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胃火大吃什么 改善胃火大的食谱

网友投稿 养生常识 2021-12-12

胃火大的人可以选用清胃热泄火的中药治疗,如清胃散、黄连解毒汤等。胃火大的人也可以通过饮食来调理,应该吃新鲜的水果补充维生素,如苹果、柚子、西红柿、柠檬等;也可以吃一些去火的食物,比如绿豆、莲藕、绿茶等。当然,胃火大的人平时也要忌口,不要吃辛辣刺激、肥厚油腻及难于消化的食物,以免引起胃部不适。

胃火大吃什么

胃火大是一个中医学上的概念,常见的表现是口臭、便秘、烦热、口渴、牙龈肿痛、颐肿、面赤等症状,可以通过日常的饮食来进行调理。

1、摄入寒凉食物:胃火旺的人适合摄入些寒凉性质或者是苦味的食物来进行调理,比如苦瓜、黄瓜、丝瓜、西瓜、莲藕、香蕉、梨、荸荠、白菜、柚子、山竹、火龙果等。

2、喝清胃火茶:金银花、菊花、薄荷、栀子、黄连等都有很好的去火功效,用来泡茶喝去火效果很好。或者是用绿豆、百合、荷叶等煮粥喝,也能够清胃火。

3、服用去火中成药:像黄连解毒片、黄连上清丸、牛黄清胃丸、三黄片、清胃黄连丸等中成药清胃火功效也很不错。

改善胃火大的食谱

1、绿豆粥

绿豆有清热解毒、清凉解暑功效,非常适合胃火大、口臭症状的人食用,也可在绿豆汤中加薏米、荷叶等食材,改善胃火大的情况更佳。

2、白萝卜汤

将白萝卜煮汤喝有降胃火的功效,但脾胃虚寒者避免过量饮用。

3、冰糖炖梨

冰糖炖梨是去火的佳品,将冰糖与梨子炖煮后喝汤吃梨,不仅可以去胃火,还有滋阴润肺的保健效果,夏季可冷藏一段时间后食用口感更佳。

胃火大吃什么药

胃火大可以选择中成药物,比如牛黄清胃丸,三黄片,黄连解毒片都具有泻火的效果。其中三黄片还有黄连解毒片,主要作用于胃火所引起的大便干燥口臭,又或者是口干等情况。牛黄上清丸可以有效改善胃火中所导致的舌头起泡,又或者是口腔溃疡等问题,但是也必须要注意,不应该选择大量的服用,这对于脾胃可能会产生不良影响,建议在医生的指导下服用。

胃火大吃什么降火最快

胃火大在饮食上可以多吃一些有助于清热泻火的食物比较好,比如冬瓜,苦瓜,黄瓜,西瓜等,去胃火的效果相对是比较好的,在夏天的时候多喝些绿豆汤或者绿豆粥,也能够达到清热解暑的作用,帮助去除体内的胃火。胃火大除了通过饮食调理之外,也可以在医生的指导下,服用药物的方式帮助改善,比如目前比较常见的牛黄清胃丸或者黄连上清丸等,能够达到清热去火的作用,使身体逐渐恢复。在调理的期间,饮食上要忌口,避免进食油腻刺激性的食物,比如含有辣椒的麻辣烫胡辣汤或者酸辣粉,也不要吃肥肉或者烧烤食物等。

胃火大吃什么药

  可以清降内火药物都有清胃火作用,一般如果不是太严重,可以多饮水,多休息,过上三两天可以自行消退。

  如果比较严重的胃火需要进行药物治疗,常用清热解毒下火药物都可以,比如丹栀逍遥丸、龙胆泻肝丸、黄连上清丸等。日常调理方面也应该多饮水,饮食清淡,生活规律,按时作息,对胃火也有一定调理作用。

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