陈皮的食用方法
陈皮是日常比较常食用的一种小吃，具有开胃健脾的作用。但是我们一般食用都是直接食用，并不会有很多食用方法，所以对于陈皮的食用方法，我们的了解还比较局限，停留在最表面的发放，其实陈皮的食用方法也关系到陈皮营养的发挥。那么陈皮到底有哪些食用的方法呢？别着急，为了让更加了解怎么去食用陈皮，学会更多样的方法，所以接下来的内容，我们就要从下文耐心的找答案了，跟着小编一起来了解下吧。
陈皮的食用方法
1、 陈皮泡茶饮
陈皮适合泡茶，这是因为泡茶不会影响陈皮的营养，而且也避免了直接嚼食过于酸的口感，适宜脾胃不好，容易消化不良的人食用，可以有效地改善食欲不振的情况，治疗多种疾病。而且陈皮属性温和，不会对人体造成舍呢么不利的影响。
2、 养身陈皮粥
陈皮也可以加入我们日常食用的主食比如说来一锅养身陈皮粥就是不错的选择。制作养身陈皮粥的程序很简单，只要在煮好的粥里面撒入洗净抽丝的陈皮即可，煮出来的粥带着陈皮的淡淡味道，能够健脾开胃，但是不会影响整个粥的味道，食用起来具有促进食欲的作用，而且还能健康养身，适合中老年人们食用。
3、 陈皮制作成其他的保健品
陈皮可以加入在其他的保健品中食用，但是要注意陈皮比较燥热，容易伤津助热，所以对于容易上火的人来说，不要多食用陈皮，适量即可。
陈皮泡水喝的功效和作用
又到了橘子大量上市的季节，很多人平时吃完橘子以后，把取下的橘子皮都舍不得扔掉，会把它们收集起来，晒干，经过加工以后，自己制成陈皮，在需要的时候拿出来泡水喝，我经常用陈皮泡水喝，对自然对身体有多种好处，能调理脾胃也能预防三高，那么陈皮泡水喝的好处还有哪些呢？它的具体功效又是什么呢？下面小编就来告诉大家。
1、止咳化痰
进入冬天以后气温变化明显，而且空气中含有大量病毒，很多人经常会出现病毒性感冒，而且会伴有咳嗽痰多等不良症状，这时可以直接把陈皮和生姜还有适量核桃仁准备好，一起加清水煎汁后服用，就能止咳化痰，也能让人们感冒的症状很快好。
2、缓解胃痛
随着现代社会生活节奏的加快，很多人饮食都不规律，经常会出现胃痛的症状，这时多喝一些陈皮泡制的水，就能让胃痛的症状明显好转，再用陈皮泡水时，最好加入适量的生姜还有红糖，这样会让她缓解胃痛的功效更加出色。
3、温胃止吐
陈皮泡水喝，还能温胃止吐，平时人们出现恶心呕吐以及胃寒，胃痛时都可以直接用陈皮泡水，喝，泡制时，需要把陈其切成丝状放在杯子中，然后放适量生姜捣碎取姜汁，也放在杯子中，直接冲入沸水，调匀以后趁热服用就可以。
4、开胃消食
平时有些人经常会出现食欲不振，胃口不好或者消化不良等多种不良症状，这时也可以多喝一些陈皮泡水，最好能把干燥的陈皮掰成块状以后与红枣一起放在杯子中，冲入沸水以后，闷泡一会儿直接饮用，它既能增加食欲，又能提高肠胃的消化能力。
中药牛藤的功效与作用 牛藤的禁忌
中药牛藤大家听说过吗？知道它的功效与作用有哪些吗？中药牛藤是一种并不常见的中药材，它来源于野生植物那藤或者尾叶那藤，这些植物的茎与根，它们多在秋天收取，收取以后晒干切段就是中药牛藤。中药牛藤的功效与作用有很多，一会我就对此做一个具体的介绍，同时也会告诉大家中药牛藤的禁忌有哪些。
中药牛藤的功效与作用及禁忌
1、中药牛藤的功效
中药牛藤味苦性凉，能入肝经和膀胱经，皮祛风止痛和化瘀消肿以及利水消肿都是它的主要功效，平时中药牛藤能用于人类的风湿骨痛和跌打肿痛以及多种神经性疼痛的治疗，止痛功效特别明显。
2、中药牛藤能利水消肿
利水消肿是中药牛藤的重要作用，它能治疗人类的小便不利和身体浮肿，能促进身体内多余水分的排出，平时人们出现身体浮肿时可以直接取三十克中药牛藤加清水煎制，煎好以后取出药汁，直接趁热服用，每天一次就能让浮肿的症状很快减退。
3、中药牛藤的禁忌
中药牛藤虽然药用功效出色，但是平时使用时也有一些禁忌，最重要的一点就是孕妇不能服用，孕妇服用中药牛藤以后对胎儿发育不利，另外处于月经期间的女性也要少服或者不服中药牛藤，因为它性质寒凉，会引发经期腹痛或者月经不调。
想丰胸,四款中药喝出D罩杯
六君子丰胸汤：
材料：人参15克、白术10克、茯苓12克、陈皮12克、半夏12克、炙干草2克。
作法：第一次将材料加入三碗水煎煮成一碗水后，滤渣取汤汁饮用；第二次时将二碗半的水煎煮成一碗时，取汤汁饮用。
用法：和四物丰胸汤一样。
功效：丰胸、美颜、改善面黄肌瘦、红润脸色。
莲子丰胸汤：
材料：黄耆30克、人参24克、白伏苓20克、柴胡15克、石莲肉15克、地骨皮12克、黄苓10克、麦冬10克、车前子10克、甘草10克。
作法：车前子用小火干炒10分钟，再将其他材料加入4碗水，煎煮成一碗水汁。
用法：一天分三次饮用，任何时间、温度均可。
功效：丰胸、除口臭、去体味、提神、改善失眠、白带、频尿、情绪郁闷及四肢无力。
莲子能够温阳滋补去心火，养心安神明目，健脾补胃，滋补元气，能够帮助你缓解心情，改善身体健康状态。
大建中丰胸汤：
材料：饴糖60克、干姜15克、党参6克、蜀椒9克。
作法：后三味药材加四碗水，用小火煮三十分钟，去渣，喝汤汁。
用法：每次饮用时以饴糖调至顺口的味道，一天饮用三次，任何时间、任何温度均可。
功效：丰胸、改善苍白、无光、暗沉、食欲不振、四肢冰冷、增胖、补气血不足。
这个大建中丰胸汤除了丰胸的功效外，对女性也是很有好处的。帮助改善气血，增强食欲还能够让你容光焕发，是个绝对不可以错过的丰胸美容汤品哦！
人参养容丰胸汤：
材料：茯苓30克、黄耆30克、熟地黄15克、白沭12克、白芍12克、远至10克、人参10克、当归10克、陈皮10克、五味子6克、桂心5克、甘草3克、大枣二枚、生姜三片。
作法：本药材可煎煮二回，第一回材料加入四碗水煎煮成一碗水的量时，取汤汁饮用；第二回则将三碗水煎煮成一碗时饮用。
用法：一日分二至三次饮用。任何时间、任何温度均可；亦可请中药铺制成药丸，早晚各服十五粒。
功效：丰胸、脸唇明亮发光、红润、掉发、增胖、乌黑秀发、安神、滋阴补血、改善皮肤干裂、心悸、失眼。
中药丰胸是一个比较安全有效的方法，通过健康调理身体的方法来丰胸比其他一些刺激性的方法更加能够让你收获丰挺美胸，还能够帮你调节身体机能。
6中药偏方去除头屑
头皮瘙痒、头皮屑脱落是一种头皮的单纯糠疹，由毛囊发炎所致。中医认为，这与感受风热有关，除讲究头部卫生外，还可选用以下中医偏方去头皮屑。
1.桑白皮煎药液
桑白皮50~100克，煎药液2500毫升洗头，每周1次，有去头皮屑和防脱发作用。
2.皂角
皂角50~100克捣碎，加水500~1000毫升煎。先以温热水洗去头上灰尘、油脂，再以皂角液洗两遍，然后以清水冲洗干净，每周两次，连洗数周，头皮屑可消失。
3.菊花叶子
菊花叶子40片，清洗干净后放入锅中，加入适量的清水煎煮，煮成绿色的汁液后，放凉，然后放入瓶中保存。使用时，直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。菊花叶子中含有特殊的精油成分，用菊花叶煮成的汁液来清洗头发，可以有效抑制头皮屑的生长。
4.苹果醋汁
苹果汁半杯与米醋2汤匙倒入脸盆中，充分混合。先用洗发水把头发洗干净，然后将洗净的头发放入盛有苹果醋汁的脸盆中，以梳子蘸取苹果醋汁来梳理头发，最后用洗发水清洗干净。苹果汁与米醋可以有效吸收头发中过多的油脂，因此可调节头皮的油脂分泌，起到去油去屑的作用。
5.黑豆煮水
将黑豆100克放入锅中，加入适量的清水煮软，将黑豆过滤。用煮好的汤汁来清洗头发，可有效抑制头皮屑，防止头皮屑再生。
6.透骨草或桑叶煎汁
透骨草100克，桑枝50克，加水1000毫升，浓煎取汁，倒入脸盆中。待药汁稍凉后，用毛巾蘸药汁洗头部，20分钟后用清水冲净，每日洗2次，一周左右即可见效。
