老年痴呆怎么办 适当的运动缓解这个症状

老年痴呆可以说是中老年朋友比较常见的疾病，患有此病一般不会对我们产生生命危害，但是它会严重的影响到生活，这个时候应该怎么办呢?引起老年痴呆的原因有很多，我们应该注意，大家知道吃什么可以缓解痴呆吗?下面会有详细的介绍。

老年痴呆怎么办

得了老年痴呆比较常见的症状就是健忘，所以为了避免老人这个症状加深，大家应该要对患者以往的事情加以巩固，首先就是从其自身安全问题入手，如随手关掉电器等。不要急功近利，我们可以在小事上面来慢慢调节，一切以简单为原则。

如果是我们的父母得了老年痴呆，这个时候人们的自理能力是非常差的，所以作为子女，应该遵循父母以往的生活习惯，但是我们在帮助他们的时候，也不是意味着替他们包办一切事情，这个时候可以适当的给予必要的帮助，避免让其生活能力加速下降。

很多人会出现老年痴呆，都是因为血管堵塞造成的，当我们的父母出现了老年痴呆的症状，这个时候大家应该要多陪陪患有老年痴呆的父母多做一些运动，运动可以协调身体各方面的能力，特别是有助于缓解父母记忆功能的下降，改善心情，缓解压力。

如果父母患老年痴呆严重的话，出门在外容易走丢忘记路，子女应该实时关注父母的去向，让父母佩戴追踪器，避免父母走丢这种事情发生。

要保证父母摄入营养的均衡，饮食要以清淡为主。多吃蔬菜和鱼类等包含能够缓解老年痴呆的不饱和脂肪酸的食物，以此提高脑细胞的活性，缓解老年痴呆症。平时可以加以药物作为辅助，日常服用药物可以有效缓解老年痴呆症和心绞痛等问题。

老年痴呆的原因

晚年孤独者易患痴呆症

瑞典研究人员发现，独居、没有朋友或与子女关系差的老年人得痴呆的可能性比社会交往较广的老年人高60%。

研究人员对1200名75岁以上的老年人进行了调查，发现独居的老年人得痴呆症的可能性高50%，无朋友可以谈心的老年人也是如此。与子女关系差的老年人得痴呆症的可能性高一倍。

缺锌会导致老年痴呆

科学研究表明，锌是人体内200多种酶的组成部分，它直接参与了核酸、蛋白质的合成、细胞的分化和增殖以及许多重要的代谢。

缺锌会出现老年痴呆症。新研究发现，人类大脑中的海马体，其重量约占整个人脑重量的1/80左右，而其中锌含量为大脑总含锌量的1/6。海马体是人类高级神经活动的核团，是学习语言、接受和存储信息的逻辑部件。如果海马体中锌含量不足，老年时期出现记忆力减退、四肢活动障碍、思维功能异常，甚至会出现早发性老年痴呆症。

铝、铁炊具混用能导致老年痴呆

许多家庭存在着铁铝炊具混用现象。例如烧菜锅是铁制品或不锈钢制品，却用着一把铝制锅铲，或者烧莱锅是铝制的，配用着不锈钢瓦铁锅铲。

铝锅或铝铲是精铝或回收铝制成的，回收铝杂质多且不必说，就是精铝对人体健康也不利。虽然铝也是人体必需的微量元素，但每天从饮食中摄取就已绰绰有余。铝进入人体后大部分仍被排出，也有一些留在体内器官中，当累积到超过正常值5—10倍时，就能对健康造成危害。同时，铝和其他化合物还可以抑制胃蛋白酶活性，使胃酸减少，消化功能紊乱，如进入脑组织中还可引起大脑神经行为退化，智力减退，老年人还可出现老年性痴呆。

嚼口香糖有助预防老年痴呆

大脑中海马细胞的功能衰退，是老年人记忆力下降的组织学原因。日本大学的一项研究显示：咀嚼也许能预防老年人记忆力衰退。研究者给一组成年鼠和小鼠拔去磨牙，以破坏它们咀嚼研磨食物的功能;另一组成年鼠和小鼠不作任何处理，顺其自然发展，作为对照组。给这两组老鼠喂以同样的食物后，再让它们作游迷宫实验，结果拔掉磨牙一组老鼠的记忆力明显不如另一组老鼠。

上文已经为大家介绍了老年痴呆怎么办，我们现在应该知道怎么做可以缓解老年痴呆的症状了，在平时大家应该要注意预防这种疾病，生活中适当的做一点有利于脑部的活动，一旦出现了痴呆的情况，应该要尽早的缓解。

老年痴呆吃什么药物 乙酰胆碱酯酶抑制剂,谷氨酸受体调控剂

老年性痴呆，众所周知对患者及家属两方面均有较大的危害。对患者来说，影响其正常的生活;对家属来说，老年人不能很好的照顾自己，需要家属花费大量的时间和精力。因此，建议若发现家中老人出现智力方面的问题尽早就医。那老年痴呆吃什么药物好呢?具体介绍如下!

老年痴呆吃什么药物?

第一种就是乙酰胆碱酯酶抑制剂，目前使用较多的是盐酸多奈哌齐片，还有石杉碱甲。

第二就是谷氨酸受体调控剂，目前市面上主要是美金刚，不良反应较小，用于治疗中重度的老年痴呆。

第三类就是脑循环改善剂，这类药物比较多，包括有奥拉西坦、吡拉西坦、茴拉西坦、胞磷胆碱钠片等。老年痴呆的病友如果导致了心理问题，比如抑郁、失眠焦虑等，可以进行对症处理，加用抗抑郁、抗失眠、改善情绪的药物，以免病情进一步恶化。

如何预防老年痴呆?

1、勤动脑。大脑和其他器官组织一样“用进废退”，积极学习，勤动脑，大脑接受信息刺激多，脑细胞才能以发达并有生命力。退休后应该安排一定时间看书学习写文章，让头脑得到活动机会，保持大脑的灵活性。老年人应积极培养学习兴趣，参加脑力劳动，可以防病抗衰老，预防老年性痴呆症。

2、合理膳食，三餐规律。多吃些有益于智力的食物。我们知道如果微量元素与矿物质摄取不够，对人的脑力会有影响，所以多吃些有益于大脑的食物，比如鱼就是不错的选择，定时去医院检查，在医生嘱咐下适当补充些维生素。另外三餐要规律，每餐要吃少吃好，多吃粗粮和含有纤维的蔬菜水果，保持大便通畅。

3、定期作体检。老年痴呆症发病常是很隐匿的，不为人们所注意。因此，正确认识痴呆早期症状，使病人得到及时治疗，延缓进展，就显得非常重要。因此，老年人平时最好定期前往医院做身体检查，一旦发现有什么问题，才能及早治疗，以免耽误病情，将小病拖延成大病。

老年痴呆症如何治疗?

如果患者在意识清晰的情况下出现进行性的记忆下降、智能衰退、人格改变和定向障碍，而又没有发现能导致这些异常的躯体或神经系统疾患，可以作出老年性痴呆的诊断。但在任何时候都必须进行详细的体格检查、神经系统检查和相应的实验室检查，以免误诊。 老年性痴呆尚无特殊治疗。

目前所采用的治疗方法主要是尽量减轻疾病过程中所出现的包括精神症状在内的各种症状，延缓痴呆的进一步发展。如果患者出现兴奋躁动和攻击行为，可给予抗精神病药物进行治疗。情绪抑郁者可用抗抑郁剂治疗，如用药物难以控制或有明显自杀倾向者可在密切观察下进行改良电抽搐治疗。

由于老年性痴呆患者大多体质差，肾功能减退，故极易造成药物在体内积蓄，产生严重的副作用。因此，药量应严加限制。用药时，应从小剂量开始，并且密切注意患者对药物的反应。药量应限制在一般成人剂量的l/3～1/2。如果患者在接受药物治疗后症状无改善，切勿盲目加药。当患者伴发精神症状时，应积极地进行治疗。对体质弱、食欲差的患者应适当补充维生素，保证足够的营养和注意水电解质平衡。虽然促进脑代谢的药物(如脑复康等)的疗效难以肯定，但也可试用之。除少数有明显兴奋躁动或有合并症或有反社会行为者需要住院治疗外，大多数的患 者应在自己的家中接受治疗。 对大多的患者而言，实施正确的心理治疗和精心护理比药物治疗更为重要，特别是在疾病的早期，病情尚未充分发展时更是如此。

虽然要使已丧失的记忆、理解、抽象思维等能力完全恢复正常是不可能的，但通过适当的心理治疗可合理地使用残存的脑功能，使患者的行为能维持在普通水平或社会允许的范围内。为改善或保持患者的记忆功能，可让患者读每天的报纸，看电视，听收音机，按规定的时间核对钟点，到附近熟悉的街上按列好的清单购买物品，鼓励患者自己料理自己的生活，做一些简单的家务劳动。 如果病情许可，可让患者适当参加社会活动和做一些手工劳动。

如果患者存在定向障碍，可实施“定向治疗”，在门上或墙上等地方贴上醒目的标志或给予诸如时间、位置等简单的信号，以帮助患者正确定向。在治疗中，禁止独出心裁地随便改变患者已经熟悉了的生活环境。如果改变环境，应根据具体条件，对患者进行有计划的训练，或用简练、明确的词句反复介绍环境中的事物，以使患者的思想行为能尽快地适应环境的变化。患者家人对患者是否关心，是否配合治疗，直接关系到治疗的成败。不论任何人，在任何时候都不能放弃治疗，也不能对患者持厌恶或敌视的态度。

总结：老年痴呆的患者需要应用一些改善智力方面的药物来改善患者的症状，也可以延缓患者病情的进展，对于老年痴呆症家属一定要进行精心的照料。

老年痴呆怎么办 这样做让老人安然度过晚年

老年痴呆是现在很常见的一种老年疾病，并且患上疾病的人数一直在增加，得了老年痴呆后要怎么办?导致人们老年痴呆的原因有很多，大家在平时应该要特别注意。一些食物能辅助缓解老年痴呆，吃什么食物好?

老年痴呆怎么办

有老年痴呆的朋友，应该要尽快的控制和减慢病情恶化的速度，主要是为了让患者的生活可以自理。一些人老年痴呆已经非常严重，这个时候即使通过治疗，也很难达到自理的程度。这个时候就需要家人的精心料理。

生活中家人要加强老年痴呆患者的保护，要经常给患者读书，也可以经常读报，没事的时候可以带患者看电视新闻，在家里的时候，可以让患者做些力所能及的事情，要尽量的让大脑的思维活跃起来。

在有家人的陪伴下，患者是可以到外面活动的，经常出去能让小脑的共济能力得到锻炼，还可以很好的加强身体的协调性。有老年痴呆的患者，要适当的进行运动，增加体育锻炼能延缓认知功能衰退，延缓大脑的老化速度。

给老年痴呆患者营造一个良好的生活环境，调整心理因素，缓解老年痴呆患者因为难以适应环境而造成大脑细胞损伤的情况。

家属应避免让患者独自一人外出或是呆在家里，经常和患者说话聊天，给患者播放一些轻松愉快的音乐，避免什么事都帮老年痴呆患者代理，只要是老年痴呆患者，力所能及的事情，就尽可能让他做，但要关注整个过程避免意外的发生。

老年痴呆的原因

1、教育程度高低

有研究发现，教育程度越高的人群发生老年痴呆的危险越低，反而应该引起重视的应该是低教育水平的人群，在不同的文化背景之下，如果知识水平不足，很可能会为日后老了增加认知上的痛苦。

尽管我国老龄化的情况比较严重，但掌握知识的命运在自己手里，一辈子学习反而是提倡大家应该做的事情。

2、吸烟后能否戒烟

国内外研究上已经证明，吸烟是威胁心脑血管健康大的危险因素，甚至能够增加人们罹患失智症的概率。尤其是吸烟年龄越长的人群，尽管不在乎肺癌也要注意老年痴呆，已经有研究证明，越是晚年吸烟的人越容易增加患上老年痴呆的发生危险。

3、遗传基因

在多种疾病面前，遗传基因都是非常重要的一个因素，即使是老年痴呆也不例外，如果你的家族史中，或者是从你直系亲属的那一代就已经有老年痴呆人群，那么你就要注意预防了。

上文已经为大家介绍了老年痴呆怎么办，我们现在应该知道怎么做能缓解老年痴呆了。生活中大家要护理好自己的身体，尤其是上了年纪的人，要经常做做脑部活动，也要适当的吃有营养的食物。

老年痴呆怎么办 训练记忆治疗这种疾病

老年痴呆是老年朋友很常见的一种疾病。在生活中导致老年痴呆的原因有很多，老年朋友们一定要及时的预防这种情况的出现，如果不小心得了老年痴呆，那么应该怎么办呢?其实一些食物可以帮助我们预防老年痴呆的出现，吃什么比较好?下面会有详细的介绍。

老年痴呆怎么办

1、记录、观察

对于患有老年痴呆的朋友，在生活中家人一定要注意观察他的情况，我们要知道家人的料理是很重要的，家人或是照料人应该仔细记录患者症状，像是老人忘记关煤气几次，几个月出现一次，是不是越来越严重了，应该要做到早发现早治疗。

2、耐心照顾

老年痴呆是一种比较难治疗的疾病，这个病一旦患病基本是不可逆的，只能是控制病情，家庭人员也要学习了解这个疾病，因为每个家庭的情况不一样，所以在照顾的方式上也都不一样，一定要选择适合老人的照顾方式，耐心照顾。

3、训练记忆

患有老年痴呆之后对老人的记忆来说是有很大的影响，老人记忆不好，我们应该尽可能的去帮助它们。那么怎么帮助已经出现记忆力受损的老人去记忆呢?家人可以帮助老年回想之前的事情，通过书信、相片等来唤起老人的记忆，训练记忆力。

4、改变沟通方式

在沟通上，一些小的细节很重要。沟通时要选择他能理解的，好简单直接点，例如问吃水果吗?可以直接说「吃苹果还是梨」。

老人有时候表达不出来，在选择上也比较困难，这个时候我们要耐心等待，给他反应和处理的时间。理解和帮助他，还可以用一些肢体语言，声情并茂来跟他沟通。

5、安排活动

根据老人的兴趣爱好，家人还可以安排一些活动，他做得好的时候，适当得给予表扬。听听音乐，对大脑也有神奇功效。

此外，在饮食上，营养也要搭配得当。和照顾小孩一样，老人也要注意这些，如不要给他们用太锋利的餐具，吃得食物要易于消化，有汤汤水水的好，就餐的地方光线也要好。

老人怕摔倒，因此家居环境也要考虑到位。老人一摔倒，可能会打破身体各方面的平衡，惹来大麻烦，所以家中应有防止老人摔倒的设施。例如在洗手间设扶手，马桶圈以及一些防滑设施等，危险的物品要收走。

老年痴呆的原因

1、脑血管病引起老年痴呆：常见的有多发性脑梗死性痴呆，是由于一系列多次的轻微脑缺血发作，多次积累造成脑实质性梗死所引起，此外，还有皮质下血管性痴呆，急性发作性脑血管性痴呆，可以在一系列脑出血，脑栓塞引起的脑卒中之后迅速发展成痴呆，少数也可由一次大面积的脑梗死引起。也是老年痴呆较为常见的病因。

2、脑变性疾病引起老年痴呆：脑变性疾病引起的痴呆有许多种，为多见的是阿尔茨海默病性痴呆，在老年前期发病的又叫做早老性痴呆，其发病缓慢，为逐渐进展的进行性痴呆，除此之外，还有皮克病，廷顿舞蹈病性痴呆，进行性核上性麻痹，帕金森病性痴呆等等，后面的这些痴呆都比较少见。

3、营养及代谢障碍引起老年痴呆：由于营养及代谢障碍造成了脑组织及其功能受损而导致痴呆，如各种脏器引起的脑病，像肾性脑病，是慢性肾功能衰竭，尿毒症引起脑的缺血，缺氧，可以导致痴呆;其他如肝性脑病，肺性脑病等都可导致痴呆，营养严重缺乏，如维生素B1，B12以及烟酸，叶酸缺乏症均可导致痴呆，糖尿病及高脂血症都可引起大，中动脉血管发生动脉粥样硬化，小血管及微血管基底膜增厚，可引起脑梗死及脑出血，导致血管性痴呆。

4、药物及其他物质中毒引起老年痴呆：酗酒，慢性洒精中毒者引起的老年痴呆并不少见，中是还没有被人们所认识，长期接触铝，汞，金，银，砷及铅等，防护不善，引起慢性中毒后可以导致痴呆，一氧化碳中毒也是常见的导致急性痴呆的原因之一。

5、内分泌疾患引起老年痴呆：如甲状腺功能低下症和副甲状腺功能低下症都可能引起痴呆。

6、遗传因素引起老年痴呆：国内外许多研究都证明，老年痴呆患者的后代有更多机会患上此病，但是，其遗传方式目前仍不清楚，有人认为是显性基因遗传;有人则认为是隐性基因遗传;也有人认为是多基因常染色体隐性遗传，且遗传作用可受环境因素和遗传因子的突变所制约，以致中断其遗传作用，也有一些研究认为老年呆属非遗传性疾病，如血管性痴呆与遗传无直接关系。

上文已经为大家介绍了老年痴呆怎么办，我们现在应该知道，什么情况可能会导致人们出现老年痴呆了，在平时老年人应该及时的预防这种情况的出现，平时要多做一点锻炼脑力的活动，适当的运动，还有要多吃一点补脑的食物。

老年痴呆吃什么药最好

老年痴呆也就是阿尔茨海默病，是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特征。那么，老年痴呆吃什么药最好呢？接下来为大家解答一下。

老年痴呆吃什么药最好

1、尼麦角林胶囊

老年痴呆症最明显的一个现象就是记忆力下降，同时认知能力也会下降，可以在医生的指导下服用尼麦角林胶囊，另外还需要注意平时多锻炼身体，如果身体出现了脑溢血或是脑血栓，家人则还需要注意随时关注着老年人的行动，防止摔倒。

2、脑灵素

老年痴呆症吃的药物中，还有一种是促进脑部血液循环帮助恢复记忆力的，这就是脑灵素，这种药一般是静脉注射，是不能够根治老年痴呆症状，只能缓解病症，建议大家还是让老年朋友们多参加益智类的活动。

3、奋乃近

是治疗老年痴呆症的一种比较不错的药物，用量一定要在医生的建议下服用，切不可自己觉得家里老人有老年痴呆症的征兆，然后去药店买来自己服用。

4、胆碱脂酶抑制剂

用药物控制老年痴呆，还可以选择胆碱脂酶抑制剂，这种药物的作用还是非常明显的，不过一定要去正规医院买药，并且是在医生诊治之后，按照医生的嘱咐来进行服用。

知识拓展：老年痴呆如何辅助治疗

1、对轻度病人，痴呆护理可辅助心理治疗。应该尽量安排平静安稳的环境，以避免产生紧张不安的心情，也要注意保持亲切和蔼的态度以增加其安全感。另外，尽可能安排恰如其分的作业训练内容和项目，一般以不费体力，不费目力，不计效率，没有危险性和较易接受的简单操作为妥。

2、痴呆护理要供给充足的必需脂肪酸膳食中提供充足的必需脂肪酸是极为重要的，它是大脑维持正常功能不可缺少的营养物质，如核桃，鱼油，红花油，月见草油等必需脂肪酸含量较多，在膳食中可适量增加。

3、轻度老年痴呆症患者还要定期体格检查，多参加运动，轻度者每天步行30分钟，走5000步，有预防作用。当然，乐观豁达的精神，有益身心的活动和自信心也是预防老年性痴呆的重要因素。

以上即是对老年痴呆吃什么药最好的介绍，希望以上这篇回答对您有帮助，祝您身体健康，生活愉快。

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