喝祛湿茶拉肚子正常吗

网友投稿保健养生 2022-11-08

喝祛湿茶拉肚子是正常的现象。因为中医祛湿就是要以泄为主，祛湿茶里含有促肠道蠕动的成分，使肠子蠕动加快，就会出现腹泻的症状。

但并不是所有喝祛湿茶的病人都会出现拉肚子的症状，主要是一些肠敏感的患者，在喝祛湿茶之后，才会出现拉肚子或者拉肚子症状更加明显。这类患者常存在着肠敏感，有可能存在胃肠动力学异常，内脏的感觉异常，胃肠道激素的紊乱或者是精神心理障碍等因素。

结肠电生理显示，这类病人高幅收缩波明显增加，对各种生理性和非生理性刺激，如进食、肠腔扩张、肠内容物，以及某些胃肠激素等的动力学反应过强，就会产生腹泻的症状。

月经期可以喝祛湿茶吗

经期不可以喝祛湿茶。因为祛湿茶含有金银花、蒲公英、白术、茯苓、薏仁、甘草等多种中药成分，有祛湿的功效，大多数可以清热利湿，性偏寒凉。因为经期身体比较虚弱，抵抗力和免疫力都比较低下，如果这时候喝祛湿茶，可以出现月经量增多、经期延长，还可以引起痛经、月经失调、月经排出不畅、有血块等情况。

所以，经期不建议喝祛湿茶，月经干净后可以喝。女性在月经期间，要注意休息，不要劳累及熬夜，要心情舒畅，饮食要多样化，要吃容易消化的、有营养的食物，多吃一些大枣补血，不要吃生冷、寒凉等刺激性的食物。