茉莉花茶的功效 解郁散结抑制细菌舒缓情绪
茉莉花，别名：茉莉，果球形，呈紫黑色。花期5-8月，果期7-9月。茉莉的花极香，为著名的花茶原料及重要的香精原料；花、叶药用治目赤肿痛，并有止咳化痰之效。接下来就让我们来一起了解看看吧！
茉莉花茶的功效有哪些？
1、解郁散结。茉莉花所含的挥发油性物质，具有行气止痛，解郁散结的作用，可缓解胸腹胀痛，下痢里急后重等病状。
2、抑制细菌。茉莉花煎剂，对多种细菌有抑制作用，内服外用，可治疗目赤，疮疡，皮肤溃烂等炎性病症。
3、舒缓情绪。茉莉花可提取茉莉花油，油中主要成分为茉莉花素、芳樟醇、安息香酸芳樟醇酯等，具有理气安神，舒缓情绪的作用。
喝茉莉茶能减肥吗？
茉莉花中含有茶多酚、挥发油及多种微量元素，可以增加胃酸的分泌，有促进消化的作用，还能加速人体对脂肪的分解和代谢，减少脂肪在体内的堆积，因此，常喝茉莉花茶有利于减肥，但要注意，减肥还需要合理控制饮食和坚持运动，这样效果更加明显。
哪些人不宜喝茉莉茶？
1、神经衰弱者
茉莉花茶虽芳香怡人，含有多种营养物质，但神经衰弱者不宜饮用，因为茉莉花中含有一定的咖啡因，对大脑皮质有兴奋作用，若这类人群饮用茉莉花茶，可能会加重病情。
2、胃病患者
茉莉花茶有提神醒脑、去除口臭的功效，含有一定的咖啡碱，可以增加胃酸的分泌，若胃溃疡患者饮用，可能会刺激胃黏膜，加重病情。
3、便秘患者
茉莉花有温中和胃、理气解郁的功效，可用于治疗下痢腹痛，因此，便秘患者不宜饮用，以免加重病情。
总结：茉莉花清香怡人，含有丰富的维生素、氨基酸、矿物质等，有较高的食用价值，中医认为，茉莉性温，味辛甘，有行气解郁、温中和胃的功效。
怀孕能喝茉莉花茶吗
怀孕期间可以适量喝茉莉花茶，但不能过多的饮用。茉莉花茶中的维生素C的含量比较高，也有一定的铁元素，维生素C和铁剂搭配能促进铁的吸收，可以预防妊娠期出现的缺铁性贫血。
维生素C可以增强孕妇抗病能力，预防呼吸道感染性疾病生。茉莉花茶中的钙、钾、锌、镁等含量比较高，适当的喝可以补充人体的必要营养元素。
胃炎可以喝茉莉花茶吗
胃炎引起的消化系统症状比较轻时，一般可以喝茉莉花茶。如果已经引起比较严重的症状，比如剧烈腹痛、呕血等症状，通常不可以喝茉莉花茶。
茉莉花茶是使用绿茶、茉莉花制作的茶饮，味道清新、口感清淡，具有消除疲劳、促进肠道蠕动、增进活力等作用。如果胃炎引起的消化系统症状，比如恶心、厌食等比较轻，一般可以喝茉莉花茶。可以提高肠道蠕动速度，加速肠道内粪便排出，减少肠道吸收毒素，但是不建议喝过甜、过凉、过浓的茉莉花茶。
茉莉花茶中含有茶多酚、咖啡碱等物质，如果胃炎引起患者出现比较严重的腹痛、反酸、呕血等症状，通常不可以喝茉莉花茶。因为喝茉莉花茶可能会导致肠胃受到刺激，使病情进一步加重或影响治疗效果。另外，含有酒精、咖啡因等成分的其他食物，也需要避免食用。
喝茉莉花茶会上火吗
茉莉花茶是人们钟爱的一种花茶。茉莉花茶具有独特的香味,而且它的营养价值也很高。那么喝茉莉花茶会上火吗？
喝茉莉花茶会上火吗
喝茉莉花茶不会上火，茉莉花茶有清热、祛火、明目的作用，喝茉莉花茶不会上火。茉莉花茶中还有一种很强的抗氧化成分，就是儿茶素。这种活性成分在很多茶中都有，比如绿茶，但是在制作茉莉花茶的时候，往往会用绿茶作为香料，这样茉莉花茶就有更多的儿茶素，可以帮助抗氧化。
茉莉花茶中有一些单宁，会与食物中的铁结合，从而影响铁的吸收。因此，对于铁需求量高的患者，如缺铁性贫血患者，不建议饮用茉莉花茶。当然偶尔喝一次不会有什么问题，但是不建议经常喝。此外，茉莉花茶还有一种生物碱，会影响十二指肠。对于钙的吸收能力，会造成缺钙和骨质疏松。
空腹喝茉莉花茶会对胃造成很大的刺激，严重时很多人会头晕。建议饭后一小时左右喝茉莉花茶。另外，睡前喝茶会使人的大脑神经兴奋，从而引起人的睡眠，容易导致失眠。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快!
茉莉花茶有哪些功效
近几年来，随着养生观念的深入，花茶也逐渐来到了我们的生活中。它的到来不仅对我们的身体起到了保养作用，也为我们的生活增添了一丝情调。说到花茶我们就不能不提茉莉花茶，茉莉花茶可以说是当今出境率最高的花茶之一。它味道清新，口感怡人，有很多对人身体有好处的作用。那么，茉莉花茶有哪些功效呢？一起来看看吧！
茉莉花茶有哪些功效
1、消除疲劳
大家都知道当我们很困的时候，喝杯茶马上就能精神百倍。其实，能产生这种效果主要是因为茶中含有咖啡喊，这种物质能使中枢神经系统兴奋，从而达到振奋精神的作用。所以，不妨来杯茉莉花茶，既能消除疲劳，又使我们精神上得到享受。
2、减肥
茉莉花茶中很多物质，如肌醇、叶酸等，都能调节脂肪代谢，对蛋白质的分解也起到了很好的促进作用。而且茉莉花茶中的茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂的含量，这不仅降低了动脉硬化发生的机率，还能减肥。所以，平时多饮用茉莉花茶，无论从哪一方面讲都是有好处的。
3、抗菌
茉莉花茶是所有茶中抗菌效果最好的，古时就有人用它进行伤口处理。由于茉莉花茶有很强的消炎作用，所以处理过的伤口恢复快。在饮用方面，如果平时饮用茉莉花茶的量多，就能将体内有害细菌杀死。从而有效的抑制伤寒、霍乱的发生，而且还能将体内的有毒物质排出。
4、防龋齿
因为茶中有大量的氟离子，氟离子与我们牙齿中的主要物质钙有很强的亲和力。如果天天都饮用茉莉花茶就会增加氟离子的数量，慢慢就会使牙齿表面形成一种难溶于酸的“氟磷灰石”，阻止其它物质腐蚀牙齿。所以，为了我们的牙齿多一层保护，还是饮用些茉莉花茶吧。
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