脚后跟有被针扎的感觉

网友投稿养生常识 2023-06-10

　　脚后跟有被针扎的感觉，可能是骨质增生、局部创伤、足底筋膜炎等因素导致的，建议患者及时就医检查，明确病因后进行针对性治疗。具体分析如下：

　　1、骨质增生

　　临床上一般指骨刺，可能是关节过度劳损或身体肥胖等引起的，会导致局部疼痛、麻木、关节活动受限和肌肉无力，同时也会引起脚跟针刺样疼痛。主要是采取一般治疗，例如加强护理，避免剧烈运动，并且注意合理饮食，加强患处保暖。

　　2、局部创伤

　　脚跟的创伤常见于严重挤压或挤压伤等，这些因素会导致软组织损伤或周围韧带损伤，严重时可能会导致跟骨骨折，致使脚跟有刺痛感。受伤后要注意休息，适当抬高患肢，避免负重。同时，还应在医生的指导下口服塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎镇痛药物，缓解局部疼痛。

　　3、足底筋膜炎

　　通常是因长时间步行或跑步引起的，导致足底筋膜长期处于高负荷状态，引起筋膜反复牵拉损伤引起的无菌性炎症，会引起患者脚后跟出现间接刺痛。患者可以选择适合的功能性矫形鞋垫，放松足底肌肉，并根据医嘱口服布洛芬缓释胶囊、盐酸乙哌立松片、活血止痛胶囊等以减轻炎症和疼痛。

　　除了上述因素，还可能是因跟腱炎、脂肪垫萎缩、跟骨结节滑囊炎等导致的，需要及时进行治疗，避免影响正常生活。

脚后跟有一层又黄又硬的皮

　　脚后跟有一层又黄又硬的皮可能是生理因素，也可能是胼胝以及足癣等病理因素引起，需根据不同病因针对性治疗。具体分析如下：

　　一、生理因素

　　随着年龄的增长，达到一定年龄阶段后皮肤会逐渐开始老化，脚后跟会出现局部角质化，导致该区域皮肤出现黄色硬皮，触摸时会有较硬的感觉。属于正常的生理因素，一般无需进行处理。

　　二、病理因素

　　1、胼胝

　　日常生活中不注意脚部的清洁和护理，可导致脚跟皮肤角质层增厚堆积，逐渐形成增生，可表现为厚而硬的死皮，颜色一般为黄色。可以在医生的指导下外用水杨酸软膏、维A酸乳膏等药物进行缓解。

　　2、足癣

　　脚部皮肤受到真菌感染后，感染源的长期刺激可引起脚部局部皮肤增生和增厚，还可能伴有脚后跟皮肤粗糙、干燥等症状。可以在医生的建议下外用复方克霉唑乳膏、酮康唑乳膏等药物进行缓解。

　　除以上相对常见原因外，还可能是其他原因导致的，如接触性皮炎、湿疹、糖尿病等。如有不适症状，应该及时就医进行检查，及时进行治疗，以免耽误病情。

脚后跟有骨刺缓解的妙招有哪些

　　脚后跟有骨刺是骨质增生的一种常见表现，有些患者经常觉得脚后跟刺痛，应警惕是患上了脚后跟骨质增生。脚后跟有骨刺会影响脚的功能，会阻碍正常的行走，患者一旦发现要及时采取方法进行治疗。脚后跟有骨刺的病情程度不同，缓解不适的妙招也是不同的。

　　脚后跟有骨刺缓解的妙招有哪些?

　　脚后跟有骨刺想要缓解，患者可以通过吃药的方式来改善病情，由于药物种类比较多，患者在服药时，应先做个检查，待明确病情病因后，再对症用药会更有效一些。除了口服药物之外，局部用药也可以起到缓解疼痛的作用，轻微的脚后跟骨刺患者，将活血化瘀去骨刺的药物敷在脚后跟，可以起到治疗减轻症状的效果。药物治疗效果不佳，久治不愈的患者，也可以考虑手术进行治疗，通过手术清除骨刺也可以起到缓解病情的作用。

　　注意脚部的保暖也有缓解不适的作用，脚后跟有骨刺与脚部长期受凉有关，因此注意脚部的保暖，是可以改善病情的。对脚部进行热敷，特别是洗热水脚，也可以缓解脚后跟有骨刺的问题。经常泡热水脚，可以驱除体内的寒气和湿气，能促进脚部的血液循环，对减轻脚后跟疼痛有明显的效果。