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孕妇每天早上嗓子干怎么回事

网友投稿 保健养生 2023-01-06

孕妇每天早上起来嗓子干,有可能是夜间室内空气比较干燥或睡觉时张口呼吸引起的,也有可能是平时饮食中经常吃重口味的上火、辛辣、刺激性的食物,或者喝水少,吃蔬菜、水果少,都很容易引起嗓子干。

所以建议孕妇如果有早上起来嗓子干,平时可以多喝水,用盐水漱口,注意饮食要均衡,多吃新鲜的蔬菜、水果,室内如果使用空调或暖气,要注意加湿,睡觉的时候尽量侧卧,避免张口呼吸。如果上述效果还是不佳,建议到医院耳鼻喉科,检查是否存在呼吸道的炎症,并且在医生的指导下进行治疗。

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