每天早上起来胳膊肘疼怎么回事，怎么办

　　每天早上起来胳膊肘疼，可能是由于受凉、局部受压、痛风性关节炎等原因引起，可以通过一般治疗、药物治疗等改善。具体分析如下：

　　1、受凉

　　可能是由于患者在睡觉时将胳膊放在被子外面，室内的温度较低，就可能会导致胳膊肘关节部位出现疼痛。建议患者使用热毛巾热敷局部，可以帮助缓解。

　　2、局部受压

　　也不排除是由于患者在睡觉时由于姿势不当，导致胳膊肘部位受到压迫，从而引起的疼痛。患者可以通过适当的按摩帮助促进血液循环。

　　3、痛风性关节炎

　　痛风性关节炎通常会在夜间突然发作，导致患者早上起来时出现胳膊肘疼的情况。多见于患者经常吸烟喝酒、食用海鲜等食物引起体内体内的尿酸高。患者可遵医嘱，通过服用药物改善，如秋水仙碱片、吲哚美辛胶囊、别嘌醇片等。

　　除了以上原因外，还有可能是肩周炎、颈椎病、类风湿性关节炎等引起。具体原因，建议患者去医院做详细检查，明确病因，对因治疗。

每天早上起来喉咙有痰是什么原因？

　　每天早上起来出现喉咙有痰的症状比较多见慢性咽炎，慢性咽炎本身非常难以自愈，而且非常容易复发。目前慢性咽炎的病因还是非常复杂的，可能会和患者自身的职业和环境等等都有一定的关系。

　　局部因素可能就是由于一些上呼吸道的慢性炎症刺激，比如鼻炎或者是鼻窦炎等等，所以会导致患者出现慢性咽炎的症状。当然还有一些胃食管反流也可能刺激咽部，引起患者出现慢性咽炎。

每天早上做俯卧撑有什么好处

　　每天早上做俯卧撑的好处包括改善精神状态、防止肌肉老化的速度、锻炼心肺功能等。

　　1、改善精神状态

　　每天早上通过做俯卧撑能够促进机体新陈代谢加快血液循环，从而改善精神状态。

　　2、防止肌肉老化的速度

　　早上做俯卧撑锻炼时，需要收缩胸部和手臂的肌肉，当肌肉频繁收缩时，可以增加肌肉力量，起到强身健体的效果。长期坚持做俯卧撑，既可以减慢肌肉老化的速度，还可以增强机体抵抗力。

　　3、锻炼心肺功能

　　俯卧撑是一种无氧运动，早上空气比较好，做俯卧撑时呼吸频率和心跳速度加快，能够起到锻炼心肺功能的效果。

　　除了以上好处之外，每天早上做俯卧撑还可以保持身材，能使全身多个肌群得到改善，使身体更加健康，身材更完美。但是需要注意在做俯卧撑前需要充分热身，并且控制运动量，以免对身体造成不利的影响。

每天早上拉肚子什么原因引起的

每天早上拉肚子有可能是一种正常的生理状态，就是患者形成的一种排便习惯。如果排便次数比较多，排稀烂便，出现腹泻的症状，如每日大便超过三次，就有可能是肠功能紊乱、肠敏感的症状，患者有可能存在肠易激综合征。

肠易激综合征指的是一组包括腹痛、腹胀、排便习惯改变、大便性状异常的临床综合征，症状持续反复存在，经检查排除器质性疾病的一种常见功能性肠道疾病。与胃肠动力学异常、内脏感觉异常、胃肠道感染治愈后、胃肠道激素失衡、精神心理障碍等因素有关。

患者最主要的临床表现是腹痛、腹胀、伴排便习惯和大便性状的异常，部分患者可伴有消化功能不良的症状，相当部分的患者有抑郁、焦虑、失眠、头晕、头痛等精神症状。精神、饮食等因素可诱使症状复发或加重，患者可以做肠镜检查，明确诊断，以排除肿瘤和炎症的可能。

为何每天早上起床腰疼

　　每天早上起床腰疼，需要考虑以下几种常见原因：

　　第一，患者本身存在腰椎疾病，如自身免疫性疾病、强直性脊柱炎等，会造成早上起床腰疼，同时伴有晨僵。疼痛一般在起床活动后缓解。

　　第二，患者存在着腰椎间盘突出症、腰椎肿瘤性病变以及感染性病变。

　　第三，患者睡眠姿势不正确或者是腰背部受凉导致腰背肌紧张以及痉挛，从而造成每天早上起床腰疼。

推荐阅读：

1. 每天早上起来喉咙有痰是什么原因？
2. 每天早上做俯卧撑有什么好处
3. 每天早上拉肚子什么原因引起的
4. 为何每天早上起床腰疼
5. 每天早上肚子疼大便以后就好了怎么回事