得了痛风能喝豆浆吗

网友投稿保健养生 2022-10-19

痛风的患者可以少量喝些豆浆，其喝豆浆时将豆渣过滤掉，目前发现豆类及豆制品，与痛风的急性发作并无特殊的关系，所以少量摄入是可以的。

痛风的患者在平时饮食上，确实要限制高嘌呤类食物的摄入，这种高嘌呤的食物主要是指，动物内脏、海产品以及一些肉类，肉类主要是指猪肉、牛肉、羊肉，同时痛风的患者平时不要喝啤酒、白酒、黄酒，在饮食上鼓励痛风患者多吃一些新鲜蔬菜和水果，每天多喝水保证尿量在两千毫升以上，可以帮助促进尿酸的排出。当然，除了生活方式干预，我们还要注意药物的坚持治疗，要在医生的指导下坚持使用降尿酸的药物进行治疗，同时要定期监测血尿酸水平，只有长期将血尿酸水平控制理想，才能够延缓或减少痛风性关节炎的急性发作。

得了痛风必须闭嘴走腿吗？痛风患者想吃肉时该怎么办？

对于痛风患者来说，最痛苦的可能不是每天吃药，而是坐在餐桌上，朋友和家人说这个不能吃那个也不能吃，美味的酒不能从远处进口，睁大眼睛看别人吃香，喝辣的东西，心痒。一边喝淡汤，一边嚼着没有味道的蔬菜，一边默默地想着。现在正确的态度，抵抗诱惑，感觉在恢复的康庄街滑行了很多。但是专家说，这些罪行可能是徒劳的。

1、海产品。海产品是布丁食物，痛风患者不吃或尽量不吃是没有争议的。

2、汤。在我国，南方地区痛风发病率高于北方。张主任认为，这与南方地区，特别是广东人喜欢喝汤有关。汤，特别是老火美汤，溶解了很多布丁，痛风患者喝汤肯定是雪上的霜。

张主任例如，痛风患者喝汤就像吃老鼠一样，吃药相当于再吃一只猫。吃老鼠再吃一只猫，只是掩耳盗铃。

3、茶。痛风患者最好不要喝浓茶。浓茶水中含有大量的单宁酸盐，对胃的刺激性很大。淡茶可以喝。淡茶其实和白开水没什么区别。多喝水对痛风患者有好处。

4、水果。痛风患者应少吃高果糖果。目前医学界对高果糖水果引起血尿酸上升的机制尚不明确，但目前接受度高的两个观点是a、果糖在肝内代谢消耗大量三磷酸腺苷，促进布丁的生成b、果糖抵抗胰岛素，间接减少血尿酸排泄。

5、素食。近年来，国内外突然掀起了全素食的热潮。许多人跟随潮流模仿。张主任认为，对痛风患者来说，不提倡素食。因为素食容易导致营养不良。长期摄取不足蛋白质的患者死亡率上升。

6、苏打水。痛风患者多喝苏打水有助于尿酸代谢的说法。苏打水的成分是碳酸氢钠和水。张主任指出，对于痛风患者来说，能否长期口服碳酸氢钠是有争议的。主要的顾虑是长期服用苏打水，可能会造成胃部损伤，导致肾脏磷酸钙沉积。

另外，痛风患者想吃肉时该怎么办？

将肉放入清水中煮两次，尽量使布丁溶于水中。扔掉水吃肉。

任认为痛风患者对运动的态度应该谨慎。在张主任看来，锻炼其实不是什么好词。痛风患者过度运动，一是运动后体内产生的乳酸与尿酸竞争，尿酸容易引起痛风发作，二是运动多少关节磨损，加重痛风患者的关节损伤。

得了痛风怎么办？4方法治疗痛风不易复发

痛风主要是由于布朗代谢紊乱，尿酸排泄减少，引起高尿酸血症，关节部位出现红肿疼痛，严重引起痛风结石，关节活动不利，严重引起肾脏损伤，危害人体健康，痛风如何治疗

1、在急性痛风关节疼痛时间，应该卧床休息，把下肢抬高，同时通过冷敷以后再服用秋水仙碱、别嘌呤、非布司他，消炎痛、双录芬酸钠片等药物，降低尿酸，减轻疼痛，控制急性期的症状。

2、服药碱化尿液。可以降低尿酸，减少痛风，尿酸在碱性环境中可以转化为溶解度更高的尿酸盐，有利于肾脏排泄，减少尿酸沉积造成的肾脏损害。痛风患者的尿pH值往往低于正常人，故在降尿酸治疗的同时应碱化尿液，可以服用碳酸氢钠片可以可以碱化尿液，同时多喝水，保持尿量，可以减少痛，可以用于治疗痛风，减少肾脏损害。

3、控制饮食，体内20%的血尿酸来源于食物，控制饮食可在一定程度上起到降尿酸和预防痛风急性发作的作用。平时不要吃动物内脏、肉汤类、海鲜、饮酒等零散的食物。另外，新鲜的水果蔬菜不要吃豆类产品。因为尿酸容易变高。

4、多运动，可以多快跑慢走，游泳锻炼需要坚持一般在15到30分钟左右，这样可以减少肥胖，控制体重，就可以减少出现痛风的发作。

痛风可以治疗，但主要是自己控制饮食，不吸烟，不喝酒，不吃海鲜，不吃豆制品，不吃动物内脏，这样就可以了，可以控制乐商在正常范围内，减少痛风的复发。

得了痛风病怎么办

痛风，其特点是在发作时，出现关节肿胀、疼痛，且危害性非常大。通常痛风发作时，关节发病部位可以是身体的任何关节，时不时的发病；让患者痛苦不堪，也尝试了一些治疗方法；但是，治疗的效果不是很好。那么，得了痛风病怎么办呢？接下来就为大家解答这个问题。

得了痛风病怎么办

1、保守治疗

平时可控制高嘌呤食物的摄入量，少吃动物内脏、海鲜、皮蛋等食物；可每年检查一次血尿酸，以及时发现早期高尿酸血症；及时治疗可防止其发展为痛风。此外，如果常规的治疗方法和日常护理不能缓解病情，且有持续加重的趋势，可通过手术治疗来改善其症状。如果患者有明显的痛风，并且反复合并感染或影响关节功能的情况下，建议考虑手术切除。

2、药物治疗

可根据病情轻重来定，如果为急性发作阶段，主要以控制炎症、减轻症状、提高生活质量为主，常用的药物包括非甾体的抗炎药。如果是慢性期或非急性发作期时，痛风的治疗主要以降尿酸为主，可以加一些降尿酸的药物。但服用药物时，一定要在医生指导下使用；不可擅自用药，以免引发不良反应。

知识拓展：痛风的初期症状

1、痛风石

痛风可形成皮下痛风石、尿酸性肾病及肾结石，导致肾功能有轻度减退的情况。同时，痛风还常表现为局部关节发热的症状；且痛风是一种常见的关节炎，是由于关节处血运少，所以通常温度比周围组织要低。而痛风患者的关节处，由于受到炎症的刺激，就会导致关节处的温度高于周围皮肤的温度，从而出现发烫的情况。

2、关节炎

痛风常会出现关节炎的症状；且痛风的疼痛部位很明确，常表现为某个关节疼，而其他部位不疼，且疼痛部位就是患病的部位。此外，痛风患者对寒冷也特别敏感，降温或者受到寒冷侵袭时，会出现关节胀痛的感觉。且痛风还可能导致患者的关节活动受限，甚至导致永久性关节功能丧失的情况出现。

以上就是关于得了痛风病怎么办的介绍。希望以上内容对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

得了痛风4个行为不改痛风会反复发作很多人明知故犯要避免

痛风发生的人多数行为不纠正，尿酸浓度持续上升，影响健康，尿酸盐过多刺激关节时局部红肿疼痛。为了尽快改善，有必要知道哪些行为是不可取的。通过纠正不良习惯，尿酸可以顺利排泄。否则，疾病可能会反复处理，甚至发生其他并发症。

1、不继续用药

痛风不继续用药的行为不变，痛风继续恶化。痛风的出现与尿酸水平过高有关，需要合理的药物促进尿酸排泄，在医生的指导下服用降低尿酸的药物可以缓解病情，但有些人没有继续服用药物，也没有按照医生的指导按时服用药物，这些行为都不理想如果你能按时服用药物，耐心治疗疾病，你会发现痛风带来的影响会减轻，局部经常疼痛会改善。

2、不喜欢运动

痛风出现后不喜欢运动的行为是不可取的，运动量充分促进身体循环，代谢，加强身体锻炼尿酸排泄能力，使尿酸更快排泄，缓解疾病。很多人不在乎，运动与痛风病情的缓和密切相关，长期缺乏锻炼，身体消耗的热量少，肥胖，代谢速度慢，尿酸排泄量也减少，健康受到影响。因此，在改善痛风的时候不爱运动这种行为要纠正，通过积极锻炼身体有利于尿酸排泄。

3、饮用水量不足

痛风不喜欢饮用水的行为需要纠正，饮用水量充足，身体血液循环良好，代谢速度也加快，饮用水量增加身体健康，排尿量也增加，人体70%的尿酸会随着尿液的排出而恢复健康，指标正常，高尿酸的影响减轻。而部分人经常等到口腔干燥才饮水，很容易因为水分获取量过少影响尿酸排泄。

4、总是吃布丁食物

出现痛风的人不要总是乱吃。饮食方法不正确会加快疾病的发展速度，患者自身排出尿酸的速度慢，大量摄取容易产生尿酸的豆类食物、动物内脏、海鲜产品会增加尿酸的产量，受到高尿酸的威胁会加重痛风，需要改善这种坏习惯，多吃利尿清淡的食物改善病情，容易产生尿酸的食物应该远离。