要是风寒引起的，身体被寒气入侵后就会有鼻塞症状，这个时候可以用温水泡脚改善症状，脚部有很多穴位，并且连接各身体各个器官，适当的泡脚能让温热气体进入到身体中，能减少鼻塞症状。
2、热敷
热敷能让局部得到放松，也可以加速血液循环，这个方法对缓解鼻塞也有不错的效果。热敷能很好的刺激鼻子的神经，还能让鼻部快速通常起来，让热气进入到鼻腔里面，大家可以将热敷和按摩一起进行。
3、填充法
有鼻塞的人要将棉球和纱布塞入鼻腔，这个方法能暂时改善鼻塞，如果身边有治疗鼻塞的药物，也可以直接使用。对于不排斥蒜味的人，可以将小块的蒜放入到鼻腔中，这样能很好的缓解鼻塞。
4、煎熏法
通过气味也是可以缓解鼻塞的，如果大家鼻塞比较严重，可以试一试用烧热的食醋放置在鼻前，通过吸入醋蒸气，能够有效改善鼻塞的症状。另外同样的原理，也可以试一试葱白气味吸入。
5、按摩
鼻塞时可以通过对鼻神经进行刺激，来减轻鼻塞的症状，按摩就是运用了这样的远离。当出现鼻塞时，可以试一试从鼻根处开始按摩，一般按摩半分钟左右，鼻塞会得到明显的减弱，建议按摩法可以搭配其他方法同时进行。
鼻塞的原因
1、当鼻腔内长了像鼻息肉或者良性囊肿等肿块物质时，就会自然而然堵塞鼻腔的正常呼吸引起鼻塞，患者若是在鼻子表面能摸到硬块则可能是由于息肉引起的鼻塞。
2、鼻咽癌等鼻子部位的癌症在早期的症状也是鼻子不通气，若是持续发生鼻塞的情况，患者可以去医院专业检查进行排除疾病。
3、过敏性鼻炎是引起鼻塞的一种比较常见的原因，患有过敏性鼻炎的患者一般都是按季节性发作的，比如换季的时候对花粉过敏或者新装修的房子对油漆过敏就到导致出现鼻子不通气的症状。
4、鼻腔结构出现异常问题也有可能会导致鼻塞，这是一种并不常见的鼻塞的原因。部分患者的鼻腔结构改变是由先天性引发的，也有后天性的鼻中隔畸形导致，或者由于鼻子受到猛烈撞击而导致鼻腔异常。
5、小朋友会经常误把一些小型东西塞进鼻腔之内从而引起鼻子堵住而无法通气呼吸，家长们需要特别注意小朋友此方面的防护。
上文已经为大家介绍了鼻塞怎么缓解，我们现在应该知道怎么做能改善鼻塞了。在平时大家要护理好自己的鼻子，注意预防多种疾病出现，生活中要减少感冒情况，一旦出现了鼻塞要尽早的治疗。
诱发孕妇感冒鼻塞的原因有哪些？孕妇得鼻炎该怎么办？
许多孕妇在感冒和鼻塞的早期阶段错误地认为这只是一种感冒，从而推迟了治疗。耳鼻喉科专家检查了鼻炎的症状，由于人们的免疫力低，鼻结构的特殊性，很容易患鼻炎。那么，孕妇感冒和鼻塞呢？
孕妇感冒鼻塞的原因：
1.鼻部疾病：如鼻中隔偏曲、中鼻甲肥大、鼻息肉、异常反应性鼻炎、鼻异物等。这些疾病延迟治疗，导致鼻炎的发生，一旦患者患有鼻疾病，应及时到耳鼻喉科医院进行诊断和治疗。
2.异常反应体质：吸入或食用过敏原。这主要是过敏性鼻炎的病因。该病的治疗是降低鼻神经的敏感性，药物无法治愈。
3.全身抵抗力下降：如过度疲劳、感冒、营养不良，导致感冒，经过一周的治疗仍无法治愈，会延缓鼻炎。
4.接近病变：如扁桃体炎或腺样体肥大、第二双尖牙和第一和第二根磨牙感染、拔牙损伤上颌窦壁或龋齿残根落入上颌窦，可导致鼻窦炎。这主要是鼻窦炎的原因。
5.用药不当：鼻腔用药不当或过长，形成药物性鼻炎。这主要是因为父母给孩子服用成人药物。因此，当发现孩子患有鼻炎时，父母不应盲目使用滴鼻药物治疗孩子，以免引起药物性鼻炎。建议去耳鼻喉科医院治疗，听从医生的建议。
专家提醒：鼻炎危害很大，鼻炎会导致呼吸障碍、血氧浓度降低，影响其他组织和器官的功能和代谢，如头痛、头晕、记忆丧失、胸痛、胸闷、精神抑郁，甚至肺气肿、肺心病、哮喘等疾病，严重会导致鼻咽恶性肿瘤、嗅觉丧失、支气管炎、心脏病、咽炎、严重会导致鼻咽恶性肿瘤，对儿童和青少年危害更大，会影响他们的学习和就业。
孕妇得鼻炎怎么办？
1.滴鼻液：妊娠期鼻塞、流鼻涕等一般鼻炎症状，医生通常使用局部血管收缩剂缓解症状，麻黄素滴鼻液是首选，但不能长期使用，一般不超过3~五天，避免药物依赖。
2.消炎药:如果有脓性鼻涕，就要用消炎药。不要避免治疗。医生会根据你的病情为孕妇选择安全的药物。
3.喷雾剂:常规治疗无效时，清除鼻腔分泌物后，可使用鼻腔喷雾剂，如丙酸培氯米松气雾剂、必可酮气雾剂等。症状严重时，也可在下鼻甲粘膜下注射，如长期曲安缩松。
4.盐水洗鼻:盐水洗鼻是近年来欧美国家备受推崇的一种新型鼻炎治疗方法。盐水洗鼻的优点是不使用任何药物，孕妇鼻炎患者可以放心使用。因为不使用任何药物，效果相对较慢。
宝宝老是晚上鼻塞怎么回事
宝宝老是晚上鼻塞可能是由于缺水、鼻炎、感冒等原因所引起的。
1、缺水：宝宝老是晚上鼻塞，可能是由于缺水的原因所引起的，比如屋内的室温环境太高，空气也比较干燥，就会导致宝宝体内缺水，出现鼻塞的情况，此时建议多给宝宝喝一些温开水或者在室内准备加湿器，从而改善鼻塞的现象。
2、鼻炎：宝宝老是晚上鼻塞，也不排除是鼻炎的原因造成的，比如鼻息肉、鼻窦炎、过敏性鼻炎等，以上疾病在发作时都会导致宝宝晚上出现鼻塞的现象，此时可以选择使用生理盐水来冲洗鼻腔，缓解鼻塞的现象。
3、感冒：宝宝的身体器官还没有发育完善，抵抗力比较低，特别容易受凉感冒，出现打喷嚏、流鼻涕、鼻塞等现象，此时可以在医生的指导下，通过服用小儿氨酚黄那敏颗粒等药物来进行治疗，从而使鼻塞的症状有所好转。
治疗期间要做好保暖措施。
宝宝流鼻涕鼻塞吃什么药管用
小宝宝出生之后因为自身抵抗力差或者不注意保暖，很容易出现感冒疾病，感冒会造成流鼻涕鼻塞的情况，宝宝流鼻涕鼻塞吃什么药管用？
宝宝流鼻涕鼻塞吃什么药管用
婴儿流鼻涕、鼻塞主要是由于病原体侵入体内，引起上呼吸道和鼻黏膜发炎。这个时候可以适当服用一些中成药，如小儿解肝颗粒、小儿金翘颗粒、小儿清肺化痰颗粒、兰芩口服液、橙子化痰止咳液等。爱肠口服液和小儿扑热息痛黄那敏颗粒可以用于治疗。可以进行常规血液检查以澄清原因。可以服用抗病毒利巴韦林、奥司他韦颗粒等。抗菌可选用青霉素、头孢菌素等药物。平时要注意保暖，以免着凉。
务必随时测量身体的体温。流鼻涕是婴儿感冒的第一个症状。如果不及时控制，以后还会出现发热、咳嗽等其他症状。孩子比较活跃，体温上升到38度时，需要尽快的口服药物进行降温，以免高烧对身体造成影响。
平时要根据天气的变化，适当的给孩子增减衣物，不要给孩子穿的太厚或者是太薄，希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快！
感冒咳嗽鼻塞吃什么药好
感冒，分为很多不同的类型，常见的有风热感冒、风寒感冒和病毒性感冒三类。如果在换季时，没有做好保暖工作，或有淋雨、吹风等情况，极易引发感冒。而感冒症状主要表现为咳嗽、鼻塞、流鼻涕，严重时会有发烧的表现。那么，感冒咳嗽鼻塞吃什么药好呢？接下来就为大家解答这个问题。
感冒咳嗽鼻塞吃什么药好
一般来说，感冒咳嗽鼻塞可吃些镇咳药，如氢溴酸右美沙芬、可待因等；如果伴有大量粘痰，则可合并使用祛痰药，如氨溴索、氯化铵等。还有抗病毒药物，如奥司他韦、利巴韦林等；可有效抑制病毒，缩短病程，促进康复。以及解热镇痛药，如对乙酰氨基酚、阿司匹林、布洛芬等；且还可采用中成药来改善感冒的症状，如银翘散、双黄连、藿香正气散等。但需注意，这些药物一定要在医生指导下服用，以免导致病情加重。此外，建议患者要注意休息、多饮水，保持室内空气流通等。
知识拓展：感冒咳嗽鼻塞怎么办
1、盐水滴鼻
可把头向后仰，往鼻孔里滴几滴非处方的生理盐水，来湿润松软鼻子里的鼻屎。同时，为患者提供安静的休息环境；保持患者的呼吸道不受刺激物刺激；如果患者绝对卧床，其经常改换体位，以促进分泌物排出。
2、补充水分
如果出现感冒咳嗽的话，一定要多喝水；以保持体内水分，防止脱水。且饮食以清淡为主，如可喝些大米粥、薏米粥等，蔬菜要少油少盐，穿衣要以手微凉、脖颈温热为宜。如果出现鼻塞的情况，还可在晚上睡觉的时候，枕略高些的枕头较好。
3、进行按摩
可取侧卧位，左侧堵塞向右卧，反之向左卧；用十指揉按鼻翼两侧的迎香穴，按l～2分钟后可有效缓解感冒流鼻涕的症状。另外，还可将毛巾用热水浸透，置于两耳上热敷1分钟，有利于消除病菌和病毒，对感冒咳嗽流鼻涕有一定的治疗作用。
以上就是关于感冒咳嗽鼻塞吃什么药好的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。
