白内障怎么调养比较好
任何疾病的调养，首要就是养成健康的生活规律，劳逸结合。在保证充裕休息与适当锻炼后，再从饮食上入手调理。白内障患者可以多食用含有叶黄素等具有强氧化效果的食物，减少吸收有害光线，保护水晶体。如南瓜、绿叶菜等。
白内障怎么调养比较好
1、多吃富含锌的食物
据研究，在晶状体中锌的含量较高，而患有的人晶状体中含锌量明显减少。所以，缺锌会引起晶状体代谢紊乱，因而患有白内障的人应多吃些含锌丰富的食物，如青鱼、沙丁鱼、瘦肉、花生、核桃、牡蛎等。
2、多吃富含硒的食物
科学研究发现，当机体内的硒含量不足时，可导致晶状体中的谷胱甘肽氢化酶活性明显下降，白内障的发病率则可明显提高。所以，预防应适当多吃一些富含硒的食物，如芦笋、蘑菇、谷物、鱼、虾等。
3、多吃富含维生素E的食物
生素E具有强抗氧化性，能减少氧自由基对细胞重要成分(如蛋白质、核酸、脂质和糖等)的改变和破坏。还能减少和防止脂褐质的产生与沉积，从而保护了细胞膜磷脂成分中不饱和脂肪酸，对稳定生物膜的结构，保持膜结合酶的活力和受体有良好作用。维生素E能使生物膜发挥正常的生理功能，并能推迟细胞的衰老。
含维生素E的食品有：有花生米、芝麻、莴苣、黄花菜、瘦肉、乳类、蛋类和深海鱼类等。
4、多吃富含维生素C的食物
科学研究发现，维生素C具有防止形成的功效。因为的形成是由于光线与氧气长期对晶状体产生作用的结果，而维生素C能减弱光线和氧对晶状体的损害，从而可以防止的发生和发展。为此，患有的中老年人应适当多吃一些富含维生素C的食物，如西红柿、大枣、刺梨，以及新鲜绿色蔬菜等等。
最后就是少吃含有胆固醇高的食物。以上的食物多多食用，来预防白内障、减轻白内障病症。
血脂过高如何调养
血脂升高一般是我们进食过量的一种表现，大部分跟人体代谢减慢有关。这种情况对身体健康是很不利。那么血脂过高如何调养？
血脂过高如何调养
血脂过高的调养方法有，运动降低血脂。血脂高的患者可以通过锻炼来降低血脂。训练时可以燃烧体内多余的脂肪，同时对血管中的高脂血症也有燃烧作用，因此具有降低血管中脂质粘度、减少血管中胆固醇比例、降低脂质的效果。
吃大蒜降低血脂。大蒜是常见的辛辣食品，具有消炎杀菌作用，同时还能预防各种癌症。具有开胃健脾、燃烧脂肪的功效，对降脂、降血糖有很好的效果。对于血脂肪高的患者，吃大蒜可以燃烧脂肪，降低血液中的粘度。吃山楂降血脂。山楂是水果的一种，酸甜可口。有开胃的作用。吃山楂可以体外代谢身体多余的脂肪，血脂较高的患者可以适量食用山楂，降低血液粘度，同时净化血液。血脂高的患者每天可以喝一杯山楂水，具有降血脂的效果。
不吃肉降低血脂。很多人出现高脂血症，是因为肉类吃多了、蛋白质吃多了，血脂高的患者，平时就要注意改善饮食，吃蔬菜、水果、粗粮等清淡食物，养成健康的饮食习惯，血脂也会慢慢降低。希望这篇文章能够帮助到您，祝您生活愉快，身体健康！
白内障视力0.5需要手术吗
白内障视力0.5，若不影响日常生活，可以暂时不考虑手术治疗，但具体需要根据患者的视力要求来决定。
白内障是由晶状体混浊导致的视觉障碍性疾病，临床主要表现为无痛性渐进性视力下降，一般建议患者视力低于0.3时进行手术治疗，包括白内障囊外摘除术、超声乳化白内障吸除术等。所以，白内障患者视力为0.5，在不影响日常生活情况下，可以暂时不考虑手术治疗。
但如果是特殊职业人群或患者希望早日改善视觉质量，有条件情况下也可以在视力0.5的时候进行手术治疗，从而使视力得到改善。
怎么区分白内障
在判断疾病之前，除了临床症状外，还需要相关的检查支持。白内障也不例外，在日常生活中，许多老年患者会出现畏光、视力模糊等症状，相关眼科医生可能怀疑白内障的发生。那么怎么区分白内障？
怎么区分白内障
区分白内障的方法有焦点照明检查、裂隙灯检查、虹膜投影等。直接用光照射透镜，看是否有混浊和错位。用裂隙灯进行光学切片检查，从前到后，可以看到许多明、暗层次结构，代表不同时期的透镜核。各层的透明度并不完全一致，前囊、成核前表面和胚胎后表面相对清晰。细光从瞳孔边缘以45度角斜投射到晶体上，如果晶体浑浊度位于核心，则浑浊区和瞳孔边缘之间有一个新月形透明区。浊度越大，阴影越窄，如果晶体完全混浊，新月形阴影将完全消失。
注意预防白内障应富含蛋白质、钙和微量元素。多吃含有维生素A、B、C和D的食物，平时多喝水，少吃盐，多吃鱼。除了特殊的治疗需要，白内障的预防，尽量避免服用某些诱发白内障的药物。事实证明，长期吸烟者容易患白内障，预防白内障应尽快戒烟。
在日常生活中，要养成一个良好的生活和饮食习惯。希望这篇回答能够帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
为什么白内障不能看电视
白内障是一种常见的致盲性眼病。在人们眼中，有一种叫做晶状体的组织。通常，它是透明的。只有当光线通过视网膜和一些屈光性基质到达视网膜时，我们才能清楚地看到外部物体。那么为什么白内障不能看电视？
为什么白内障不能看电视
如果病人患有白内障，通常可以看电视。白内障是眼科常见病、多发病。同时，白内障也是世界上第一种致盲性眼病。一般来说，如果患者患有白内障，主要症状是视力下降，一些患者会陷入手动甚至光感状态。在这种情况下，通常需要进行手术。然而，在白内障的早期，大多数患者的视力下降，但并不影响日常生活。因此，在这种情况下看电视没有问题。因此，如果患者患有白内障，可以看电视。一般来说，日常生活不会受到影响。然而，对于需要手术的病情严重的患者，可能不得不考虑在适当的时候看电视。
白内障手术后，出院后可取出纱布垫。开始时，患者可能无法适应强光，可以戴太阳镜来阻挡强光和灰尘。手术后应滴入抗生素和激素眼药水约1个月，以抵抗感染。应定期对手术眼进行复查，尽量避免与手术眼发生碰撞，防止切口因愈合不良而开裂。多休息白内障的主要症状是视力丧失、视力模糊、固定黑影和复视。当视力显著下降时，甚至只有光感。多吃谷物、绿色蔬菜、生菜、胡萝卜和西红柿，尤其是柑橘类水果、葡萄、柠檬、香蕉和杏子。经常吃含钙的食物。最好在早上少看电视，不要看太久。
建议患者多休息，多吃新鲜的水果和蔬菜，及时补充营养，这样有利于白内障的加重。希望这篇回答能帮助到您，祝您身体健康，生活愉快。
