食用芦荟的禁忌食用芦荟的注意事项

网友投稿养生常识 2019-09-30

芦荟是我们生活中很常见的植物，很多人都拿它来作为美容的产品，还有很好的消炎、修复等作用，并且芦荟的食用价值很高，食用芦荟对我们的身体有好处，但是在我们并不完全清楚它的作用及禁忌时，还是不可以去胡乱使用以及食用的。那么接下来我们就一起来看看，芦荟的禁忌有哪些值得我们注意。

1.体质较为虚弱或是脾胃虚寒的患者最好不要服用芦荟

一般体质较为虚弱或是脾胃虚寒的患者最好不要服用芦荟。芦荟有极好的清热解毒的功效，体质较好的人食用芦荟能强身健体，但是体质较差的人食用芦荟不仅不能达到很好的效果，反而容易雪上加霜，不利于身体的恢复。

2.服用的量一定要适量

成年的男女可以适量服用芦荟，但是要注意好用量。女性服用芦荟一天最好不超过四厘米，男士可以在此基础上适量增加一点点。但是老人和小孩食用要注意，用量应该更少。经期的女性和孕妇最好不要吃芦荟。

3.切忌把龙舌兰误作芦荟

龙舌兰和芦荟植物形态相似，龙舌兰是有毒的，所以切不要误食。芦荟品种除了少数几种如木立芦荟、上农大叶芦荟可以食用鲜叶外，大多数品种只是观赏植物，有些芦荟品种还是有毒的，误食后可能引起中毒甚至危及生命安全。

通过上面的这些介绍，相信大家对于芦荟的食用禁忌也是有利一个大概的了解了，我们知道了，有些人不适合食用芦荟的，因此如果属于芦荟的禁忌人群，那么在生活中最好不要食用芦荟哦，另外，我们在食用芦荟的时候也要多注意芦荟的食用禁忌哦。

如何遮盖黑眼圈？芦荟胶可以去黑眼圈吗？

黑眼圈相信大家都不陌生，在熬夜、长期劳累或者是失眠严重者中，存在概率是比较大的。当然，黑眼圈的存在，会使人毫无美感，疲态尽显。那么，如何遮盖黑眼圈？下面，和在线问医生一起来了解一下吧！

化妆前眼部先涂上眼霜，能起到很好的隔离作用。选择一款偏橘色的滋润型口红，将口红涂抹于眼部黑眼圈的地方，用手指将口红按压涂抹均匀，在涂了口红的地方，涂上遮瑕液，涂抹时不要超过黑眼圈的范围。用手指轻轻把遮瑕液拍均匀(用手直接推开容易和口红颜色混合)，用散粉对眼部进行定妆即可。

芦荟胶不能够拿来对付黑眼圈，黑眼圈的形成是因为眼部周围的色素的堆积，没有完全排出体外所形成的。芦荟胶对皮肤有美白、去斑、补水的效果，经常用新鲜芦荟汁做面膜，可以改善皮肤，让皮肤光滑红润，但不会对黑眼圈产生效果。

蒸汽眼罩恒温40度左右，可以促进眼部周围的血液循环，由于直接作用于皮肤，可以缓解眼周的细纹、黑眼圈、眼袋等等，但是一般像黑眼圈、眼袋，都是形成容易去掉难，所以建议还是要少熬夜、合理用眼，预防发生比出现后再处理要更可取。

芦荟胶在做补水面膜的时候，最好是在晚上9~11点之间使用，这段时间的取一一块硬币大小的完美芦荟胶，在洁面后均匀将其敷在脸上，20分钟后用冷水洗净脸部，就可以给皮肤美美的补充水分了。

早上洗脸后先给脸部皮肤拍上爽肤水以及乳液，然后再将芦荟胶薄薄的敷在脸上。芦荟凝胶不需要太多作为奶油使用，只需要薄一层。涂上芦荟凝胶后，必须配合按摩，促进对芦荟凝胶的吸收。

芦荟凝胶最重要的一点是晒伤后修复，紫外线直接照射后，应立即使用完美的芦荟凝胶镇静皮肤，防止皮肤晒伤或晒伤。作为晒黑后修复效果的完美芦荟凝胶，只有稍微厚一点，才能有效地镇静皮肤。

脸上刚长出痘痘的时候立即用完美芦荟胶的效果是最好的，这是因为痘痘在刚刚生长的时候，其形态等还不是特别稳定，利用芦荟胶镇静，即可立即消除脸上的痘痘。针对痘痘使用芦荟胶的用量则是需绿豆大小的芦荟胶覆盖在痘痘上即可。如果脸上痘痘化脓，则需要洁净双手后，将痘痘里的白脓挤出，然后再涂芦荟胶。

　　芦荟胶用久了一般不会导致脸变黑。

　　芦荟胶本身具有美白的功效，因为芦荟胶中含有天然的美白白色因子，涂抹在皮肤上能够深入积乳锁住水分，并且还含有氨基酸类、有机酸类、芦荟辛等成分，可以抑制酪氨酸酶活性，阻碍黑色素的形成，所以对皮肤美白有一定作用。

　　同时，芦荟还能增强微循环，促进细胞的新陈代谢，慢慢的祛除皮肤中沉着的色素，所以长期使用芦荟胶不会导致皮肤变黑，反而具有一定美白的效果。

　　除此之外，芦荟胶还具有保湿作用，能够补充皮肤中损失的部分水分，恢复胶原蛋白的功能，保持皮肤光滑、柔润，且富有弹性。

　　芦荟泡水喝具有以下功效：

　　第一、芦荟当中含有芦荟多糖和维生素，这两种物质对于人体皮肤很有好处，能够滋润肌肤，美白肌肤，消除粉刺。

　　第二、芦荟可以清除体内代谢废物，能够起到解毒效果。

　　第三、芦荟可以杀灭体内病原微生物，比如细菌、病毒等等。

　　第四、芦荟泡水可以增加胃肠蠕动，治疗习惯性便秘。