新鲜天麻的功效与作用吃法 新鲜天麻好处及食用方法
新鲜天麻营养价值极高，营养成分丰富，富含天麻素，香荚兰素，蛋白质，氨基酸，微量元素。不仅口感比干天麻好很多，而且全新鲜，没有经过任何加工，有效成分得到了最大的保留，那么新鲜天麻的功效与作用有哪些呢？吃法是怎样的呢？下面为大家介绍。
新鲜天麻的功效与作用
新鲜天麻有着镇痛镇静、降压、增加冠状动脉血流量、促进脑血流、降低脑血管阻力，增加耐缺氧力以及对心肌缺血有保护作用等等的食用功效。其中新鲜天麻尤其对多种原因所致眩晕有良效，同时治疗老年人多发的高血压、神经衰弱有不错作用。
新鲜天麻的吃法
1.将新鲜天麻洗净切成薄片，与白菊花、枸杞、大枣一起用80摄氏度的开水泡10分钟带茶饮用，可以有效去肝火、明目、补肾、治高血压等症。
2.将新鲜天麻洗净，在开水中烫3-5分钟后捞起，冷却后切成丝，用辣椒炒食，具有治疗眩晕头痛、神经性头痛、肢体麻木、神经衰弱、失眠等症。
3.将新鲜天麻洗净切片，与大鱼头，云腿等调味料一起放入炖盅内炖食，注意炖的时候要掌握火候，鱼头要先处理去除腥味。可以有效治疗神经衰弱等症。
4.将鲜天麻洗净切片后放锅内加水煮30分钟后，打入鸡蛋煮熟之后即可食用，可以有效治疗头痛目炫等症，隔日一次食。
5.将新鲜天麻洗净，放在冷水中浸泡一个小时左右，切成薄片与胡萝卜丝、青椒丝一起炒食，非常的鲜美好吃。
上面就是为大家介绍的新鲜天麻的功效与作用吃法相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
新鲜天麻的功效与作用
新鲜天麻具有熄风定惊，平抑肝阳、祛风止痛的功效与作用。新鲜天麻具有熄风定惊的作用，常用于治疗肢体麻木，头晕目眩，小儿惊风，头痛以及风寒湿痹等症状。新鲜天麻具有平抑肝阳的作用。新鲜天麻里富含蛋白质，氨基酸以及天麻素等营养成分。能增强人体免疫力，并且具有降血压的作用。对于头痛，神经性偏头痛，神经衰弱，失眠，有很好的食疗效果。天麻还有祛风止痛的功效，对于风寒引起的眩晕，半身不遂，肢体麻木有很好的作用。新鲜的天麻可以炒着吃，是一道很好的药膳。
