一到经期就拉肚子怎么回事
一到经期就出现拉肚子的现象,是属于经期综合征的具体表现,也就是所说的经期腹泻。
导致女性经期腹泻,最主要的原因与女性体虚有关,因为在脾胃功能比较差的情况下,月经会导致运化失调,从而导致腹痛或者腹泻等异常的现象。
建议在医生的指导下摄入一些健脾的食物来调理,比如说山药等;另外,在经期也要注意饮食卫生,不要食用生冷的食物,也不要让腹部着凉,不要接触冷水等;适当、合理、清淡、容易消化的饮食是很重要的。
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