天麻的功效与作用吃法女人吃天麻的好处

网友投稿养生常识 2019-11-25

早在《皇帝内经》中就提出了：“药以祛之，食以随之”，的治病原则。而天麻作为一种常见的药食同源品，除了祛风湿，止痛、行气活血之外，还有其他很多作用。下面，我们就来看看天麻的功效与作用有哪些？以及女人吃天麻的好处。

天麻的功效与作用

天麻作为一种比较名贵的药材，功效和作用是很多的。包括以下几种：

1、镇痛

用天麻制出的天麻注射液，相对比较顽固的像三叉神经痛、血管神经性头疼、脑血管病头疼，还有中毒性多发性神经炎等，都有明显的镇痛效果。

2、抗惊厥

天麻对于面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等疾病有一定的疗效，还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。

3、补充能量

补充能量缓解体虚是女人吃天麻的重要好处之一，因为天麻中含有大量碳水化合物和丰富多糖，这些物质被人体吸收以后，能尽快转化成能量，满足人体正常代谢。

4、降低血压

能够治疗高血压症状，久服可以平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可以增加外周及冠状动脉的血流量，对心脏有一定的保护作用。

5、明目

天麻对于人的大脑神经系统具有明目和显著增强记忆力的作用，能够增强视神经的分辨能力，目前已经把天麻作为高空飞行人员的脑保健食品。

6、保护心脏

天麻可以促使人类的血压处于正常的范围之中，还可以加快冠状动脉中血液的流量，让心脏与心血管类疾病的发生率大大减少，起到保护心脏的作用。

天麻的吃法

1、天麻的吃法也比较多，它可以和老母鸡一起煮，有平肝熄风的作用。

2、也可以单用天麻，煎水服，可治疗降高血压、降血脂的一些作用。

虽说天麻它的作用和功效有很多，但是也不能够盲目的进行操作，所以天麻的吃法大家一定要按照医药师介绍使用，像孕妇、产妇身体虚弱者，对天麻要采取谨慎的态度哦！

吃天麻恶心想吐怎么回事过量影响肝肾器官肠胃功能

天麻，兰科植物天麻的干燥块茎，味甘性平，归肝经，其中含有大量的维生素、纤维素、天麻素、天麻苷以及多种矿物质成分，其养生保健作用是很强的，在生活中比较受欢迎。但有的人是了天麻会恶心想吐，那这是怎么回事呢?具体知识介绍如下!

吃天麻恶心想吐怎么回事?

天麻属于一种中药材，正所谓“是药三分毒”，所以天麻中也同样会含有一些对人体有害的成分，如果服用过多的话就会对人体的肝肾器官造成较大的负担，而且还有可能会使人体出现恶心呕吐的症状。

哪些人不适合吃天麻?

如果病人出现血虚阴虚是慎用天麻的，天麻还需要注意不能和御风草根同时服用，很容易出现肠结节的风险。天麻是不能与其他药物一块煎制的，会失去镇痛镇静效果的。天麻用之前可以用少量的清水进行润透，然后晒干或者是研成粉末，这样可以直接冲服。

天麻一次吃多少量合适?

1、如果是干天麻，一次的量最好控制在20克以内。

2、如果是新鲜天麻，一次的量最好控制在100克以内。

3、如果是天麻粉，一次的量最好控制在2克左右。

4、如果煎汤服用，一次的量最好控制在3-10克以内。

天麻的营养成分有哪些?

1、天麻甙。天麻甙是天麻种含量较高的主要成分，亦称为天麻素。具有较为显著的安眠与镇静作用，同时对缓解失眠、头痛和神经衰弱也有较好的效果。

2、香荚兰醛。香荚兰醛是天麻的另一重要的营养成分，又称抗癫香素片、香草醛。香荚兰醛具有较好的镇静和抗癫痫的作用，尤适用于癫痫小发作。

3、香荚兰醇。香荚兰醇是天麻的重要的有效成分之一，药理实验表明香荚兰醇具有明显镇静作用，可促使机体的自发活动时间减少，能有效延长环己烯巴比妥钠的睡眠时间，还有一定程度地促进胆汁分泌的作用。

4、多糖类。天麻种多糖类物质较多，多为非淀粉型多糖且较为复杂。药理试验和临床试验表明：天麻营养成分中的多糖类物质具有清除自由基、延缓衰老、降低血压、保护心脑血管健康、同时抵抗眩晕以及抑制细菌增强机体免疫功能的作用。

总结：天麻有微量毒性，如果不控制好量有可能会出现头晕、胸闷、紫癜等不良反应，严重情况下可能会危及生命。

天麻能治头痛头晕吗

天麻一般是可以治疗头痛、头晕。

天麻属于一种中药材，辛，温，无毒。久服益气力，长阴，肥健，轻身，增年。消臃肿，下肢满，寒疝下血。主治风湿，四肢拘挛，瘫痪不遂;小儿风痛，惊气，助阳气，补五壤七伤;风虚眩晕头痛，通血脉，开窍等，因此天麻具有治疗头痛、头晕的作用。天麻除了能治疗头痛头晕外，还具有以下作用：

1、抗惊厥，天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。

2、降低血压，天麻能治疗高血压。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。

3、明目、增智，增强记忆力，天麻对人的大脑神经系统具有明显的保护和调节作用，能增强视神经的分辨能力。

天麻的好处天麻这几个功效现在知道不算晚

说到天麻大家应该都听过，它在我国古代的书籍中都有比较详细的记载，不过了解它的人并不多，大家知道天麻的好处有哪些吗?天麻的吃法有很多，除了当做药物，也可以做成很多菜式。很多药物都有禁忌，天麻的禁忌有什么?

天麻的好处

明目、增智作用

天麻当中的物质，能起到明目和提高人们记忆力的效果，主要是天麻中的物质，对于人们的大脑神经系统有很好的保护和调理作用，坚持服用天麻，能很好打的增强神经的分辨能力，有一定的曾智作用。

保护心脏

适当的吃天麻能然人体中的血压处在正常的范围内，它当中的物质，能很好的加快冠状动脉中血液的流量，这样就能让减少人们患有心血管疾病的几率，所以适当的吃天麻，可以起到一定的保护心脏的效果。

镇静

有一些医院会用合成天麻素(天麻甙)帮助人们治疗神经衰弱或是其他神经方面的疾病，治愈了也是非常高的。主要是天麻中的物质，能起到抑制咖啡因等情况引起的中枢兴奋作用，也能增加大家的睡眠时间。

补充能量

含碳水化合物，糖类，能迅速为身体提供能量。

降血压

能降低血压，减慢心率，对心肌缺血有保护作用。

防治心血管疾病

能增加脑血流量，降低脑血管阻力，轻度收缩脑血管，增加冠状血管流量。

祛风止痛

用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂。天麻适合用于内风所致的头晕。

平肝息风

天麻质润多液，能养血息风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。

抗惊厥作用

天麻对面神经抽搐、肢体麻木、半身不遂、癫痫等的一定疗效。还有缓解平滑肌痉挛，缓解心绞痛、胆绞痛的作用。

天麻的吃法

上文已经为大家介绍了天麻的好处，天麻是中药的一种，虽然比较常见，但是平时生活中也用不到，所以很多人不关心天麻的作用，其实天麻对于改善精神问题是有一定作用的。

天麻的功效与作用关于中药天麻你了解的多吗

天麻是一种中药，也是比较名贵的中药材，它在我们很多地方都有种植，也经常被人们用来治疗一些疾病，大家知道天麻的功效与作用有哪些吗?天麻除了被人们当做药物，也可以做成食物，它的做法有很多，不过多数药物都有禁忌，天麻的禁忌有什么?

天麻的功效与作用

1、止痛

有一些研究显示，天麻能够起到止痛的效果，有研究人员在天麻的基础上，制作出了天麻注射液，这个物质到了我们的身体后，能够起到一定的镇静效果，并且对于因为心脑血管病头疼、三叉神经痛等引起的头痛，有比较好的止痛效果。

2、镇静

天麻有非常好的镇静效果，在天麻中有天麻素，这个物质能够帮助人们改善精神衰弱的情况，并且针对这些综合征天麻也有比较好的治疗效果，并且治愈了能达到80%贴近90%。天麻中的物质也能够很好的抑止咖啡碱针对神经中枢的危害，可以提高我们的睡眠质量。

3、保护心脏

很多人应该不知道，天麻中的物质，能很好的提升颈静脉，和冠状动脉中的血流总量，这也作用对于心血管有一定的维护效果，如果大家在平时出现了心悸气短的状况，这个时候可以将天麻泡水喝，主要是它里面的物质，可以推动身体尽快恢复。

4、降血压

天麻可以合理的治疗高血压，长期服用可以起到强壮筋骨、维护腰膝及其平肝益气的功效。

5、抗惊厥

研究发现，天麻针对各种各样四肢麻木或是癫痫病及其面神经抽动等都是有非常好的功效。此外，天麻泡水喝的作用还包含了医治心梗及其胆绞痛的病症，合理的推动身体恢复健康。

6、明目

天麻可以合理的保护及其调整视觉神经的辨别能力。许多必须开展高空作业的工作人员都是常常服用天麻，可以非常好的保护人的大脑及其双眼。

天麻的吃法

天麻鱼头汤

原料：三七粉二两、天麻少许、大鱼头两个、料酒、盐各适量、生姜一块、食用油三匙、清水适量、云腿半斤。这道菜具有行气活血，祛湿止痛的功效，主要用于治疗四肢麻木，手足痉挛，小儿抽风以及头晕目眩耳鸣等疾病。

做法：先用清水洗净大鱼头和天麻，洗净并除去鱼鳃内污物并切为两边，天麻洗净后沥干水备用。平底锅加热，加入适量食用油，爆炒姜片，倒入少许料酒，煮两分钟左右倒入洗净鱼头，煎两分钟去除鱼腥，取出放在吸油纸上，吸去多余的油备用。

倒入适量的清水于炖盅内，将鱼头放于盅底，依次放入天麻和云腿，隔水炖至水沸腾时，改用中火慢炖，炖两至三小时左右，再放入适量盐调味便成。

上文已经为大家介绍了天麻的功效与作用，平时多了解一些中药是有好处的，主要是天麻这类中药为身体带来的副作用比较小，远比西药小很多，大家还可以在做菜的时候加入天麻。

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